孕妇水肿的时间和缓解方法
孕妇水肿怎么办？基本上，所有准妈妈在孕期都会出现水肿的现象。在没有异常水肿状况的前提下，孕妇水肿属于正常现象。不过，孕期水肿是可以有效缓解的哦。今天，就和小编一起来看看缓解孕妇水肿的方法吧。
孕妇水肿的时间
进入孕28周以后，每天要特别注意一下自己的脚和腿，看看有没有水肿的发生，在这个阶段医师也要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。
接下来，就来看看要如何缓解孕期水肿现象吧。
孕妇水肿的缓解方法
充分休息：消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。
注意保暖：浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。
穿着合适的衣服：穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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