辣肉末茄子基本做法

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  肉末蒸茄子基本做法

  标签：肉末蒸茄子 肉馅

  肉末蒸茄子的做法步骤 1. 1.把茄子洗干净用盐使劲搓表皮，用水冲干净，这样会让茄子变得干净又亮 2. 把茄子对半切开，在茄子上多划几道，划深一些，不要划断，往茄子上撒一点盐，备用 3. 葱姜蒜切碎，菜椒切丁，备用切多一些，分成两份 ...[ 查看全文 ]

  美腾2

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  肉末茄子基本教程

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法 里脊

  肉末茄子的做法步骤 1. 里脊肉切小细丁备用，蒜子切蓉；手撕茄子，大概大母指大小；架锅放油，放入蒜蓉煸炒出香味放入肉丁煸炒至出味，加入多点热水，放盐，美极，蚝油，猛火煮开，出锅备用。再次架锅，热锅热油，油量要多点，茄子吸油厉害，放入茄子，炒至茄子炒软，加入刚才炒好的肉末猛火翻炒。小火焖5分钟，大火收汁装盘，撒葱花。 肉末茄子的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  健健康康了9

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  肉末茄子煲基本教程

  标签：肉末茄子煲 里脊

  #菁选酱油试用#肉末茄子煲的做法步骤 1. 准备食材 2. 茄子去蒂头洗干净切滚刀块放入装有清水的盆里浸泡，青椒洗净切成片，猪肉剁碎加入适量料酒、五香粉、盐拌匀。 3. 葱姜蒜准备：蒜片压扁切成末，生姜二片，葱白放入碗里，葱绿切成葱花待用...[ 查看全文 ]

  肆叁味道

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  香辣肉末茄子的家常做法

  标签：茄子

  香辣肉末茄子怎么做最好吃怎么做香辣肉末茄子好吃 香菇肉酱茄子煲 茄子是我们餐桌上十分常见的家常蔬菜，它是为数不多的紫色蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其它蔬菜无法比的，多吃一些可软化血管，降低胆固醇，是高血压患者的食疗佳品。 很多人说茄子非常吸油，所以不爱做，但是我喜欢用微波炉来预熟茄子，不仅味道不错，而且非常少油，更健康，这样做最大的好处是再也不用担心...[ 查看全文 ]

  qq935026407

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  酱烧肉末茄子基本教程

  标签：里脊

  茄子烧土豆～少油版地三鲜的做法步骤 1. 土豆切成片，茄子切成块，青椒也切成片，葱姜切好，将切块的土豆、茄子，浸泡在水中5分钟，然后捞出沥干水 2. 生抽、盐、白糖、水淀粉、蚝油、料酒混合调匀成味汁（料酒1小勺，生抽3勺，白糖少许，盐依自己口味放，水淀粉小半碗，蚝油1勺可放可不放，和成味汁） ...[ 查看全文 ]

  水晶少爺

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  香辣肉末茄子怎么做

  香辣肉末茄子 1. 茄子切滚刀块 2. 肉末加入料酒，盐腌制十分钟 3. 葱、姜、蒜切成末 4. 锅中加油放入姜、蒜、豆瓣酱炒出香味 5. 加入肉末煸炒变色 6. 再把茄子倒入继续翻炒 7. 加入生抽、白砂糖 8. 少许盐继续翻炒 9. 炒至茄子变得软烂入味即可 香辣肉末茄子 1. 猪肉剁碎，小米椒切丁 2....[ 查看全文 ]

  朝我开炮

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  香辣肉末茄子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣肉末茄子 1.给肉末加调料淹上，我放了五香粉、花椒粉、姜汁姜末、黑胡椒粉一点点 2.茄子切段，撒上盐放一边腌上 3.洋葱切碎，蒜切片 ...[ 查看全文 ]

  YY0E1U

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  香辣肉末蔬菜卷基本教程

  标签：肉馅

  干锅香辣小龙虾的做法步骤 1. 洗净，切好所需的配菜，小龙虾一定要清洗干净，用刷子刷干净 2. 放适量的油，待油滚后，放入除了姜和香菜以外的所有配菜进行爆炒，爆出香味来，加适量的盐，待土豆微熟了就可以放到盘中待用 3. 再起油锅，油滚后...[ 查看全文 ]

  白熊Sugar丶

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  肉末茄子的家常做法 肉末烧茄子的做法

  标签：家常菜

  经典的家常菜，软糯的茄子，酥香的肉末，浓郁的豆豉，这道菜实在太下饭啦！不多吃几碗都对不起这道菜！   1.准备好所需食材。 2.肉末中加入1小勺料酒、1勺酱油、小半勺盐、少许胡椒粉、少许淀粉拌匀腌制5分钟，茄子去皮切长条，放在淡盐水中泡5分钟。   3...[ 查看全文 ]

  露西

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  肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？

  标签：饮食养生

  市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，当然也要吃得新鲜。 肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？ 肉末茄子做法 夏天来了，市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  肉末茄子面的做法

  标签：茄子

  雪菜肉末茄子 茄子，是种价廉却很营养的食材，也是我一直都很爱吃的。茄子的吃法很多，清炒的、鱼香的、凉拌的、粉蒸的。。。都非常美味，让人百吃不腻。但是在饭店吃，一般都是用油爆过，做法太过油腻，因此我喜欢自己在家做着。 我们都知道，食材的色彩越深营养价值越高，当看到茄子那深紫色的外皮，就能猜到茄子所含营养极其丰富。它富含维生素E，不仅能抗衰老功能，防止出血，而且还有防治...[ 查看全文 ]

  狼君97aY猶

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  肉末茄子的做法

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法 肉末茄子的家常做法

  备好食材：茄子、红椒、青椒 青红椒切小块，肉末、葱花、姜末、蒜末 锅中倒入适量油，放入茄子，中小火煎制，期间该上锅盖焖一会 ...[ 查看全文 ]

  抠我870648795

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  肉末茄子怎么做好吃？肉末茄子的做法

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法

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  delishebei

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  肉末茄子怎么做_肉末茄子的家常做法

  标签：川菜 肉末茄子

  1. 将茄子切成细长条放入蒸锅中； 2. 用盐， 酱油， 醋， 生粉和料酒做一调料汁备用； 3. 将料汁，肉末，姜末，葱末，蒜末和香葱末，红辣椒切成丁备用； 4. 茄子水开蒸上五分钟用筷子很容易插进去就蒸好了， 将蒸好的茄子盘好放入盘中； 5. 将锅烧热， 放少量的油， 下入肉末； 6. 翻炒肉末， 待其...[ 查看全文 ]

  啥业不是

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  肉末茄子的图解做法

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法 里脊

  肉末茄子的做法步骤 1. 先把茄子削皮，切条备用 2. 里脊肉或者五花肉都可以，切末，不要太小，下锅吃不到啦 3. 锅里到油，可以稍微多一点，因为茄子比较吃油！先放入葱爆锅，下肉末翻炒，倒入少许醋，然后下去茄子翻炒 ...[ 查看全文 ]

  爱夕阳西下的人

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  肉末茄子的做法推荐

  标签：肉末茄子

  肉末茄子的做法 肉末茄子做法和步骤1茄子洗净去蒂切滚刀块；锅内多到一些油，烧热后下入茄子翻炒。（茄子很吸油，所以一定要多放些油。油多茄子才好吃。也可以再多放些油，直接炸一下） 2茄子炒软后盛出备用；用料酒，生抽，老抽，糖和少许盐调成味汁；油锅蒜末爆香，入肉末翻炒至变色； 3倒入茄子和味汁炒匀，并大火收汁；出锅时撒入葱花。 4做这个菜，茄子先要入油锅炸软，吸饱油的茄子再和肉...[ 查看全文 ]

  juguozi521

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  肉末茄子面的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  肉末茄子面 1.茄子洗净，切成细条，之后切成小丁，蒜去皮，姜洗净去皮，均切成末 2.平底锅放入少量油，稍热，之后放入茄子丁，使茄子丁均匀分布在平底锅上，待茄子丁都吸了油变色之后，将火调小，盖上锅盖，利用蒸气，加热5-10分钟，之后，将茄子丁翻到另一面，盖上锅盖，再加热一会，之后盛出。 3.加入一汤匙油，稍热，放入蒜末、姜末爆香，再放入郫县豆瓣酱炒出红油，放入肉末，用铲子炒散至变色，放...[ 查看全文 ]

  一切抵不过执着

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  肉末煎茄子的做法

  标签：肉末煎茄子 茄子

  肉末烧茄子 人的生命靠五味滋养，健康也会因五味损伤，所以扁鹊说安身之本在于饮食，如果不知道饮食宜忌就不足以保存生命。宋元时医家李鹏飞在《三元参赞延寿书》中感叹：“后人奔走于名利而饥饱失宜，沉酣于富贵而肥甘之是务。不顺四时，不和五味，而疾生焉。戒于此则人元之寿可得矣。”只有明了饮食宜忌，才可能得到天赋给我们的寿命。对于不同体质特点的人该怎样吃，元代王跬在《泰定养生主论...[ 查看全文 ]

  ywushaokk06

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  肉末茄子的家常做法

  标签：肉末茄子 肉末茄子的家常做法

  肉末茄子 1. 将茄子洗干净 2. 将茄子切成菱形小块 3. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 葱花 适量 切少许葱花备用 4. 锅中放入底油，加入大料瓣爆香 5. 将葱花放入锅中爆香 6. 将茄子放入锅中翻炒 7. 翻炒软盛出 8. 肉馅加入酱油、盐等腌制片刻 9. 将猪肉馅儿放入锅中翻炒 10. 待肉馅儿炒熟后，将肉馅...[ 查看全文 ]

  专营小叶紫檀

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  正宗肉末茄子的做法

  标签：肉末茄子

  【肉末茄子】充分补充能量 将茄子切条。 过油炸至金黄。 锅内放油，放入姜末，肉末。 ...[ 查看全文 ]

  哈喽女女无悔

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