养生红糖藕粥如何做好吃

养生红糖藕粥如何做好吃的相关文章

• 
  红糖营养粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红糖营养粥 1.准备好自己喜欢的各式食材、其中莲子和花生要事先浸泡。 2.将米冲洗干净后，用适量清水浸泡2小时左右 tulaoshi 3.将大米先煮至八成熟。 ...[ 查看全文 ]

  銏蜍叆祢啲纪鳦

  51
• 
  红糖豆子粥如何做好吃

  标签：红糖豆子粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红糖豆子粥 www.tulaoshi.com 1.红糖5g。 2.眉豆一把。 3.红豆一把。 4.饭豆一把。 ...[ 查看全文 ]

  北咯去我

  301
• 
  红豆红糖粥如何做好吃

  标签：红豆红糖粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆红糖粥 1.准备好食材：饭豆一把。 2.准备好食材：眉豆一把。 TuLaoShi.com 3.准备好食材：红豆一把。 4.准备好...[ 查看全文 ]

  qdwz5

  181
• 
  鲜藕粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜藕粥 Tulaoshi.com 1.糯米麦仁事先清水浸泡40分钟以上 2.肉末加适量生粉拌匀入冰箱备用 3.两种米入锅内加入适量清水 ...[ 查看全文 ]

  精神分裂症卍

  141
• 
  糯米藕粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糯米藕粥 1.先把糯米洗净用清水泡三小时，然后把莲藕切小块，一起煮成粥就行了 2.莲藕中含淀图老师粉较多，所以煮好的粥稠稠的，有浓浓的莲藕的清香，好喝，喜欢吃甜的就加一点蜂蜜或红糖。糯米湿气重，一次不要吃太多了 桂花糯米藕 ...[ 查看全文 ]

  真真和飞飞

  111
• 
  糯米桂圆红糖粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糯米桂圆红糖粥 1.糯米洗净，加水煮至黏稠 (图老师整理) 2.加桂圆肉稍煮，再加一点红糖 月季花桂圆糯米粥 1.准备食才 糯米洗净，浸泡1个钟头. 桂圆去壳剥肉。 ...[ 查看全文 ]

  久等的归人ZC

  91
• 
  红豆糯藕粥如何做好吃

  标签：红豆糯藕粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆糯藕粥 1.藕一节，选择比较粉一点的藕 2.藕洗净去皮 3.切成碎丁 4.放入锅中 ...[ 查看全文 ]

  小小熊猫爱吃鱼

  81
• 
  红豆糖藕粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆糖藕粥 1.红豆跟糯Tulaoshi.com米洗净，放上切细碎的藕丁，加水，我是用焖烧锅做的，固体的量差不多五分之一的样子，这样煲出来粥稀稠度合适．喜欢汤水多就少放点米 红豆冰糖糯米藕 1.糯米洗干净，沥干水待用 ...[ 查看全文 ]

  忘怎能忘

  241
• 
  润肺养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  润肺养生粥 1.大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜 2.把全部材料，加入焖烧锅的汤桶，最好在晚上做好，早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水，置于火上，大火烧沸，煮10分钟 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  ______乱心5200

  321
• 
  补血养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养生粥 1.将所有材料冲洗干净，入水浸泡过夜 2.锅里加足量的清水，大火煮开后，转小火熬煮2-3个小时，放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味，tuLaoShi.com即可食用 补血养颜黑米杂粮粥 1.将除麦...[ 查看全文 ]

  万鑫环保

  41
• 
  桃花红糖粥如何做好吃

  标签：桃花红糖粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桃花红糖粥 1.准备食才 糯米洗净，浸泡1个钟头。 图老师 2.取砂锅，放适量水，放下桃花，浸泡30分钟，大火煮开，小火5分钟. 3.捞去桃花。 ...[ 查看全文 ]

  OA9X3H

  41
• 
  养生杂粮粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养TuLaoShi.com生杂粮粥 1.将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜 2.砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮 ...[ 查看全文 ]

  叶海晴

  351
• 
  豆米养生粥如何做好吃

  标签：豆米养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆米养生粥 Tulaoshi.com 1.准备材料，黄豆20克洗净。 2.花生米20克，洗净。 3.白豇豆30克，赤小豆30克。洗净待用。 ...[ 查看全文 ]

  阳光老肥宅

  31
• 
  自调养生粥如何做好吃

  标签：自调养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自调养生粥 1.大米40克。洗净，待用。 咱们这个原阳大米，熬粥最好喝，熬出来黏黏的、滑滑的、香香的。其他地方的大米，都不如咱原阳大米呢。 2.小米20克。洗净，待用。这个小米是叫做“山西红小米”，据说营养价值蛮高的。不过这个小米煮粥真的是好香！ ...[ 查看全文 ]

  歆柔tony

  151
• 
  银耳枸杞养生粥如何做好吃

  标签：银耳枸杞养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳枸杞养生粥 1.准备原料1：品臻客粥米 2.准备原料2：银耳 3.准备原料3：枸杞子 4.银耳、枸杞子放入温水内泡发。...[ 查看全文 ]

  Melody20141115

  41
• 
  牛肉板栗养生粥如何做好吃

  标签：牛肉板栗养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉板栗养生粥 1.糯米，黄米，燕麦与牛肉，板栗，红枣，香菇，胡萝卜。 2.将牛肉，板栗，香菇，胡萝卜分别切丁。 3.将牛肉丁放入锅中烧开，煮出血Tulaoshi.Com水，撇去浮沫。 ...[ 查看全文 ]

  守候你地温柔

  131
• 
  红莲籽养生粥如何做好吃

  标签：红莲籽养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红莲籽养生粥 1.取红莲子12粒，薏米20克，红花豇豆30克。这是老饕吃的，一人量。 2.糯米30克，大米40克。 3.洗净这些豆子们。 ...[ 查看全文 ]

  馒头的信念

  201
• 
  玉米面养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米面养生粥 1.把玉米面（粗玉米面最好）用凉水调成糊，备用把红薯（紫薯更好）去皮，切成片，备用红枣洗干净，备用山药去皮，切成丁，备用 tuLaoShi.com 2.把红薯、山药、红枣，加入适量的水煮，至红薯可以用筷子扎透，即可 ...[ 查看全文 ]

  defade

  71
• 
  四白养生粥如何做好吃

  标签：四白养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四白养生粥 1.小粒香米40克。洗净，待用。 2.糯米20克。洗净，待用。 老饕的胃袋比较弱，所以不敢多放糯米。 据说糯米其中所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解。 3.白豇豆30克...[ 查看全文 ]

  cxx1202

  91
• 
  五谷养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五谷养生粥 1.荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用 Tulaoshi.com 2.上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，...[ 查看全文 ]

  始20100909

  231