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太极拳视频说一说太极推手的练习要点的相关文章

太极拳视频掌握练习太极推手的要点

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太极拳视频掌握练习太极推手的要点大多数人认为我们练习太极推手是为了强身健体，也有人认为是为了宣扬中国武术，传承文化的发展，还有人认为是自我的防身。其实不管怎么说，无论出于哪种原因，都不要忘了学习太极的真正的意义。练推手的前提就是要自身具备练习太极架的基础，所以说练习太极要重视太极拳套路的练习。一般认为：走架是体”、是基础;而推手是用”，是应...[ 查看全文 ]

肉体上的创伤恋
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太极拳视频练习太极拳推手的三大要点

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太极拳视频练习太极拳推手的三大要点以前只有中老年人喜欢练太极拳，现在很多年轻人也加入到太极拳的行列。太极拳的推手时太极拳练习中的一项基本功。只有练好了太极推手，才算是练好了太极拳。那么如果练习太极拳推手呢?就让我们一起了解下练太极拳推手的三大要点吧! 推手基本手法在练习太极拳推手的时候，首先就要注重太极拳的手法。推手是以拳架为基础，拳技交流为目...[ 查看全文 ]

幸运的光哥哥
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太极拳视频练习太极拳推手的五大要点

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太极拳视频练习太极拳推手的五大要点练习太极拳的好处有很多，不仅可以减肥瘦身，而且可以锻炼身体。太极拳推手一直都是太极拳学习的一个重要组成部分，但是在练习太极拳推手的时候，也需要了解练推手时的要点。今天就让我们一起探讨一下吧! 练习太极拳推手的五大要点 (一)、太极拳推手是最适合于养生运动在练习太极拳的推手时，必须双方都有一定的太极功夫底子，并且在...[ 查看全文 ]

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太极拳视频简述太极拳学习之守中一说

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太极拳视频简述太极拳学习之守中一说在太极拳的学习中，有一个很重要的名词就是守中”，这一说法在太极拳的练习中起了非常重要的作用，今天图老师小编就为大家讲一讲与其相关的知识和注意点。希望大家通过阅读本文可以对太极拳基本功的练习有所提高。守中，在太极拳中应用非常广泛，我们先来了解其中的含义。什么是太极拳的中?守什么?怎么守? 人身上有两条中线，沿百...[ 查看全文 ]

瞎蹦跶
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太极拳视频如何练习太极拳推手的劲力

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太极拳视频如何练习太极拳推手的劲力太极拳是一项很全民的运动。以前，只有中老年人才喜欢打太极拳，现在很多年轻的都市蓝领也加入到了打太极拳的行列。太极拳是一门博大精深的学问。今天，我们就一起来探讨一下练太极拳如何掌握听劲!就让我们一起学习吧! 太极拳的听劲是建立在太极拳推手的基础上，只有学会了听，才能正确地练好太极拳推手。但是，我们在练习时如何练好听劲，还需...[ 查看全文 ]

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太极拳视频深入掌握太极拳推手的要点

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太极拳视频深入掌握太极拳推手的要点练习太极拳需要我们具备多方面的条件，其中就包括自身的心静，这是很重要的必备点。因为只有心静了才能学好太极。我们知道无论是做什么事情都需要心静，所以这跟学习太极拳是一样的道理。练习太极拳已经成为了时尚。在太极拳者中，很多人都去练习太极拳的推手。 "四两拨千斤"的实质 "四两拨千斤"是太极拳技击中经常使用的一个词，也最...[ 查看全文 ]

你残留旳余温1
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太极拳视频如何练习太极拳推手的招法

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太极拳视频如何练习太极拳推手的招法太极拳是一门博大精深的功夫，如果想要练好太极拳，就一定要掌握太极拳的技巧。练太极拳的好处有很多，不仅可以锻炼身体，而且可以修身养性。在练习太极拳的时候，一定要注意太极拳推手的学习。如何学习太极拳推手的招法呢?让我们一起来探讨一下吧! 太极推手的招法什么叫着” 其实着，读作招，意思就是太极拳的手法。着&...[ 查看全文 ]

灬小杰丿小童鞋
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太极拳视频正确掌握太极拳的推手练习

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太极拳视频正确掌握太极拳的推手练习太极拳的推手在实战中是经常使用的一门技击术，只有真正的掌握了太极拳的推手，才能在实战中更好的运用。在推手中也有很多的练习方式，每种练习方式都有它的特别之处，不能用一种方式去否定另一种。想要练好太极推手必须要有一定的练习方式，并不断的去练习。明末清初，河南温县陈家沟陈氏九世孙陈王庭先生独创的以沾、粘、连、随、、捋、挤、...[ 查看全文 ]

無茗戒指嘚傷
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太极拳视频怎样掌握太极拳的推手要点

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太极拳视频怎样掌握太极拳的推手要点在太极拳的行拳的过程中，讲究的松柔缓慢，这也是太极拳的原则。而在太极拳的搏击过程中，讲究的就是以静制动，只有真正的把握住这些才能算是真正的掌握太极拳的技击。在陈式太极拳中，推手是特有的竞技运动。可以说推手是衡量一个太极拳者的重要的标准，可见推手的重要性。本人习练陈式太极拳三十六年，多次目睹恩师冯志强老师推手的精彩场面...[ 查看全文 ]

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太极拳视频如何掌握太极拳练习要点

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太极拳视频如何掌握太极拳练习要点我们都知道，练习太极拳看来是简单的招式，只是招式在不断的变化，其实这种理解是错的，太极也分深知识，看着简单，但是真正的做起来并不是那么的简单，也有很多复杂的地方，我们在练习的过程中一定要认真。现在很多人都在学习太极拳，练习太极拳可以达到一种修身养性的作用。以意导动，不用拙力：人体的任何动作，都是意识支配的。练...[ 查看全文 ]

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太极拳视频了解关于太极推手的要点

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太极拳视频了解关于太极推手的要点太极拳的推手练习是必要的练习技能，在太极拳的技击中就能体现的出来了。推手的练习方法各有不同，每一种练习方法都有它的独特之处，我们不能用一种方法去否定另一种发法，这是不可取的。大家都知道，太极推手是太极拳中的的独特的练习方法。架子开始着熟，身法要求渐能把握，由外而内寻求松沉，就须学推手。推手是验证架子是否练得正确，找出自...[ 查看全文 ]

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太极拳视频怎样掌握初学太极推手要点

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太极拳视频怎样掌握初学太极推手要点太极拳推手是在技击的过程中经常用到的技能，很多人对太极拳推手都有不同的认识，而对于初学者而言，正确的理解推手是关键性的问题，也是学习推手的前提。初学者只有经过一段过程才能掌握。初学太极拳的推手，不可抱着胜负的想法，因一求胜败，必先从蛮力上比试高下。若初学者只是想用大的力量去求胜的话，则往往是花费了时间与精力去培养自己...[ 查看全文 ]

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太极拳视频练习太极活步推手的方法

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太极拳视频练习太极活步推手的方法练习太极拳的推手是致用之道，其实也就是学习太极中的劲，感觉劲的存在，有了感觉的劲也就不难的达到了懂劲。推手中包含很多的推手方法，包括合步推手、活步推手(三步半及三步推手)、大将式推手三种，我们就三步半、三步推手简述一下。三步半推手和三步推手基本上都是是一样的，只有在它的步法上有的地方不同而已。步骤： 1.预备式。甲...[ 查看全文 ]

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太极推手视频太极推手要点和初步练习方法

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太极推手视频太极推手要点和初步练习方法太极拳的好处不仅是强身健体，其还有实战功能，太极推手有很强的实战性。学习太极推手要掌握一定的运动规律，而且要掌握一定的技巧，下面我们随着太极推手视频学习一下吧! 太极推手要点和初步练习方法实际上，太极推手是散手的初步练习，随着时代的发展，其已经没有伤害性，男女老少皆适宜，是一种有趣的良好运动。除非一方求胜心...[ 查看全文 ]

默默无闻529
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太极拳视频太极拳推手的四大基本要点

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太极拳视频太极拳推手的四大基本要点太极拳已经成为了一种很时尚的养生运动。现在在很多公园的角落，总会看见很多人聚集在一起打太极拳。练太极拳不仅可以强身健体，而且可以放松心情起到很好的锻炼的效果。接下来就让我们一起来学习太极拳拳推手的基本要求和作用吧! 太极拳推手真正的用意和作用 1、练习太极拳的推手是一件较为漫长的运动。需要花很多的时间去磨练。 2、可...[ 查看全文 ]

归途旅行者
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太极拳视频太极拳云手步法的练习要点

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太极拳视频太极拳云手步法的练习要点云手”是太极拳常用的技法之一，我们要想将其学会，需要掌握多方面的基本功练习，当然，步法的训练是必不可少的。今天图老师小编就为大家介绍一下太极拳云手”的步法练习，希望大家可以有所学习。云手”在太极拳中一般以横走为主，练习起来相对稍许复杂一点。简述如下： 1、先站好单鞭”的左弓步，两手自然垂立。...[ 查看全文 ]

吕大老虎
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太极拳视频关于练习太极及腰胯要点

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太极拳视频关于练习太极及腰胯要点对于太极拳的开裆来说，裆是两个胯，我们在进行太极拳的姿势结束的时候，一般都会必须的开裆松胯，因为这样的做法有利于我们的气沉丹田。在太极中如果自己的开裆不好的话，就会达不到姿效果。太极拳的开裆与松胯是必要的动作，都涉及到太极拳的姿势上的问题，有一定的重要性的。周身活泼全赖于此。杜元化对膀聘的作用是非常明确的，两手、两脚，...[ 查看全文 ]

半路青春遇上你
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太极拳视频太极单推手练习需注意哪些

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太极拳视频太极单推手练习需注意哪些单推手是太极推手最基本的一种，也是老少皆宜的练习方式。今天图老师小编就以单推手”为话题和大家讲一讲相关的一些练习技巧及误区，希望讲完之后对大家练习太极推手会有所帮助，并在以后的练习当中能够越来越熟练。单推手是太极拳的基本功，对于初练太极拳的人来说，有必要将其练好。单推手形式简单，两个人对着站，一只手一个圈，基本...[ 查看全文 ]

渡圆人
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太极拳视频浅谈练习太极推手如何化劲

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太极拳视频浅谈练习太极推手如何化劲推手是修炼太极拳的最高境界，是很多习拳者的梦想。太极拳的特点是阴阳、虚实的变化，学习太极拳教学我们会发现，练太极推手最重要的是要学会化劲，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧! 练太极推手如何化劲化劲对于太极推手来说非常重要，在实战中要想处于制胜一方，则要掌控好对方的力，也就是将对方的力量化解掉。所谓化劲”...[ 查看全文 ]

筱泷521
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太极拳教程太极推手的练习技巧

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太极拳教程太极推手的练习技巧太极推手是太极拳的双人徒手对抗练习，在一些影视作品中经常能见到太极推手的身影，那么练习太极推手有哪些注意事项呢?太极推手又有哪些种类呢?不清楚的话就赶紧来看看下面这篇文章吧!说不定会对你有所帮助的哦! 太极推手的练习一、练推手首先要具备练太极拳架的基础，使自己腰腿和手臂的功能要有柔、绵、沉的味道，练走架也是全面的基本...[ 查看全文 ]

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