宝宝过敏的调养食谱
宝宝消化不良的调养食谱
孩子的肠胃消化能力差，对于饥和饱通常不会自己调节，碰到好吃爱吃的就没完没了，不愿意吃的一点不吃，最容易饥顿，饱一顿，很使脾胃受伤，消化能力下降，出现消化不良。
消化不良是宝宝常见病症之一，系由食滞不化，脾胃虚损，运化失宣，致气液耗损，脏腑失养，营养不良，影响生长发育的一种慢性疾病。早期TuLaoShi.com以纳食不佳、厌食、腹胀，嗳腐、大便腥臭，重者头发稀疏，精神疲惫，腹大肢瘦，青筋暴露，或嗜食异物等为特征。本病治疗方法很多，但取效均较缓慢，最好的办法，当以食疗为佳。
推荐食谱：
栗子山药姜枣粥
材料：栗子30克．大枣30克，山药60克，生姜6克，粳米100克．红糖适量．
制浊：l.将栗产剥壳除皮，备用
2.将大枣、山药、生姜、栗子、粳米一同下锅，加水适量，煮成稀粥。
3.粥成后加红糖调味。
4.早晚服食，连服7天为一疗程。
特点：栗子健脾止泻，富有营养；大枣益气养血；山药键脾和胃；生姜暖胃和中。合用...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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