当商场里的化妆品专柜产品越来越丰富的时候，我们开始思考，肌肤到底需要什么。有时候，就像你面对满衣橱的时髦装备，却拿不定今天该穿哪一件。真的有那么复杂吗？现在，就让我们BacktoBasic，一切完美的事物都是建立在良好的基础之上。其实我们首先应该了解的就是如何清洁肌肤。☆洁面泡沫： 最常见的洁面品之一，呈乳状或摩丝状，加水后可以揉出丰富的
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全面解析女性洁面产品
当商场里的化妆品专柜产品越来越丰富的时候，我们开始思考，肌肤到底需要什么。有时候，就像你面对满衣橱的时髦装备，却拿不定今天该穿哪一件。真的有那么复杂吗？现在，就让我们Back to Basic，一切完美的事物都是建立在良好的基础之上。其实我们首先应该了解的就是如何清洁肌肤。
☆洁面泡沫：
最常见的洁面品之一，呈乳状或摩丝状，加水后可以揉出丰富的泡沫。它的清洁力强，洁面后感觉比较清爽，所以很受欢迎。一般来说，适合各种肤质、各种季节使用。
☆洁面摩丝：
包装设计的进步让丰富的泡沫状摩丝能直接从泵口挤出，其洁面效果非常柔和。惟一的遗憾就是摩丝类产品比较不经用。适用于敏感性、偏干性肌肤使用。
☆洁面皂：
早已摆脱“碱性大”、“伤皮肤”的帽子，现在的洁面皂拥有绝佳的清洁力，且不会紧绷干涩，尤其适合混合性和油性肌肤使用。
洁面皂使用小Tips:
1、洁面皂的去油性较强，一般都酸碱值偏高，但因为它清洁力强，用后面部感觉清爽畅快，所以拥戴者很多。酸碱值在七度左右的中性洁面皂洁净效果好、水溶性强、不易阻塞毛孔，但如果皮肤偏干，或是较易过敏的肤质就要慎用。
2、 将一块纱布折叠成小块，然后在纱布上打上洁面皂，用它来擦拭额头、鼻翼和唇周。这样纱布的纹理可以帮助清除比较厚重的油垢和死皮；接下来把纱布夹在手指中间，轻擦两颊，注意不要太用力。此种方法一周使用两到三次就可以了，使用过勤、用力过大也会伤害到皮肤。
☆洁面粉：
加水调入粉末后可以揉出丰富泡沫，别有乐趣。这种形式一般用于需要特别保持活性的产品中，因为干态物质比较容易稳定保存，所以美白洁面品中常常可以看到它的出场。
你需要了解的：
洁面粉最大的好处就是携带方便，不容易倾洒出来。另外，目前大多数洁面粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清洁成分，去污能力强，对皮肤伤害却相当小。不少品牌的洁面粉还配有专用的尼龙网状洁面巾或者海绵巾。使用的时候只要将少许粉末洒在洁面巾上，蘸上一点水，就能产生丰富的泡沫，洗起脸来很方便。
洁面皂使用小Tips:
1、先用温水湿面，再以肥皂或少许洁面粉洗去手上的油脂和污垢。
2、将洁面海绵用水打湿并绞出多余水份。 (水份太多会影响起泡效果，令泡沫太稀。)
3、将洁面粉薄薄平铺于洁面海绵上，然后用另一只手淋水，轻轻将洁面海绵上的洁面粉搓溶。(请勿将洁面粉集中在洁面海绵上某一位置，应均匀地平铺于整个洁面海绵上。)
4、将流出的泡沫用手接住，再放回洁面海绵上
生活中6招美人计全面终结色斑
色斑产生的原因在除开基因和疾病原因之后，最大的原因就是生活习惯，所以要“战”斑不仅要内调外治，还要注意平时的生活习惯，比方饮食习惯、休息时间等等。
1、防晒。阳光对皮肤的伤害有积累性，年轻时怎么晒都没问题，年纪稍大时斑点就悄悄浮现了。
刚开始日光照射引起的色斑一般是浅表的，并不难治，但是当这些浅表的斑没办法在短时间能得到代谢，形成深层次斑之后，再后悔就难了。所以当气温高于25℃时，在户外活动就非常必要选择有效的避光措施了，皮肤涂以防晒品并打伞、戴帽。
2、调整作息时间：生活紧张，作息无规律性，可引致自身抵抗力下降，内分泌失调，令体内自由基活化，增加黑色素异常分泌，从而形成色斑。
3、注意选择化妆品：很多化妆品中含有过量的汞和重金属成分，容易令肌肤遗留斑点。
4、注意内补。注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C；饮食上宜多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。
5、注意月经：我们要注意自己的月经问题，要做好调经的工作，这是很要紧的。如果有月经问题的话，要赶紧治。不管是月经先期还是后期，还是多少，一定要医治，你要有一个很好的周期，月经量很合适，也没有痛经，这是对女网友最主要的一关，就是保护肾器。就看你正常不正常，如果不正常一定要找医生。不要认为这是一个无关紧要的问题。月经量特别少也要注意，特多也得要注意。
6、不要盲目减肥：减肥是一个非常时尚的问题，很多人都在减肥，减肥就是不吃饭，不吃主食，都会导致月经的问题。很多都导致月经不按周期来，出现闭经，出现月经周期往后拖，拖一个星期，两个星期，甚至出现闭经的状态。减肥一定要慎重，不吃饭是不对的，身体需要营养，我们需要碳水化合物，需要脂肪，需要淀粉等等，你一点不给，没有办法找这个营养，就会导致我们的月经不好，从而影响皮肤健康。
入冬全面防干保湿
保护肌肤平安过秋 立秋之后走在北京的街头，很多人都有“秋高气爽”的感觉。虽然天气变得宜人，但有些女孩子却感到了一些“危险”信号：“小腿上又出现鱼鳞一样的纹路了”、“脸总是绷绷的”，其实，这些就是皮肤缺水的信号，想继续拥有水嫩的皮肤，在夏末秋初就要开始下工夫了。 什么样的皮肤算干燥？ 做个小测试，看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？ (1)整张脸感到紧绷。 (2)用手掌轻触时，没有湿润感。 (3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。 (4)有的部位有干燥脱皮现象。 (5)洗澡过后有发痒的感觉。 如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。 皮肤干燥的4大诱因 干燥诱因一：冷气 虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。 干燥诱因二：紫外线 随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。 干燥诱因三：过度洗浴 夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。 干燥诱因四：夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。 应对方法一一数 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。 洗出水嫩肌肤 到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。
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亚洲女性 4类独特护肤习惯
对于美丽，每个地域甚至每个国家的理解都不一样，由此而来的对策也不一样。我们所有的护肤习惯都是跟外界环境分不开的，包括自然环境和文化环境，事实上，有些护肤习惯确实体现了东西方文化的差异，总的来说，亚洲女性有着以下独特的护肤习惯：
＊一定要白得漂亮
亚洲女性一直在致力于让肌肤更白皙均匀
亚洲女性一直在致力于让肌肤更白皙均匀，“一白遮百丑”的观念到现在都是金科玉律，从祖母的祖母辈流传至今。在“白就是美”的熏陶下，为了满足让自己更漂亮的虚荣心，亚洲女性总是努力地躲避太阳，希望自己可以更白。
那么，为什么欧美人却拼命地想要晒黑呢？La Prairie的全球美容训练总监Laura Kinnavane给出了答案：“还是因为虚荣心”。原来在欧美的观念里，有钱人常因度假而把肌肤晒得黑黑亮亮，因此肌肤黑就表示你有钱、有时间，可以去度假！所以欧美人在放长假的时候，即便没钱出国，也会在自家阳台上努力晒太阳，以期假期结束有一身黝黑的肤色，让人以为她去度了假。看来，同样是虚荣心，却因为文化差异的不同而有了截然相反的方向。
＊喜欢繁复的护肤程序
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/hf/）亚洲女性使用的护肤品数量与欧美女性相比多出整整数倍
亚洲女性使用的护肤品数量与欧美女性相比多出整整数倍，如果有一瓶多用途的护肤品，和两瓶单一用途的护肤品，亚洲女性绝对会选择后者。确实，我们更喜欢将护肤程序细化，卸妆、洗面、去角质、化妆水、精华液、乳液、营养霜、隔离霜、控油产品面面俱到，并且名目清楚、品项明确，时不时还要搭配各款功能性面膜。
相较于这一点，欧美女性的保养十分快速简便，她们喜欢用多效合一的产品来节省时间，而亚洲女性则认为一步步地护肤更能发挥这些护肤品的功效，因此放在化妆台上的瓶瓶罐罐肯定让欧美女性瞠目结舌。这也直接导致了亚洲女性在护肤品需求上比欧美女性更多，消费热情也比她们更疯狂。当然，更导致了我们成为一个独特的群体，让各大品牌不敢掉以轻心。
＊爱自己的脸胜过爱身体
在亚洲女性的观念里，对脸部保养的重视度超过身体保养
Dior的美妍中心曾经对12组亚洲女性，进行过一项关于“亚洲女性对保养的期待与需求”的研究调查，发现在亚洲女性的观念里，对脸部保养的重视度超过身体保养。这也就可以解释，为什么就连以身体护理著名的品牌，针对于亚洲的宣传重点都是放在面部护理产品上的原因。而在欧洲，女性对于身体肌肤和脸部肌肤的保养都是同等重视的。在这一方面，我们应该向欧洲女性学习，要知道，真正爱护自己的态度是在细节上取悦自己，而不是仅仅在面子上向自己交代。
＊有清洁过度的倾向
亚洲女性似乎都有清洁过度的情况，喜欢繁复的清洁方式
这是许多品牌共同的结论。由于皮脂腺分泌旺盛的原因，我们往往担心自己的皮肤过油，因此喜欢用清洁力很强的洁面产品，还有的女性甚至会同时使用2-3种清洁用品来清洁肌肤，在清洁次数上也更频繁一些。
雅诗兰黛研究发展部副总裁Dr.Maes指出，亚洲女性似乎都有清洁过度的情况，特别以日本女性更甚，太繁复的清洁方式，只会刺激亚洲女性天生敏感娇弱的肌肤。经雅诗兰黛的测试，日本人的肌肤最敏感，其次是韩国人与中国人，最后才是欧美人种。因此，Dr.Maes也建议亚洲女性要尽量选用温和的洁面产品，每日的清洁次数也不要超过2次。
女性美容护肤要分年龄
美容，很长时间以来一直占据着时尚的前沿，时尚似乎总与青春联系在一起。
20岁女性养颜护肤要诀：
一： 不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
二： 不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
30岁女性美容护肤要诀：
一： 不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。
二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
三： 适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。
三： 护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/hf/）40岁女性养颜护肤要诀：
一： 不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。
二： 切忌滥用时尚护肤用品。
三： 密切关注自己内分泌情况TuLaoShi.com。
女性20岁就要“抗衰老”
怕紫外线照射伤害皮肤受中年女性年轻化冲击
随着生活质量和水准不断提高，女性们对自己的皮肤护理问题越来越关注。通常人们都认为人到了40岁以后才开始注意保养皮肤，但在美国，不少年轻女性从二十几岁起就使用抗衰老的药物和除皱术来延缓皮肤老化。
年轻女性纷纷“抗衰老”
由于空气污染日趋加重，臭氧层遭到破坏，致使紫外线对人体及皮肤的伤害越来越严重。这是很多年轻人希望祛除紫外线照射带来的影响，而使用抗衰老保养品的原因之一。
一位叫做乔安娜的芝加哥年轻人接受美联社采访时说：“与其四五十岁开始‘抗衰老’，不如现在就开始。”
乔安娜她今年24岁，但使用抗衰老产品已经两年了。和很多年轻人一样，她也曾为追赶“巧克力色皮肤”的潮流，故意不涂防晒霜就在太阳下暴晒几小时，直到后来她发现皮肤被晒伤甚至留下疤痕，才后悔一时冲动。
虽然人们大多认为女性更关注“抗衰老”但也有许多男性也加入这个行列。23岁的加利福尼亚人莱维特也认为：“对于我这个年龄的男性来说，把钱花在买房和买车上比花在脸上更划算些。”但他还是在母亲的劝说下使用了抗衰老产品，因为他的母亲希望儿子永远都保持在他的“黄金年龄”。
乔安娜使用的抗衰老产品是芝加哥著名整形医师斯佩罗内发明的水杨酸产品。斯佩罗内创建生产线的时候，他的产品主要是面向35岁至55岁的消费者的，但是后来他才发现有四分之一的购买者都在30岁以下。对此他表示：“我有一点吃惊，但不能算是‘震惊’。现在的年轻人都意识到了年龄增长所造成的皮肤问题，包括皮肤癌的发生，这些都是很难避免的。他们只是希望‘能保持现状’就可以。”
“抗衰老”不能阻止衰老
事实上，一些目前四五十岁的女性强调自身的保养，对年轻人的这股“抗衰老”风也造成一定影响。芝加哥李奥贝纳广告有限公司的丹尼斯说：“现在那些四五十岁的妇女都很会保养，年轻女性看到她们都会感叹地说‘其实变老也不可怕’。”
一位澳大利亚社会问题专家梅尔对女性的爱美之心表示欣赏，但是也有一些担忧。她认为，那些抗衰老产品虽然可以从表面上掩盖女性的真实年龄，但是随着年龄增长，生理上的衰老是不可避免的，这样就会造成一些不协调的现象。毕竟，无论使用多么先进的产品，人都不可能永远停留在二三十岁的样子，老年是人生中的必经阶段。
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