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流产后的康复为何需要动静结合

“动”是指不要绝对卧(图老师整理)床休息,可进行适当的室内外活动,有益于消除不良情绪对心理产生的消极反应。同时,适当活动能保持正常肠蠕动,保持大便通畅。

“静”是指适当休息,流产后1个月内要节制性生活。在流产后1个月内进行性生活,可以使盆腔充血、感染,不仅影响妻子健康,且进一步影响下一次妊娠,甚至导致不孕。

另外,家庭成员是流产妇女重要的精神支柱。妇女的流产对某些家庭成员来说确实形成了压力,使整个家庭拥有下一代的希望落空,但一个有着相互信任、相互体谅的家庭,往往能够使流产妇女承受和适应流产所带来的种种压力,尽快恢复健康。反之,家庭成员不能谅解流产妇女,就成为其精神刺激的来源,不仅不利于健康的恢复,而且会发生矛盾冲突以至不信任,日积月累,无法停息。小则造成家庭内部不和,争吵,增加隔阂,损害健康。大则引起精神消沉,无精打采,出现焦虑、抑郁、恐惧、情绪异常波动,甚至导致家庭破裂。

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2015-09-22 标签:
  • 标签:疾病预防
    药流后多久同房 药流后,应在月经正常来过一次后再同房。因子宫内膜被药物剥离,形成创面,需要一段时间修复及恢复生理功能,一般药流后月经的恢复时间平均为33.8天左右;建议,药流后一个月,到医院做B超,检查子宫恢复的情况和是否彻底药流干净,确认达到健康标准后,再同房。 人流多久可以同房 从医学的角度来讲,人流后要等到第一次月经干净后才能同房,按时间上来算基本是一个月左右。...[ 查看全文 ]
  • 流产后吃什么 流产后应该重视饮食补养,这对女性身体健康有很大的影响。首先应该注意补充优质蛋白、充足的维生素和无机盐,尤其注意补充铁,从而预防贫血的发生。饮食既要讲究营养,又要容易消化吸收,可多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。 ...[ 查看全文 ]
  • 鲜鱼 鲜鱼中含有非常丰富的蛋白质,能够帮助流产后身体的快速回复。特别是食用有鳞的鱼或者是淡水鱼,能够帮助修复流产对于子宫的伤害。常见的滋补食物有清蒸鲈鱼、鲜鲫鱼汤等等。 鸡蛋 人流后食用鸡蛋,鸡蛋中丰富的蛋白质、氨基酸和多种微营养素能够帮助身体补充流产散失的营养。另外鸡蛋属于高蛋白易消化食物,对于流产后妇女来说是很好的补身食物。 动物肝 流产...[ 查看全文 ]
  • 红枣 红枣在中医学家眼中是最好的补品。不仅能够帮助调整血脉、和解百毒,还是公认的帮助调理脾胃、补充维生素C、补充气血的食物。流产后食用红枣能够帮助身体补充因为流产导致的气血两损。 橘子 橘子中含有较多的维生素C和钙质,对于流产后的妇女来说,维生素C能够帮助增强血管壁的弹性、韧性,避免流产后妇女仍然出现大出血的情况。另外因为流产造成子宫内膜的损伤,吃橘子能够帮助...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    目前,我的宝宝现在9个月了。在宝宝8个多月的时候我意外怀孕了,去医院做了人流,对于能否继续哺乳医生说法不一,有说不影响的,也有说最好三天后再喂的。而周围的人对此更是说法不一,有的说怀孕了身体里的奶就“馊”了,不能再喂宝宝,有的又说奶会更多,因为第二次的奶也会一起出来……我很困惑,到底奶的质量有没有受到影响呢?还能不能接着喂了呢? 根据国际母乳会的资料,母亲经历一般外科手术,一旦麻...[ 查看全文 ]
  • 鸡蛋糖枣饮 做法 :烧开一锅水,敲破2个鸡蛋放入,煮沸后加入10颗红枣和红糖,小火煮20分钟即可,每天早上食用。 作用 :补中益气,养血活血。适用于贫血、人流和调养产后气血不足。 豆浆大米粥 做法 :2碗豆浆加米煮粥,煮熟后加适量糖调服,每天清晨空腹食用。 作用 :调和脾胃,清热润燥,尤其适宜人工流产后造成的体虚调养。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 流产后月经不来的原因是什么?按照正常情况来说,无论是做人工流产还是药物流产,流产之后一个月应该就会来月经的,有些人流产后已经超过三十天了,可是月经不来怎么办呢?一般人流后22天左右卵巢恢复排卵功能,30天左右会来月经,有些人会稍微推迟一些,大约40-50天来月经。     流产后月经不来的原因是什么?按...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    当流产孕妇情况基本稳定后,必须进行动作轻柔的妇科检查。经妇科检查可以确定子宫大小是否符合孕周,以便初步判定胚胎的发育情况。孕早期检查尤为重要,子宫小于孕周提示胚胎发育不良,大于孕周要注意葡萄胎及双胎的可能。此项检查简便易行,不需要特殊设备,定期进行动态观察意义更大。有习惯性流产或多年不孕史者不常规施行。通过窥器检查,还可排除阴道、宫颈局部病变引起的阴道出血。 检查所使用的检查...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    流产不是一个单纯的医学问题、法律问题或伦理问题,而是一个人类的社会问题,涉及妻子、丈夫、家庭成员及社会。妊娠对妇女来说是一生中的大事,加上妊娠生理变化、家庭人际关系、工作与学习负担,造成孕妇很大的压力,本身对孕产妇心理有很大影响。如果不幸发生流产,则使得欲要孩子的妇女(尤其是反复流产的妇女)产生虑焦躁情绪,不利于流产后的康复。因为心理压力、情绪焦虑会引起体内变化,肾上腺素与去...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    产后中药熏蒸可以促进伤口愈合,子宫的早日康复,加速血液和淋巴液的循环,但是很多人想知道产后熏蒸需要几次,今天将为你解答,希望对你有所帮助。 产后熏蒸需要几次?产后熏蒸需要利用草药煎煮沸腾后的蒸汽,熏蒸肌肤和穴位的外治法,为历代医家所重视与推崇,此疗法价廉物美,操作简单方便,无毒副作用。加速血液和淋巴液的循环,特色中药随着蒸汽通过扩张的毛孔渗透到肌肤作用于子宫,达到促进子宫收缩...[ 查看全文 ]
  • 产后不注意适当地饮食调节,在坐月子时继续暴饮暴食,体重还会进一步增加。但是产后很多新妈妈体质都比较的虚弱,所以多吃少动也是普遍现象,所以我们要采用合理的运动和健康饮食解决 产后减肥 难题,才能预防脂肪堆积。 产后饮食计划: 早上7点起床,蜂蜜水1杯 早饭:鸡蛋+全麦面包+粥、豆浆、麦片(选一)吃到饱 中午:随意吃8分饱 晚上:尽量不吃 两餐中间吃水果喝酸奶 晚上10点-11点准时睡觉 ...[ 查看全文 ]
  • 视频:坐月子不得不说的事 产妇的个人卫生 传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    流产是一种常见现象。因为流产后,人的体力需要恢复,子宫和卵巢需要“休整”,大多数流产还需要刮宫或吸官以清除官腔tulaoshi.com内残留组织,这就使子宫内膜受到了损伤,要恢复正常就得有一段时间。这种情况,犹如庄稼收割后总得进行翻土、耕耘、施肥,然后再栽苗的道理是一样的。受精卵是种植在子宫内膜上的。流产后的子宫内膜受到损伤,新的子宫内膜尚未长好又怀孕了,怎么会不流产呢? 另外,如果是药...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    基础护理 基础护理重点对病人的血压,脉搏,呼吸及排便情况进行观察。一般来说,血压平稳病情才稳定,血压过高要防止脑溢血复发,血压偏低要防止脑梗塞再发;患者呼吸不畅时及时排痰,防止窒息;不少患者可能出现排便困难现象,要防止患者出现便秘,必要时帮助患者通便;患者如若行动困难,卧床不起,要做好皮肤护理工作,保持衣物被褥干燥,防止褥疮发生。 用药护理 中风后遗症患者要早...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    坐月子需要去月子中心吗?我觉得没必要吧。在家里更舒服和惬意吧。而且从医院出来后直接住家里,宝宝就可以直接适应家里的环境了。照顾宝宝的事情,还是自己要学会,尽早适应的。坐月子需要去月子中心吗?亲,好像没有必要吧,会少了很多照顾宝宝的乐趣呢,宝宝在这一个月时几乎每天都有新变化,不自己照顾是看不到的。 坐月子需要去月子中心吗?新妈妈也要考虑到月子期间不但要享受被照顾,更要懂得做好...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    对于不完全流产一般均由难免流产发展而来,妊娠产物已部分排出体外,尚有部分残留子宫腔内。在组织物排出之前,常有较剧烈的阵发性腹痛,部分组织排出后,腹痛缓解。但由于残留于官腔内的部分妊娠产物使子宫不能很好收缩,以致阴道流血不止,而且量较多,甚至发生贫血或休克的早期症状。 所以,凡是流产的排出物,尤其是不全流产的排出物均须仔细检查,包括大体标本观察及镜下检查,以防误诊。检查时发现宫...[ 查看全文 ]
  • 以撒的结合 新手攻略心得 这游戏一开始上手是有点难度 各种死 死了几十次之后有点心得了 1.蓝血最好见到了不要立刻吃 ???这个角色除外 因为他只有蓝血 因为打完boss有可能出现恶魔交易房 多几格蓝血可以换点东西 蓝血可以等你打完boss 回去再吃(打大脚mom就不能这样了,因为回不去了) 2.炸弹也不要乱用 探索完房间再来判断哪里...[ 查看全文 ]
  • 标签:摄影
    今天为大家总结几个旅行摄影小技巧,让你在旅行的时候,既能玩的开心,也能拍摄出最好的照片。 1.风景和动植物生活环境摄影(1米到无限远)   (1)从广角远摄的系列镜头。较好的组合方式是一个24毫米(或28毫米、或35毫米)的广角镜头,一个50毫米的标准镜头和一个80-200毫米的变焦镜头或者在这个范围内各种组合方式的镜头。一个较长的镜头,例如300毫米的,常用于拍摄远处的景致。 (2)一个结实的三脚...[ 查看全文 ]
  • 人工流产是意外怀孕的女性不得已要选择终止妊娠的方法,在很多女性选择了人工流产后发现,在做完流产手术后自己的小肚子比相比以前长胖了,这是怎么回事呢? 人工流产是意外怀孕的女性不得已要选择终止妊娠的方法,在很多女性选择了人工流产后发现,在做完流产手术后自己的小肚子比相比以前长胖了,(www.tulaoshi.com)这是怎么回事呢? 妇科专家介绍到:是妊娠于怀孕3个月内终止称流产,包括自然流产...[ 查看全文 ]
  • 流产对于很多女性来说是一件很痛苦的事,不管是人为的流产还是自然流产。现在流产是一种很常见的现象。那么是什么原因导致流产呢?流产时会有哪些症状迹象以及流产后会怎样呢?下面一起来看看到底是什么原因导致流产的。 NO1.流产常见吗? 流产是怀孕20周以前的一种自然的胎儿流失,死产是指怀孕20周以后的胎儿死亡。流产是一种很常见的现象,因为很多或者大多数的流产在孕妈妈还没有察觉到...[ 查看全文 ]