1、突然很想大吃甜食
压力一大就会刺激你的肾上腺素,也跟着消耗热量,而甜食是最容易取得的高热量食物,也难怪会一直嘴巴痒....
2、突然冒出好久不见的痘痘
人一焦虑,身上的贺尔蒙就会改变,变成易发炎体质,于是「压力痘」也跟着随之而来。看到压力痘,压力就更大了...根本恶性循环啊!
3、皮肤开始莫名的搔痒
造成皮肤痒的原因有很多,天气、饮食或是压力都有可能。因为压力造...[ 查看全文 ]