养生杂粮粥怎么做最好吃

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  秋季养生粥 杂粮粥的做法

  标签：粥 养生食谱

  跟图老师一起来学秋季养生粥杂粮粥的做法。 1.将所有食材都淘洗干净。 2.放入电压力锅中。 3.加入与锅内食材1:7的清水。 4.调制成煮粥模式。 5.煮好后“保温”灯亮起来。 6.打开盖子盛出即可。 [ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  养生杂粮粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养TuLaoShi.com生杂粮粥 1.将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜 2.砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮 ...[ 查看全文 ]

  叶海晴

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  山药大枣养生粥怎么做最好吃

  山药TuLaoShi.com大枣养生粥的做法 材料：大枣18颗，铁棍山药一根，枸杞适量，大米约100克，，水约2500ML。 步骤1：大米淘洗干净，加入适量的水放入砂锅，大火烧开后转小火慢煲至大米软烂开花。 步骤2：铁棍山药去皮切小片后放入煮好的大米粥内，再加入洗净的红枣和枸杞，小火慢煲至所...[ 查看全文 ]

  林小五0

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  春季养生粥怎么做

  标签：春季养生 养生 健康养生

  裙带菜蛤蜊粥 材料： 粥底500克、蛤蜊300克、干裙带菜20克、嫩姜10克、白胡椒粉3克、盐5克 做法 ： 1、蛤蜊洗净泥沙，嫩姜切丝备用，裙带菜用凉水泡开之后拧净水分并切碎。 2、粥底用大火煮滚，放入清洗好的蛤蜊、裙带菜、姜丝，煮至蛤蜊开壳。 3、加入盐和白胡椒粉调味即可。 特色 ： 这是一款带有海洋味道的粥，不仅味...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  杂粮粥怎样做才好吃

  标签：杂粮粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮粥 1.材料：普通米，小米，薏米，燕麦，红豆，紫薯 2.把所有材料淘洗干净后，用水浸泡半小时到1小时。（浸泡后更容易烧煮，尤其像红豆这样的比较难煮的，一定要提前浸泡一下） ...[ 查看全文 ]

  ldy落水的鱼

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  杂粮全麦馒头怎么做最好吃

  标签：杂粮全麦馒头

  杂粮全麦馒头的做法 步骤1：全麦面粉放入盆中。 步骤2：把其余3中面粉放入盆中拌匀。 步骤3：加入酵母用水揉成面团。 步骤4：盖上湿龙布盖盖。 步骤5：放在阳光下自然醒发。 步骤6：醒发好的面团。 步骤7：取出面团排气揉上劲。 步骤8：下剂子。 步骤9：再把...[ 查看全文 ]

  入丰

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  粗粮杂粮粥怎样做才好吃

  标签：粗粮杂粮粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  粗粮杂粮粥 1.在电压力锅的胆里加入所有原料。 2.加入水泡15分钟，完了以后过水洗两遍。加水3~4格（4L），放入电压力锅中先煮20分钟。 3.用木铲在电压力...[ 查看全文 ]

  andylau小马哥

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  红薯杂粮粥怎样做才好吃

  标签：红薯杂粮粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯杂粮粥 1.看看原料吧 2.红薯切块备用 3.小枣用清水洗净，泡一会儿，去除泥沙。 ...[ 查看全文 ]

  sunjian501501

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  杂粮栗子粥怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮栗子粥 1.把杂粮洗干净浸泡约半小时。 2.然后统统放入到电饭锅内。 3.再把已经去皮的栗子一起加入。 ...[ 查看全文 ]

  兴安求真

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  杂粮饼和杂粮粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮饼和杂粮粥 1.将杂粮用清水洗净后，用水浸泡2小时。 2.泡好的杂粮倒入豆浆机，打成汁，滤除渣子装在小盘子里。 3.将渣子中拌入砂糖，趁热拌融。 ...[ 查看全文 ]

  fjwang123456

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  蟹肉粥怎么做最好吃

  蟹肉粥的做法 步骤1：先来制作粥底：洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟(这是为了煮粥时米能更快速开花)。 步骤2：锅中加入清水，烧开后将腌好的大米倒入(水要一次性加够 )。 步骤3：大火将粥烧开，烧开后转中小火保持沸腾又不会溢出。 步骤4：将海蟹清洗干净，准备...[ 查看全文 ]

  打13426090482

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  牛蛙粥怎么做最好吃

  标签：牛蛙粥

  tulaoshi 牛蛙粥的做法 步骤1、牛蛙清洗干净，切成块，加入生抽、鱼露、料酒腌制; 步骤2、胡萝卜切成丝; 步骤3、煮一锅粥; 步骤4、加入胡萝卜丝; 步骤5、加入腌制好的牛蛙; 步骤6、煮10分钟左右，完成。 [ 查看全文 ]

  斑痘修复

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  紫苏粥怎么做最好吃

  紫苏粥的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1.我们家的紫苏叶不是很紫，紫苏分两大种。 步骤2.先讲粥的做法：梗米和紫苏叶备好,这个梗米即大米，今天我也洋气一下。 步骤3.电锅内胆加入清水 步骤4.梗米洗净 步骤5.加入电锅内胆里 步骤6.把内胆底部擦干，放入小...[ 查看全文 ]

  很可怕的时间

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  杂粮粥如何做好吃

  标签：杂粮粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮粥 1.材料：普通米，小米，薏米，燕麦，红豆，紫薯 2.把所有材料淘洗干净后，用水浸泡半小时到1小时。（浸泡后更容图老师易烧煮，尤其像红豆这样的比较难煮的，一定要提前浸泡一下） 3....[ 查看全文 ]

  落尘923

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  养生杂粮饭如何做好吃

  标签：养生杂粮饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养生杂粮饭 1.准备好需用的各种杂粮。 2.将全部杂粮混合后再淘洗干净。 3.全部到入压力煲的内胆中，并按1:1或1:1.1的米、水比例加入清水。我用量杯量出米是2.5杯，...[ 查看全文 ]

  黄金叶671

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  山药栗子粥怎么做最好吃

  标签：山药栗子粥

  山药栗子粥的做法 步骤 1. 山药去皮。红枣洗净。 步骤 2. 大米、糯米、枸杞。   步骤 3. 山药切成均匀大小的块。 步骤 4. 锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。   步骤 5. 放入山药。   步骤 6. 红枣洗净，用水浸泡10分钟再...[ 查看全文 ]

  茗嫄

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  枸杞黑豆粥怎么做最好吃

  标签：枸杞黑豆粥

  枸杞黑豆粥的做法 步骤1：准备好(图老师整理)黑豆、枸杞子、大米。 步骤2：黑豆提前洗净泡发;枸杞子用冷水洗净、浸泡。 步骤3：黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮20分钟。 步骤4：倒入大米，大火煮开，小火煮15分钟。 步骤5：米粒煮开花，倒入枸杞子。 步骤6：煮...[ 查看全文 ]

  爱傻宝宝777

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  黑豆腰花粥怎么做最好吃

  标签：黑豆腰花粥

  黑豆腰花粥的做法 步骤 1. 猪腰洗净   步骤 2. 用清水浸泡一小时左右，中间换换水   步骤 3. 倒掉血水   步骤 4. 将一片猪腰放在案板上，先平行切，不要切断 步骤 5. 再与刚才的刀口成90度角切平行，也不要切断   步骤 6. 打好...[ 查看全文 ]

  未央_J

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  生滚鸡粥怎么做最好吃

  标签：生滚鸡粥

  生滚鸡粥的做法 步骤1.放入盘子里，倒入适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、麻油和清水。拌匀，腌制Tulaoshi.com3小时。.将有机米洗净，用清水浸泡3小时。.将香葱洗净，切粒。将浸泡好的有机米倒入砂锅中，一次性加足清水盖锅盖，大火煮滚。 步骤2.揭盖，捞去白沫。.用双筷子架放在锅边...[ 查看全文 ]

  KKKq50

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  毛豆肉末粥怎么做最好吃

  tulaoshi.com 毛豆肉末粥的做法 步骤1：准备好所有材料 步骤2：毛豆洗干净放入搅拌杯中 步骤3：将毛豆搅拌成豆浆 步骤4：用豆浆来熬粥 步骤5：等到粥熬到这样就可以了 步骤6：加入用水稀释了的肉末 步骤7：熬好后放盐调味 步骤8：最后就可以出锅了 ...[ 查看全文 ]

  云岗野考

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