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糖尿病人能吃橙子吗

橙子的营养价值

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橙子含有丰富的维生素C、维生素P,能帮助人体增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇;所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有Tulaoshi.com害物质。橙皮性味甘苦而温,具有很好的止咳化痰,生津止渴,开胃下气的功效,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良方;还能起到预防胆结石,辅助调养高血压,高血脂,抗癌防癌的作用。

橙子的营养价值

糖尿病人能吃橙子吗

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虽然橙子的味道酸甜,但实际上含糖量并不高,适量的食用还有助于增强抵抗力,甚至有预防糖尿病的作用,对糖尿病病人的口渴症状还能起到不错的改善效果,糖尿病人适量的吃一些还是有好处的。

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2016-03-21

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