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孕妇孕期可以吃桃子吗

孕妇孕期能吃桃子吗?

  桃子含有丰富的维生素和矿物质,其中的含铁量很高,是苹果和梨含量的4—6倍。是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,桃有补益气血、养阴生津的作用。桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。

  所以孕妇能吃桃子吗?答案是肯定的,桃子对孕妇有一定好处。

  孕妇能吃桃子,但不可多吃,主要原因是:

  1.孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不tulaoshi.com安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。

  2.孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。

  3.另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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