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吃什么提高精子成活率

男士怀孕前准备检查要做些什么

  丈夫应保持健壮的身体   妇女在受孕前的3~12个月,丈夫应保持健壮的身体。   1 精神愉快   2 加强营养。   3 适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精虫。   4 避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。   5 验精液 让丈夫也去医院,在医生的帮助下,采集精液样本,分析精子的数量、移动性和活力,判断是否有足够的、高质量的精子。   怀孕前生活方式六忌   一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。   二忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到tulaoshi.com大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。   三忌如厕看报。如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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