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营养早餐之袖珍版南瓜饼的教程

  南瓜既能当菜又能当粮,具有一定食疗价值,如果能把它作为一种早餐的原料是不是不错呢?小编今天就给大家推荐一个袖珍南瓜饼的做法吧,希望以后所有童鞋的早餐都是健康美味的!

  1.南瓜去皮去籽,洗净切薄皮

  2.锅中加水,把南瓜蒸熟

  3.蒸熟的南瓜取出后,趁热加入白糖,压成南瓜泥

  4.加入适量大米粉和糯米粉

  5.揉成光滑的南瓜面团

  6.准备适量红豆沙,并揉成小丸子,备用

  7.案板上撒少许糯米粉,把南瓜面团揉成长...[ 查看全文 ]

2014-12-15 标签:

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