杨式太极拳 103式太极演练视频展示
杨式太极拳 103式太极演练视频展示
杨式太极拳是众多太极拳流派中著名的一个派系，杨式太极拳在拳架上的独特风格是开展大方。今天图老师小编就来为你介绍一下关于杨式103式太极拳演练教学，赶紧往下面学习一下吧!
杨式太极拳
103式太极拳拳谱
01、预备式;02、起势;03、揽雀尾;04、单鞭;05、提手上式;06、白鹤亮翅;
07、左搂膝拗步;08、手挥琵琶;
09、左搂膝拗步;10、右搂膝拗步;11、左搂膝拗步;12、手挥琵琶;
13、左搂膝拗步;14、进步搬拦捶;15、如封似闭;16、十字手;17、抱虎归山;
18、肘底捶;19、倒撵猴右式;20、倒撵猴左式;21、倒撵猴右式;
22、斜飞式;23、提手上式;24、白鹤亮翅;25、左搂膝拗步;26、海底针;
27、扇通臂;28、转身撇身捶;29、进步搬拦捶;30、上步揽雀尾;31、单鞭;
32、云手一;33、云手二;34、云手三;35、单鞭;36、高探马;37、右分脚;...[ 查看全文 ]
