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男人吃什么补精子


富含蛋白质的食物

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镜子的构成也就是蛋白质为主,吃什么补什么的道理浅显易见,不仅能补充精子,还能提高精子的质量。蛋白质是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分,男人体内缺乏蛋白质将对生殖健康产生重要影响。蛋白质是雄性激素的营养来源,蛋白质摄入不足会导致雄性激素分泌受阻,此外,蛋白质也是构成精液的基本原料,它的匮乏将使体内的氨基酸浓度无法得到均衡,影响精液的...[ 查看全文 ]

2015-11-05

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