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孕期乳房的变化及保健护理

孕期乳房的变化及保健护理

乳房关系到宝宝出生后的营养来源,在孕期就应该引起高度的重视。

怀孕以后乳房在体内激素的作用下,乳腺管和腺泡增多,血运丰富,增大的很明显。乳头也增大并有色素沉着,乳晕颜色也加深。怀孕晚期按压乳房可有少量稀薄的黄色液体流出,这称为初乳;而且乳晕的周围出现一些褐色小斑点,形成第二周乳晕。从怀孕早期开始乳房便有轻微的胀痛,当乳房进一步增大后,还常有下坠感。


护理乳房要注意切不可挤压乳房。睡眠时应侧卧或仰卧,俯卧会使乳房受到挤压。不要穿过紧的内衣,更Tulaoshi.com不要束胸,即便到了怀孕后期,乳房明显增大,出现下垂时,也不要系过紧的胸罩,以免影响乳腺的发育。要勤洗澡、勤换内衣、保持乳房清洁。特别是产前3-4个月,要经常用温开水清洗乳头,用毛巾轻轻将皮肤皱褶处擦洗干净,既可以保持乳房卫生,也可以增加乳头表皮的韧性,以经得起喂奶时婴儿的吸允。如果乳头内陷,擦洗时用手轻轻外拉把乳头捏出来,凹陷的乳头常常积存污垢,可以先涂上植物油,使其变软,然后再用温水清洗干净。如果乳房出现胀痛,可一只手握住对侧的乳房,轻轻按摩...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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