在月经期间能吃桃子吗？桃子的营养价值很高,是非常好吃的水果之一，那么女性来例假期间可以桃子吗？下面和小编一起来看看在月经期间能不能吃桃子吧。
【 tulaoshi.com - 月经期间 】
在月经期间能吃桃子吗
第一：研究表明桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
第二：桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者，因此在月经期是可以吃桃子的。
第三：桃子虽好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；三是烂桃切不可食用；四是桃子忌与甲鱼同食；五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuejingqijian/）注意事项
月经期间是可以吃桃子的，但是要注意选择新鲜和成熟的桃子，这样才不会导致身体异常。
月经期间可吃红豆吗
方法一：红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善。
方法二；一般女性经期时不适症状的纾解，时常喝一碗热呼呼的红豆汤，都能发挥调经通乳的功效。
方法三：月经期间可以吃红豆的，但红豆的补血效果很小，应该以含铁丰富的肉类食物为主。月经量多会引发贫血，要做好预防工作。
注意事项
女人一定要在月经期间保护好自己，也要照顾好自己，如果在月经期间不好好照顾自己的话，会引起很多疾病的。
月经期间可以吃感冒药吗
第一：其实月经是一个女性的正常生理现象，在这个生理期，女性会出现有规律的、周期性的子宫出血，这是因为激素的作用造成的，一般来说，这个时期相对来说身体抵抗力会有所下降。
第二：月经期比较容易感冒的。但是感冒后是可以服药治疗的。 月经期间感冒可以服用感康片进行治疗的，也可以服用感冒颗粒进行治疗，同时要多喝水，饮食要避免辛辣食物的刺激，出门避风寒。
第三：可以服用三九感冒灵颗粒和抗病毒药物缓解症状。有发热超过38。5可以服用退热药。另外注意休息和多喝白开水。月经期注意休息很重要，服用感冒药的没有影响。
第四：月经期间如果你的感冒不是特别的严重，那么就是最好不要服用任何的药物的。如果感冒实在是受不了了，那么就是要及时的服用的，根据你自己的平时抵抗疾病的经历来看就是可以的。
第五：月经，是女子周期性胞宫出血的生理性现象。其次，感冒药主要是作用于呼吸道。两者并无直接性关联。月经期可以服用感冒药制剂，不过，可以服用中成药。如果是风热性感冒可以服用银翘解毒片；风寒感冒，考虑服用荆防败毒散。
第六：在月经期间只要不是服用激素药物，活血化淤的药物就可以了，服用一般的感冒药物和消炎药物，对月经都不会有影响的，你吃药后注意喝点热水。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yuejingqijian/）注意事项
在经期，女性可能会有各种各样的不适，这就需要我们自己多加注意多加调理，要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160225/1658123.html
