芫荽冬笋红萝卜汤
芫荽冬笋红萝卜汤
制作材料：
香菜160克、冬笋120克、红(www.tulaoshi.com)萝卜120克、花椒3克、盐3克、花生油5克。制作步骤:
将红萝卜，冬笋洗净切块，芫荽洗净切段。
炒勺置中火上，加上素汤，放入红萝卜，冬笋煲至半熟，加入香菜，再加调味即成。此菜色泽鲜艳，入口鲜香清脆。
健康提示：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
特别提示：香菜 不宜多放多食
菠菜少司焖鸡
制作材料：
净肥嫩母鸡1500克、西式煮胡萝卜条250克、西式煮菜花250克、炸土豆条1000克、菠菜少司500克、奶油50克、精盐15克、胡椒粉1克、洋葱100克、胡萝卜100克、芹菜100克、鸡...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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