教你做3款简单美味“蛋”餐相关文章推荐,番茄牛肉米粉的做法,孕妇食谱

教你做3款简单美味“蛋”餐的相关文章

宝宝喜欢喝的美味果汁我教你做

标签：育儿知识

宝宝在满月之后，即使母乳很充足也应给宝宝添加果汁。让婴儿喝果汁，吸收维生素C不是目的，主要目的是为了让婴儿喝香甜的饮料，所以没有必要计算哪种果汁维生素C多等等。 1～3个月婴儿果汁的配制方法桔子汁取桔子1个，将外皮洗净，切成两半;将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每个桔子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。蕃茄汁蕃茄50克，白糖少许。温开水适量。将成熟的蕃...[ 查看全文 ]

和尚都开七系了
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简单线条教你做创意美甲~

标签：美甲

大家是不是等这款美甲等很久了呢，今天就让爱米来教大家做这款美甲吧！第一步：做好基础修甲(点击查看修甲教程>>)，做好之后，给指甲刷上一层底胶，然后，用光疗灯照干；第二步：接着用相应颜色的色胶给指甲上对应的颜色；记得色胶要刷两次哦，刷好第一次，照干，再进行第二次；第三步：这一步做的是小尾指的做法，首先，用细毛笔沾取白色色胶，...[ 查看全文 ]

苏格拉没有底
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经期养生经典方：教你做三款养生药膳

标签：月经

摘要：女性每个月总有那么几天被“大姨妈”折磨着，这段期间，女性的身体很虚弱，抵抗力也跟着下降，所以需要适当调理身体，但是经期可不要乱吃补品，为了防止女性朋友盲目滋补，今天小编也特别给女性朋友们介绍三款最适合在经期滋补的中医药膳，下面跟小编一起去学学这药膳的做法! 女性每个月总有那么几天被“...[ 查看全文 ]

微商仔
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夏季养生：夏季教你烹调美味水果餐

标签：夏季养生

夏季一般的家庭都会备有不少的水果，但天天吃那几种水果大家也该腻了吧，其实水果除了生吃，还可以用烹调的哦！下面小编就教你烹调美味水果餐。夏季教你烹调美味水果餐 1.口感、色泽、风味要协调。如肉类质地实在，而且常要用一点糖和酱油调味，配菠萝很适宜，颜色漂亮，口感丰富，味道也美好。鱼类质软嫩，可以配猕猴桃或芒果；黄瓜、莴笋颜色翠绿，味道清香，可以考虑配浓香的木瓜等。 2....[ 查看全文 ]

BJ的烟灰缸
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教你做贺卡,漂亮简单的贺卡DIY方法教程

标签：手工小制作手工家居手工设计手工饰品手工创意

小狮子很喜欢贺卡这个东西。只要保存在盒子里，无论过多久打开盒子他都能勾起美好的回忆，字里行间美好的祝愿，可爱的绘图，什么时候都能打动我这个AB血型二逼人，嘿嘿我也很喜欢下面这张图里的四张卡片，简单，鲜亮，明确。温暖——特别是卸载卡片上的名字。一起来看看它的制作过程，比你想象的还要简单~ 材料：花...[ 查看全文 ]

孤独患者
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教你做指尖晕染

标签：美甲教程美甲

今天给大家带来的教程是这款唯美可爱的晕染美甲，不规则的晕染，彷如指尖的泡沫，在阳光下五颜六色的光泽~ 第一步：我们先给指甲做好基础修甲>>，当基础修甲做完之后，我们给指甲刷上一层底胶，底胶照干之后，我们用几个颜色的甲油胶配合封层调出接近透明的颜色，爱米用的是鹅黄色，紫色，和蓝灰色，调节比例得看大家具体用的甲油胶颜色是否实~爱米调的大概比例是1:4左右~调好透明色的胶...[ 查看全文 ]

fly
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减肥吃3款火龙果营养餐

标签：减肥知识减肥

现在室内减肥运动自然受到很多MM的青睐。今天小编就给大家介绍一组有效的室内减肥动作，6个简单招式，让你宅在家中一样能瘦！ step 1 脊椎伸展运动 01、侧躺，下边胳膊垫于脑下，上边胳膊往前伸。两膝并拢，呈45度弯曲，这是第一个动作。 02、吸气，同时将前伸的胳膊向上伸直，指天。 03、呼气，同时脊椎往身后翻，然后在这个状态下，吸气。这时候视线也要跟着来。一边呼气，一边...[ 查看全文 ]

娜美丶mm
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3款美味素食减肥又营养

标签：减肥秘籍减肥小妙招

2014年11月25日是国际素食日，这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。其实对于减肥者来说，吃素食就是最好的方式，下面就分享素食营养减肥食谱！ 2014 年11月25日是一年一度的国际素食日，是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。其实对于减肥者来说，吃素食就是最好的方式，水果和蔬菜...[ 查看全文 ]

期待你相遇109
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六六酱教你做简单甜美的发绳 DIY饰品

标签：手工饰品手工艺术品手工创意手工设计手工小制作

第1步：成品图。第2步：准备好材料。有些挂坠并不是你所拥有的，可以换其他类似的，也许会有意料之外的惊喜。第3步：所需要要用到的。剪刀，针线，胶棒。第4步：首先，两条长15cm;宽1cm的丝带重叠后做出图中造型，并用针线在中间缝...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
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3款产后减肥餐营养见效快

标签：瘦身另类瘦身

孕妇产后想要减肥的话，是不能忽略掉营养的，所以在保证各方面营养都有摄入的同时，也要保证能够瘦下来，对于想要母乳喂养的女生来说，营养的饮食搭配就更重要了，下面推荐的3款产后减肥餐，营养价值都非常的高，而且用料也算比较简单的，重点是可以帮助你快速的燃脂瘦身哦。玉米粥材料：玉米粒、胡萝卜各100公克、米1杯、高汤10杯、盐适量做法：胡萝卜洗净、去皮、切丁。米加...[ 查看全文 ]

动感回旋踢9
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3款低热量蘑菇餐减肥燃脂

标签：减肥健康减肥减肥秘籍

蘑菇其实是一种大型真菌，独特的构造让它们不含脂肪，蛋白质含量也很低。但却富含钾钠和氨基酸，还有粗纤维。这些对人体肠道都非常有利的成分，能够有效刺激肠运动，促进机体排毒。蘑菇、草菇、平菇一起被称为对人体最有利的“三大食用菌”。这些可爱的菇菇们不仅营养丰富，更是减肥燃脂的得力助手。蘑菇(新鲜)：100g热量20大卡。蘑菇(新鲜)：100g 可食用部分=20大卡这个...[ 查看全文 ]

狮子座好男人xG
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教你做营养的创意粥

矮小儿童少吃盐就等于补钙研究发现，儿童血中钠浓度越高，个子越矮。因为儿童对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生不同影响。同时，钠的浓度的上升会影响钙的新陈代谢，使身体发育迟缓，个子矮小。英国研究发现，盐的摄入量越多，钙的吸收也就越差。这就是TuLaoShi.com说，少吃盐就等...[ 查看全文 ]

oO晴天雨天
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教你做最好的宝宝“玩具”

标签：分娩

市场上玩具的种类越来越多，可是任何人造玩具的功效都不能与爸妈对宝宝的影响相比。 “玩耍是宝宝的工作。”玩是宝宝与外在世界沟通的桥梁，透过玩不但可以帮助宝宝发现自我、探索问题，也满足了宝宝与生俱来的好奇心，让他们有机会表达自己对事物的看法及态度。于是爸妈就给自己的宝宝买了很多的玩具，那么这样是不是就可以满足宝宝的需要了呢？爸妈是宝宝最佳的“玩具” 专家...[ 查看全文 ]

y114255
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手把手教你做发型

标签：发型

1.过锁骨一点的中长发，用32mm的卷发棒将头发向内卷起来。 2.将耳朵以上头顶的头发抓起来带到左侧，逆时针方向扭转。 3.将头顶的头发稍稍拉出一些以达到拉长脸部的效果，然后将扭成一绺的头发用夹子固定起来。 4.在固定的地方夹上蝴蝶结发饰，调整固定就可以了。怎么样，是不是非常...[ 查看全文 ]

丶 Fairy Tail ❤
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减肥又美味！3款瘦身好“粥”到

标签：美容瘦身减肥食谱

图老师网春节临近，应不暇接的饭局会给你的身体带来不少“油水”，还在为如何甩去肚子里的“罪恶源泉”而烦恼？或者你已经厌倦了靠色拉生菜来减肥的“苦日子”？其实，这时候一碗粥就可以“一箭双雕”！本篇图老师网小编为你推荐了三种，既保证口感又能瘦身的好粥，一起进厨房动动手吧！枸杞年糕粥：做法： 1、白米洗净，加水8...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
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妈妈必学3款宝宝营养美味靓汤

标签：孕妇食谱

妈妈必学3款宝宝营养美味靓汤宝宝不同发育阶段消化器官的能力和对食物的需求是不同的，故食物的选择是以能满足宝宝生长发育的需求为目标。下面就为你介绍三道适合1岁宝宝的美味佳肴。 1、香椿虾皮拌豆腐适合于1周岁以上的宝宝食用原料：香椿、虾皮和合豆腐适量。调料：清油、精盐少许。制法：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出...[ 查看全文 ]

坐不改姓畅泽鑫
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简单3步教你手工制作笔筒

标签：DIY家居礼物

这就是我们今天要手工制作的笔筒。靓丽的颜色，搞怪的表情，这样一个俏皮的笔筒能让你瞬间心情开朗起来。摆放在儿童书桌上，可是童趣无限，接下来就一起来学习吧！准备好所需的材料。（玻璃罐颜料马克笔）第一步：将准备好的黄色油漆倒入玻璃...[ 查看全文 ]

笑得，比阳光灿烂。。。
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手把手教你做最简单的爱心拼布冰箱贴

标签：拼布

这个爱心冰箱贴，做法特别简单，是最简单的拼布做法，初学也最多只用一个小时，做两个放在冰箱上，给心爱的人留言，很幸福的感觉吼！做好了是这个样子把两块棉布剪成同样大小的心型 [ 查看全文 ]

寂寞凝绝千秋雪
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教你简单易学又美味的小吃薄脆

标签：饮食禁忌健康饮食

薄脆是大家很熟悉的一款小吃，它薄又脆，但薄而不碎，脆而不艮，香酥可口。你知道吗?这小小的薄脆以前曾是清宫中的御膳食品。相传康熙微服私访到圆明园，路过西直门广通寺，在忆禄居的薄脆大加赞赏，后传旨进奉，薄脆更加闻名遐迩了。老北京有“西直门外有三贵：火绒金糕大薄脆”的俗语。下面小编教大家怎样制作薄脆。原料：白芝麻60克，黑芝麻20克，蛋白一个，植物油3大匙，糖粉或白...[ 查看全文 ]

随意随心飘
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六款简单又美味的营养早餐做法

标签：减肥方法减肥秘籍减肥小妙招瘦身局部瘦身

减肥早餐食谱一日之计在于晨，减肥也是需要从早餐开始才有好的效果，一款营养丰富又能燃脂加速新陈代谢的早餐才能更好的瘦身，如果你比较的忙，那么也可以吃比较简单的早餐，但是维生素和维他命是一定要保证的，这样才能让你在消耗脂肪的同时，还能保证肌肤的白皙和紧致光滑，同时也能更好的清肠排毒通便哦。减肥早餐推荐黑豆浆材料：黑豆60克、清水500毫升。...[ 查看全文 ]

sizhixin110
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