四类有助视力发育的营养素
电子产品成“视力杀手”专家建议(图老师整理)四方面预防儿童近视
寒假临近，青少年、儿童近视预防进入关键时期。专家提醒，不少孩子习惯在假期无节制地上网、看电视、打游戏、玩手机，导致视力急剧下降。
中南大学湘雅医院眼科主任夏晓波教授介绍，近年来，青少年近视发病率逐年攀升，校园已经成为近视“重灾区”。通过调查发现，７０％以上的近视新发病例都出现在青春发育阶段。除部分因父母有高度近视的遗传外，大部分青少年、儿童患上近视是因为课业负担重、沉迷电子产品等原因。
专家指出，不少家长热衷让孩子参加各种类型的补习班，孩子不仅要完成日常学习任务，还要应付名目繁多的辅导班和特长班，加上电视、电脑、手机等电子产品的流行应用，导致青少年用眼负荷增加，久而久之孩子的视力难免下降。
孕妇吃什么对宝宝眼睛好？
妈妈在孕期饮食结构不合理，是造成儿童视力发育障碍的原因之一。那么为了胎儿有一双明亮健康的眼睛，孕妇吃什么对胎儿眼睛好？
1、α-亚麻酸
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2015-12-05
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