孕妇产后滋补——冬瓜大骨玉米煲
新妈妈产后美颜食谱之一
很多孕妇在产后都非常开心，因为她们升级为妈妈了。但是在高兴的同时，却也给产后的新妈妈带来烦恼，就是会出现皮肤长痘、黑暗、暗沉等的问题。其实，这些皮肤的问题都是因为身体内的荷尔蒙的改变所导致的。也许，很多新妈妈都会使用化妆品去遮盖这些不好看的地方。但是比起化妆品，饮食会更安全。今天，图老师小编就为您推荐一道产后美颜的食谱。
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薏仁绿豆汤
绿豆具有清热、解毒、抗过敏的作用，可以缓解新妈妈长痘和水肿的现象。不过绿豆凉性大，月子期间不能吃太多哦。
材料：薏仁100克、绿豆250克
方法：
&nbTuLaoShi.comsp; 1、把准备好的薏仁和绿豆洗干净，然后分别放进水里浸泡1小时候后捞出；[ 查看全文 ]
2015-12-04
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