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孕妇孕期可以吃李子吗

孕妇怀孕期能不能吃李子

  李子,又名嘉庆子, 含有维生素B1,维生素B2,维生素B12,维生素C等营养成分,李子味甘酸,性凉,具有清肝涤热,生津液,利小便之功效。特别适合治疗胃阴不足,口渴咽干,大腹水肿,小便不利等症状, 李子对肝病有较好的保养作用。唐代名医孙思邈评价李子时曾说:“肝病宜食之”。,有促进血红蛋白再生的作用,贫血者适合食用。

  但不可多吃,中医认为,杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。那么孕妇可以吃李子吗?孕妇吃李子好不好?

  孕妇可以吃李子,但是不可吃太多太多,偶尔吃上几颗那是没有成绩的。孕期该当留意歇息,加强养分。

  该当具体来看,普通情况下孕妇可以吃李子。李子虽好可不可贪多。李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用不但简单激增胃里的酸液伤胃惹起胃病,还易腐化牙齿诱发蛀牙。并且多食李子会使...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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