说到孕期如何补充营养,大多数准妈妈们都会如数家珍,但是,如何在孕期保持一个健康的心理状态,恐怕知道的就不多了。
为什么要注意心理健康,他对肚子里的宝宝有什么影响,这恐怕就更少有人知道了。而在产前保健门诊,很多怀孕朋友就表现出了心理问题。那么,女性朋友们就会问了,准妈妈们会有哪些不健康的心理表现?他们会对宝宝的发育有何影响?我们应当如何加强孕期心理保健?
首先,来看一下准妈妈们会有哪些不健康的心理表现。大体有:
1。烦躁、暴躁心理,孕妇因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,爱发脾气;
2。担心心理,孕妇会担心胎儿的健康;
3。忧郁心理,忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱;
4。淡漠心理,妊娠期间,孕妇可能只关心体内的胎儿而对其他事情漠不关心,这样会影响夫妻感情;
5。依赖心理,总希望丈夫能时时陪在身边,过分依赖丈夫或母亲,这样显然不行;
6。猜疑心理,总想着宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别给自己的压力(来自丈夫家),无形中给孕妇造成心理负担;
7。羞...[ 查看全文 ]