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正确选购不同时期服用的叶酸

准爸妈需同时补充叶酸

叶酸是一种B族维生素,从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。它有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,如果人类缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,叶酸对孕妇尤其重要。

叶酸是对细胞的分裂、生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。因此,叶酸是胎儿生长发育中必不可少的营养素。如果夫妻双方不注意在孕前与孕期补充足够的叶酸,则会影响到胎儿大脑和神经管的发育,也有造成神经管畸形的可能,严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。

补充叶酸是一种预防宝宝出生缺陷的方法,女性在平时生活中也应该多注意补充叶酸,备孕期间的女性和准妈妈更是要摄入一定量的叶酸。叶酸的重要作用有以下几方面:

&nbtuLaoShi.comsp;预防神经管出生缺陷。
美国疾病控制与预防中心指出,若女性在受孕前至少1个月,直至孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,那么,宝宝出现神经管缺陷的风险可降低50%~70%。

减少准妈妈患...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:
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    孕妇如何减少妊娠纹 孕妇希望减少妊娠纹,首先这一点无可厚非,然后就是孕妇该怎么样减少妊娠纹了,这个问题要从两个方面谈起,首先是妊娠纹Tulaoshi.Com的减少肯定是在生完孩子后的治疗方发上,另外一个方面就是从怀孕期间甚至是孕前就应该还是保养和护理了。 孕妇减少妊娠纹首先从产后的治疗上说起,妊娠纹的产生是粗暴的、剧烈的,使妇女的皮肤出现松弛,褶皱,乳房下坠,腹部...[ 查看全文 ]
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    不同时期的孩子阅读喜好是不同的。 一岁以前——看图识物 在小雪学会独坐以后,我们就开始了她人生中“看书”的旅程。这个时期陪她阅读的主要人物是我的奶奶她的太婆。此时她图的书是看图识物之类的东西为主。老人家说一个点一个,她记住了,就老人家说她来认。 这个时期,老人喜欢以此炫耀小雪是如何聪明,其实小孩都是这样的,但是老人却很开心。 一岁到三岁——直观的提问...[ 查看全文 ]
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    不过,孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,症状也有区别,只要先搞清病因,就可有针对性地选择应付办法,减轻或解除腰痛。 孕妇腰酸腰痛的原因 妊早期 这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。 聪明提醒 当身体出现异常时,无论是否严重,孕妈咪自己都要仔细认真...[ 查看全文 ]
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    采访专家:广州医学院第三附属医院妇产科主任医师 张中芳 很多孕妈妈意识到孕期营养对胎儿发育影响深远,所以都很注重孕期的营养补充。但是,面对市场上琳琅满目的营养产品,怎么样选择科学的营养补充呢?这类营养品有没有必要?每天一杯孕妇奶粉足以补充胎儿所需的营养素吗?为此,图老师健康网请来广州医学院第三附属医院妇产科主任医师张中芳为各位准妈妈详细解答。 我们知道,孕妇的营...[ 查看全文 ]
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    婴儿发育迟缓的具体表现     婴儿发育迟缓可以从他们的身高,体重等方面可以发现,但是宝宝们太小的时候,可能看不出来的。那么,具体婴儿发育迟缓的具体表现有哪些的呢?下面www.tulaoshi.com就随图老师小编一起了解下吧。         婴儿发育迟缓的16个具体表现:      1、新生儿或3月内婴儿易惊、啼哭不止。     2、...[ 查看全文 ]
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    在我的世界里,“玩”可能是除了睡觉、吃饭之外,最重要的活动了。我那些看似无意义的玩耍或活动,其实都是借着游戏来探索周围的人、事、物呢。 妈妈,多陪我一起过家家、搭积木,玩沙玩水吧。我的世界会因为和妈妈一起游戏而变得更多姿多彩! 【8个月的琦琦最爱爬爬爬】 我现在八个月了,又学会了一项新本领--爬,这下好了,会爬了我就能想到哪就爬到哪了,哇,感觉真是好极了...[ 查看全文 ]
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    宝宝出现分离焦虑怎么办?并不是只有入园前才会出现分离焦虑哦,在孩子的不同时期,甚至是婴儿期都会容易出现分离焦虑。那么,家长遇到宝宝分离焦虑,要怎样处理呢?不如先来看看小编出的主意吧。 儿童分离焦虑怎么办 婴儿期(5~12个月)。5个月大的宝宝会缠着妈妈要奶喝、求陪伴,一离开妈妈便哭闹不停,因为这时的宝宝认为妈妈离开久了等于完全消失,所以在此阶段,妈妈要尽量按时上下班,最好不要长时...[ 查看全文 ]
  • 不同时期的乳房炎有哪些特点 1.病史哺乳期的妇女有乳汁淤积或乳头皲裂,不良哺乳习惯等。 2. 临床 表现 哺乳期妇女出现一侧 乳房 局部 胀痛 , 皮肤 红,肿,热或有肿块,压痛,甚至出现寒战,高热,全身疲乏无力,局部形成脓肿时有波动感。 而不同时期的乳腺炎有各自的特点: (1)。急性单纯性乳腺炎初期,乳房胀痛,皮温高,压痛,因乳汁的淤滞,静脉和淋巴的回流不畅,乳房...[ 查看全文 ]
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