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生个健康宝宝 爸爸你也得努力

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提高精子质量和数量的食疗

  中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。

  但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面,到底哪方面的亏虚会导致精子稀少呢?笔者曾对临床80多例精液异常患者的精液分析,得出:精液量少主要与肾阴不足有关,而精子量少则与肾气、肾阳、肾阴不足均有关系,且三Tulaoshi.com者的亏虚与精子数量多少没有明显差别。实践还发现补阳药主要有增强精子活力的作用,而滋阴药则可明显增加精子数量。正如张景岳所说:善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷,善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳助而泉源不断。由此而言,不论精子数量多少,只要是由肾虚引起者,均可通过壮阳食物来协助改善。

海产品是带来好“孕”的活力素!

  生育专家指出,在妻子准备怀孕前,男人要多补充“活力素”,尤其是海产品。因为它们对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。

  中国中医科学院某医院男科主任郭军指出,通常男性朋友补充一些复合维生素...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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