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三大方法防止母乳喂养乳房下垂

宝宝肥胖都是你的错 盘点5种错误的喂养方法

  当你不断地听到旁人赞美“宝宝胖嘟嘟的好可爱”时别太高兴,因为潜台词可能是“哇塞,这宝宝也太胖了”,这个时候你应该关注一下宝宝是不是太胖了,有一个很简单的方法,跟同龄的小朋友比比身材,如果真的是比大家都胖,说明你家娃真的就是“小胖墩”。

  不要认为大胖小子很可爱没啥,肥胖的坏处其实你都听过,比如高血压、高血脂等成人病会提早出现在,免疫力差容易生病,上学后容易产生自卑情绪等。也不要认为宝宝还小胖点没关系,研究表明小时候肥胖长大后肥胖的机率更高。

  宝宝为什么这么胖?除非你们两口子都是肥胖患者,否则绝对是后天造成的,这其中喂养不当是最主要的原因。下面39育儿编辑就为大家盘点让宝宝长胖的5种错误喂养方法。

  错误1:认为吃得多才健康

  许多妈妈担心宝宝吃不饱,所以喂食的奶量一次比一次多,或是怕宝宝营养不足,不断地鼓励宝宝多吃一点,如此一来,很容易把宝宝的胃口撑大,当然和成为小胖子的距离也就越来越近。

  错误2:放...[ 查看全文 ]

2015-12-06
  • 如何让宝宝吃才能长得更高 宝宝的身高是父母最关心的事情了,家长都不能忽视宝宝身高的问题。可是有助宝宝长高的食物有哪些呢?该如何让宝宝吃呢?那么下面来看具体的介绍吧。  宝宝长高,是所有妈妈都关心的问题,营养的均衡摄取可以帮助小宝宝更好的调节身体平衡,从而帮助宝宝长高长壮。  有助于成长的食物  虽然没有针对身高的特效食物,但是有...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    很多妈妈也许不知道,在妊娠时期乳房会继续发育,为哺乳做准备。乳房变大后如果护理不好极易松弛。因此应从怀孕后就开始注意乳房的护理,使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。有些准妈妈在哺乳期间为图方便不戴乳罩,结果使乳房下垂,以为是哺乳所致。 新妈妈可以经常按摩,以促进血液循环,增加皮肤及皮下组织的弹性,乳房回缩越缓慢,松弛下垂的程度就越不明显。平时也可多做扩胸运动,促使胸肌发...[ 查看全文 ]
  • 母乳喂养让乳房缩水? 五招恢复丰满挺拔 很多年轻妈妈都有一个难以启齿的苦恼,哺乳期乳房丰满、挺拔,可孩子一断奶,乳房竟开始以肉眼可见的速度在慢慢萎缩变小,往日的自信瞬间消失!于是,有一些妈妈以“过来人”的身份劝诫准妈妈们,要想乳房不缩水,千万不要母乳喂养! 我的乳房为什么缩水? “我的宝宝今年2岁了,母乳喂养7个月,断奶了乳房突然就缩小了,现在感觉和男...[ 查看全文 ]
  • 标签:母乳喂养
    如何判断乳汁是否足够 许多妈妈对自己的乳图老师汁是否足够,缺乏判断力,现在就教你一些判断的方法。 1.看 婴儿 的小便。如果纯母乳喂养的孩子每天小便在六次及以上,尿色无色或淡黄色,尿量能将尿布浸透,说明奶足够。 2.看孩子的体重。每日或间隔几日为孩子称一下体重,如果孩子的体重每星期增加在150克以上,说明奶足够。还可以将所称的体重标在婴儿生长发育图...[ 查看全文 ]
  • 母乳喂养怎么防止乳房下垂 新妈妈可以经常按摩,以促进血液循环,增加 皮肤 及皮下组织的弹性, 乳房 回缩越缓慢,松弛下垂的程度就越不明显。平时也可多做扩胸运动,促使胸肌发达有力,增强对乳房的支撑作用。可以参考以下方法: 临睡前或是起床前按摩乳房 将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳...[ 查看全文 ]
  • 标签:月子
    母乳喂养助恢复产后乳房 > A:   要想不因为分娩的缘故而使乳房变得软软的,不再挺立,其关键是产妇要细心照料自己。 有些人认为,是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂,事实刚好相反。实践证明,母乳喂养更能促进乳房的产后恢复速度。但是需要说明的是,母乳喂养的姿势一定要正确。 1、不要让婴儿太过贴近胸部,当他位于正确的位置,而开始吸吮时tulaoshi,会发现他的太阳穴...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    在怀孕期间女性的乳房会增大,让不少的妈妈感到非常的高兴,他们认为这是第一次乳房发育。但是当孩子断奶后乳房不仅缩水了,还变得下垂了。也就是因为这样有不少的女性都认为,产后乳房下垂是因为母乳喂养的原因。这是真的吗?产后为什么会乳房下垂呢?如何预防产后乳房下垂呢? 产后乳房下垂的原因 哺乳期间,乳房的腺体和结蒂组织会增大,在加上妈妈的乳房囤积了大量的乳汁,造成了乳房增大的现象。在...[ 查看全文 ]
  • 标签:月子
    新妈妈产后恢复的预防 > 因此,为保持苗条身材,“坐月子”的女士应尽力做到以下五点: 1.保持好心情 不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调,影响其新陈代谢,可能造成肥胖; 2.适度饮食 妇女孕期和产后需要的营养比平常多,但要注意饮食有节,一日多餐,按时进食,形成习惯。食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。合理饮食,荤素、粗细粮搭配,并适当吃水果; 3.勤...[ 查看全文 ]
  • 标签:产后 乳房
    产后催乳需谨慎 按摩不当反伤乳房 医学指导: 广东省妇幼保健院 产后康复科 罗艳霞主任 王小姐生完小宝宝后,刚开始的几天还没有奶水,宝宝因为吃不上奶饿得哇哇大哭,王小姐只能在一边干着急。为了下奶,婆婆从别人那里要来了许多下奶的秘方,煲了下奶的汤水给她喝,这下倒是有一点“动静”了,王小姐开始感觉到乳房有些胀了,可任凭孩子怎么使劲吸,还是不见有奶水出来,这可...[ 查看全文 ]
  • 对于不少年轻貌美的白领妈妈们来说,她们是坚决反对母乳喂养的,因为她们觉得一方面母乳喂养需要花费大量的时间与精力,另一方面母乳喂养后会导致她们美丽的胸部下垂,而且在母乳喂养过程中会出现乳房疼痛、皲裂的症状,这些都是年轻妈妈不愿意母乳喂养的原因,到底母乳喂养是利大于弊还呢?母乳喂养好吗?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 母乳喂养好吗?母乳喂养的好处是很多的,现主要介绍如下: ...[ 查看全文 ]
  • 对于 母乳喂养 ,很多新妈妈也会都是一知半解,有很多的疑问。并且 母乳 喂养的的原则和方法也并不是很熟悉,怎么办呢?别着急,想要母乳喂养的妈妈们先来看看小编关于母乳喂养常见疑问的解答以及喂养原则的介绍吧。 母乳喂养疑问解答 母乳喂养会使妈妈身材走样? 给宝宝喂奶不但不会使新妈妈的乳房下垂,反而会由于喂奶的关系让乳房变大,如果能配合适量的运动,乳房会比以前还要漂亮。同时,由于亲...[ 查看全文 ]
  • 指导专家:广东省妇幼保健院产科曾丽玲护士长 母乳是宝宝最有营养的食品,现在很多妈妈都可以做到坚持母乳喂养,但是,总有一些妈妈在母乳喂养的过程中,会不知不觉地走进了一些误区,下面的几种母乳喂养误区,您中了吗? 误区一:产后前两天奶水有点少,还是给宝宝先加点奶粉吧,免得饿坏了宝宝,等下奶后再来母乳喂养好了。 其实,人体的调节机制是很奇妙的,新妈妈在生完孩子后,乳汁的分泌量与宝...[ 查看全文 ]
  • 一项新研究由英国医学研究委员会的一个研究小组完成。研究中,科学家让300名新妈妈对宝宝“脾气”进行了描述和评价,并调查了这些孩子是吃母乳还是吃婴儿配方奶粉。调查结果显示,137个婴儿纯母乳喂养,88个婴儿只吃婴儿配方奶粉。其余91个婴儿母乳和奶粉搭配喂养。纯母乳喂养的婴儿脾气“更具有挑战性”,哭闹更多。 研究人员表示,婴儿“易怒”纯属自然现象,虽然吃配方奶粉的孩子似乎更容易满足,也更容...[ 查看全文 ]
  • 新妈妈别“舍母乳爱奶粉” 如今,越来越多的80后们已成为妈妈,或即将成为妈妈,但其中多数的新妈妈未能给小 宝宝 “最初”的营养——母乳。由于繁杂的工作等等原因,她们多数舍弃了喂养母乳的机会,而以奶粉取而代之,郑女士便是典型的一位80后新妈妈。 郑女士是市区纱帽河某化妆品店的营业员,今年年初刚刚“荣升”为一位新妈妈,可为喂...[ 查看全文 ]
  • 新手爸妈在 育儿 的过程中会遇到不少问题, 母乳喂养 中新妈妈会遇到什么棘手难题呢?下面一起看看。 一、拒食怎么办? 小宝宝刚出生时,吸奶时间不长或不认真是相当常见的,但如果稍后仍有这种问题就必须注意了。有以下几种原因可参考: 1、呼吸困难。妈妈喂奶的姿势不正确,使乳房盖住了宝宝的鼻孔。此时,妈妈只需用手指压住宝宝鼻孔前的乳房便可;另外,可检查一下宝宝鼻内是否...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    全球公认,母亲乳汁不仅是婴儿最理想的天然食物,也是增强免疫力及抵抗疾病的最佳方法。同时,还可减少乳腺、卵巢肿瘤及婴儿缺铁性贫血等疾病,连接母婴情感的纽带,也是女性追求健康权和婴儿要求食物、关爱与健康权利的保障,更重要的是可促进婴儿的大脑和智力健康发育,因此必须千方百计使母乳喂养获得成功。怎样才能使母乳喂养获得成功呢? 1、家庭要形成和谐的育儿氛围 孩子一出生母亲就应该满怀亲情...[ 查看全文 ]
  • 母乳喂养一直是人们提倡的一种宝宝喂养方式,因为母乳喂养不仅对宝宝好,而且对妈妈本身也是很好的。但是究竟母乳喂养对宝宝及妈妈有怎么的好处,其实很多人都不是很清楚,因此大家有必要对母乳喂养的好处进行一定的了解。 母乳喂养的好处是很多的,现主要介绍如下: 1、母乳含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁传递蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA,等等,这些宝...[ 查看全文 ]
  • 世界卫生组织确认:“母乳是婴儿最好的营养食品。”母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、丰富的乳糖、多种维生素、促进婴儿脑发育的牛磺酸、优质蛋白,尤其是初乳含蛋白更多,其好处数不胜数。 母乳喂养的4大优点 一、提高母乳安全性 任何食物都应达到一定的安全性,母乳也不例外。中国八城市母乳污染调查报告称,中国母乳中存在铅、汞、铜等重金属成分,但总体母乳重金属含量水平处于可接...[ 查看全文 ]
  • 标签:月子
    产后恢复都有哪些注意的地方     产后恢复都有哪些注意的地方呢?女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这个阶段, 女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这个阶段,下面我们就来具体了解下这方面的知识。     女性在一生中有三次机会...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    要母乳喂养成功,孕妈妈需要做好3大方面的准备。 孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养 乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备,如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头,增加乳头柔韧性;由外向内轻轻按摩乳房,以便疏通乳腺管;使用宽带、棉制乳罩支撑乳房,可防止乳房下垂。 乳头下陷怎么来喂奶 很多妈咪以乳头凹陷为由放弃喂奶。但是乳头下陷随着在怀孕期...[ 查看全文 ]
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