怀孕八个月症状
准妈妈应该如何护理自己的乳头？
怀孕的时候，女性应该注意的要点很多，尤其是胸部的保护，在十月怀胎的过程中，随着胎儿的不断成长，准妈妈的胸部也会跟着发生些许变化。准妈妈应该如何护理自己的乳头？孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用，假如你的乳头出现凹陷的情况，孕妇却没有及时注意的话，后果会更加严重。
孕期乳头的护理方法：
1、清洁乳头
一般孕妇在怀孕五个月之后，必须每天用肥皂水和比较柔软的毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟，然后用清水洗净。
2、防皲裂护理
使用百分之二十五的究竟进行擦洗，能够起到消毒杀菌的作用，这样乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧，也就经得起婴儿的吸吮，而不易发生乳头皲裂。
准妈妈必须及时清理乳头上积累下来的积垢和痂皮，最后用温水和毛巾轻轻擦拭，可以再乳头上涂抹防裂油。
3、穿合适的文胸
内衣的挑选很重要，假如文胸太过于贴着乳头，当你在活动的时候，就会经常的摩擦，之后会出现乳管堵塞，不仅影响将来哺乳，还会引起乳腺炎甚至发展成为乳腺癌。所以，准妈妈们不太适合穿紧身的上衣。
4、做乳头按摩操
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2015-12-04
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