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怀孕早期胎教如何进行

孕妈胎教需不同月份不同方法

很多怀孕的妈妈们都会开始谋划,想通过胎教来让宝宝车上后更加的健康聪明的。孕妈妈们可以说是做足了功课了,给宝宝听音乐,抚摸宝宝等的。那么,具体孕期不同月份该如何进行胎教呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。 0~1月胎教 准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。 准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。 1~2月胎教 准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。 2~3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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