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孕妈妈如何坐地铁?

孕妈妈购物需遵循的原则

对于孕妈妈来说,孕期运动不能太剧烈,因此上街购物便是个不错的选择,出去逛逛能让孕妈妈的心情变得愉悦。但是,为了孕妈妈与胎儿的健康与安全,上街购物可是需要遵循以下原则的哦!来看看吧!

孕妈妈购物需遵循的原则:

1、不宜在天气恶劣的时候逛街。孕妇在炎热、寒潮、大风,尤其是在流感和其他传染病流行时都尽量少出去逛街。因为在怀孕期间,孕妈妈的身体的抵抗力相对比较弱,容易引发各种疾病。

2、不宜购物过多。在日常生活中,孕妈妈在上街购物时,需注意每次购物不能超过5千克,防止劳累过度。

3、孕妈妈不宜骑自行车购物。尤其是在妊娠早期,因为自行车需要腿部用力,如果腿部用力的动作太大,则会引起流产。

4、不宜选择太拥挤的地方或者是人流高峰期逛街。乘坐公交车图老师、特别是上下...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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