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月经不调“饮食正误”你要知道

摘要: 月经不调,许多女性曾经遇到或是正在经历的问题,例如经期不规律、经量异常、生理期间身体不适等等。祛痘专家建议在平时的膳食中,多注意饮食调节,可以起到很好的改善作用。

月经不调“饮食正误”你要知道

月经不调,许多女性曾经遇到或是正在经历的问题,例如经期不规律、经量异常、生理期间身体不适等等。专家建议在平时的膳食中,多注意饮食调节,可以起到很好的改善作用。

(图老师整理)

月经不调常用食疗方法:

1、月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。

2、月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

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