太极拳视频 浅谈修炼太极拳如何掌握其心法
太极拳视频 浅谈修炼太极拳如何掌握其心法
习武之人都知道，练习武术不仅要有拳术，最重要的是心法，练好心法才能练好拳。太极拳的特点刚柔相济，练习太极拳的好处是调节身体平衡，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!
何谓心法
太极拳虽然是养生拳，但是太极拳也是有心法的，掌握好心法对修炼太极拳有很大的帮助。
修为就要有法，修心之法即为心法;太极心法就是遵太极拳道而修养自心之法。这里所言心法有两层含义。其一为方法;其二为法则。
我个人认为，就太极心法而言，其法似乎重点应该是指法则。因为太极拳道之心法，其特点是心无常心，法无定法，非心非法，故有则即法。
学习太极拳是个循序渐进的过程，练习太极拳一定要先打好基本功，在此基础之上练好拳。
正如拳论所言：功夫无息法自修。太极拳心法是统领太极拳修为的根本大法，是不容随意更改的法则，或许可以称之为太极拳王国的宪法。
而方法是个性化的范畴，每个修炼者都可以、也必须找到适合自己的具体方法。当今有些太极名家把行拳走架时，如何配合形体动作的心中所思、意念所注，称之为心法，...[ 查看全文 ]
