干贝瘦肉菠菜粥教程图解

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  菠菜瘦肉粥的做法图解

  标签：菠菜瘦肉粥

  菠菜瘦肉粥 1. 大米用清水淘洗干净，电饭锅加足量开水，大米倒入锅中 2. 盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥 3. 开锅后打开锅盖以防米汤溢出 4. 将按键改至汤粥键小火慢煮（煮粥中间用饭勺多搅动几次，以防大米粘锅底） 5. 利用煮粥的时间，菠菜摘好洗净，放入开水锅焯好捞出、自然晾凉 6. 菠菜挤去水份切小段，里脊肉切小丁备用 7. 大米粥...[ 查看全文 ]

  獨自闖闐丅

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  干贝菠菜粥的做法

  标签：干贝菠菜粥 茎叶蔬菜

  干贝白菜煲汤 材料 主料：干贝、白菜心 辅料：火腿、海米 调料：盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、食用油 做法 1．将白菜心洗净切成片，葱姜洗净分别切成段和片； 2．坐锅点火倒油，油六七成热时，放入葱段、姜片炒出香味，倒入干贝、火腿、海米，点入少许料酒煸炒，加入高汤、盐、胡椒粉，锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。 小诀窍: 特点 鲜香味浓，营养丰富。 菠菜粥 ...[ 查看全文 ]

  tatatabalatuu

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  宝宝美食：干贝瘦肉粥

  标签：孕妇食谱

  宝宝周岁以内不能吃的东西     一般来说，为了增加宝宝的营养，从宝宝3个月开始，就要开始增加辅食。由于宝宝的消化器官和功能都不是很完善，因此，给宝宝入口的东西也有科学。那么， 哪些食物是宝宝禁忌的呢？     1、精细主食。 谷类和淀粉类食物是很容易消化和吸收的，给宝宝添加辅食时采用这些主食是正确的。但是有些家长偏爱精细谷类食物...[ 查看全文 ]

  西瓜艳

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  菠菜干贝粥的家常做法

  标签：干贝 干贝的家常做法

  菠菜干贝粥 步骤 1.干贝泡发1小时，洗净备用。 2.菠菜择好洗净放开水里焯烫2分钟捞起。 3.切细备用。 4.香米和粳米按1比1的比例，淘洗加入5倍清水放入干贝煲至粘稠。 5.加入菠菜，盐，白胡椒，一小把熟虾皮，打一个蛋花进去煮开。 6.最后撒上葱花，滴入香油!好啦，出锅啦，鲜香四溢! [ 查看全文 ]

  295010607

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  皮蛋瘦肉粥教程图解

  标签：皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥做法和步骤1准备材料。 2将米淘洗干净稍加沥水，加入油1勺，盐1茶匙拌匀；将米腌制半个钟以上备用；精制里脊肉水煮出血腥味，捞出洗净浮沫控水备用。 3将腌好的米倒入砂锅，一次性加足水，我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量)，将焯好的里脊肉一同放入；砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动，一则使米粒间热气散出来不糊连，再则避免...[ 查看全文 ]

  mm薇忆123

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  香菇瘦肉粥教程图解

  标签：香菇瘦肉粥 里脊

  香菇瘦肉粥的做法步骤 1. 将所有材料除了葱末都加入锅内，倒入平常熬粥，适量的水，切到20分钟 2. 开锅后，加入葱末，适量的盐，搅拌均匀，即可 香菇瘦肉粥的做法步骤 1. 准备好所需食材，里脊肉提前用料酒生抽腌制20分钟，将大米冷水下锅，小火慢煮 ...[ 查看全文 ]

  新华天2015

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  正宗干贝瘦肉粥的做法

  干贝瘦肉粥 1.准备食材 2.米、干贝薏米淘洗后先放入压力锅，调到稀饭的位置 3.猪肉，芹菜切好备用 ...[ 查看全文 ]

  阳光的绿萝花6

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  干贝瘦肉营养粥的家常做法

  干贝瘦肉营养粥 备好瘦肉丁、山药丁、胡萝卜丁、姜片、芹菜末，干贝、米洗净。 除芹菜末外，所有材料放高压锅，放入适量开水。 扣紧高压锅压6分钟。 待气阀自然落下时打开锅盖，将高压锅放炉上烧至粥翻滚时调入盐，撒入芹...[ 查看全文 ]

  国安老杨

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  干贝菠菜粥如何做好吃

  标签：干贝菠菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干贝菠菜粥 tuLaoShi.com 1.干贝泡发，大米冷水泡半小时；2、菠菜洗净切小段 2.冷水烧开后，放入大米 3.用大火煮沸后倒入泡发的干贝，转小火慢慢熬煮 ...[ 查看全文 ]

  Mason454123

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  菠菜瘦肉粥的吃法

  标签：菠菜瘦肉粥 茎叶蔬菜

  电饭煲做的皮蛋瘦肉粥 材料 皮蛋两只，大米，水，瘦肉 做法 1）先把米洗干净，然后用食油和食盐搅拌一下（这步骤在煮粥前的十分钟做，这样做出来的粥比较香）瘦肉就用一些调味料调一下味（本人是用酱油，食油，和蚝油） 2）然后在电饭锅里放适量的水，同时把米放进去，插上电源 3）等锅中的水滚了，就把剥了壳，弄成一小块的皮蛋放下去 4）等米滚开了后就把肉倒进去 注意：煮的时候要...[ 查看全文 ]

  xingna123

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  干贝菠菜粥怎样做才好吃

  标签：干贝菠菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干贝菠菜粥 1.干贝泡发，大米冷水泡半小时；2、菠菜洗净切小段 2.冷水烧开后，放入大米 3.用大火煮沸后倒入泡发的干贝，转小火慢慢熬煮 ...[ 查看全文 ]

  这里叫北京

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  皮蛋瘦肉粥的图解教程

  标签：皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的做法 里脊

  暖胃早餐，皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 里脊肉切丝加少许盐，料酒腌制10分钟，煮粥建议选用里脊肉 2. 皮蛋切块，买皮蛋选品质好一点的哦 3. 小葱洗净先切等长的段再切成葱花 4. 大...[ 查看全文 ]

  love康然

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  菠菜皮蛋瘦肉粥的吃法

  标签：主食

  菠菜皮蛋瘦肉粥 1. 准备食材，葱切碎，姜切片，皮蛋一个，猪肉切碎加入少许盐，白胡椒，料酒抓匀 2. 菠菜焯水去除草酸，切碎 3. 熬大米粥，比平时稍稀些 4. 熬熟后加入葱丝，酱片，再熬3分钟 ...[ 查看全文 ]

  01057604600wu

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  菠菜瘦肉粥的家常做法

  标签：菠菜瘦肉粥 茎叶蔬菜

  菠菜瘦肉粥 1.菠菜去烂叶，拣洗干净，切成细末；葱、姜洗净，切成丝。 2.猪里脊肉洗净，去筋膜，切成小丁，放入热油锅中稍加煸炒，盛起备用。 3.粳米淘洗干净，浸泡30分钟，捞出沥水，放入已洗净的锅中，加冷水1200毫升，用旺火煮开，然后改小火煮至米粒酥软，放入肉丁煮熟。 4.将姜丝、葱丝、盐放入肉粥中调好味，再放入菠菜煮熟即可。 小诀窍 菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要元素之...[ 查看全文 ]

  事实如此008

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  香菇菠菜瘦肉粥的做法

  标签：粳米

  香菇菠菜瘦肉粥 步骤 1.香菇提前半天浸泡，去除黄水，切块备用                             2.肉丝温水浸泡，去除血水备用                      &n...[ 查看全文 ]

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  菠菜瘦肉粥怎么做

  标签：菠菜瘦肉粥

  菠菜 瘦肉 洗干净的米 瘦肉用开始洗干净 放入米当中 ...[ 查看全文 ]

  Matcha森

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  干贝瘦肉粥怎么做最好吃

  干贝瘦肉粥 1.准备食材 2.米、干贝薏米淘洗后先放入压力锅，调到稀饭的位置 3.猪肉，芹菜切好备用 ...[ 查看全文 ]

  ok人定胜天666

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  怎样做香菇干贝瘦肉粥最好吃

  香菇干贝瘦肉粥正宗做法/图解/步骤： 1. 食材：大米加少许糯米、瘦肉、生姜、香菇、干贝、青柠、香菜、葱花 2. 将上好的干贝洗净泡发半小时，然后切碎。将干贝，瘦肉末、姜片、香菇片一同与米饭放进电饭锅中，放好水，调至自动煮粥档（2小时）。因干贝有淡淡盐味可不加盐，根据个人囗味若咸味少了可加些淡盐和少许鸡精。 3. 粥舀出后，根据个人口味加入葱花、香菜、辣椒...[ 查看全文 ]

  花儿照太阳

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  枸杞菠菜瘦肉粥怎么做

  枸杞叶瘦肉粥 1. 大米淘洗干净放锅里煲 2. 瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备用 3. 待粥煲至粘稠时把瘦肉加入 4. 再把枸杞叶加入 5. 再次煮开后继续煲几十秒便可 枸杞叶瘦肉粥 1. 大米淘洗干净放锅里煲开 2. 瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备...[ 查看全文 ]

  冷温柔狗

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  好吃清淡的皮蛋瘦肉粥教程图解

  标签：火腿

  好吃到没有朋友的 -- 广式脆皮烧肉 的做法步骤 1. 先把五花肉洗干净，然后放到一锅煮有姜片，葱和料酒的锅里煮5-8分钟至五花肉变色定型。 2. 沥干，然后在肉的部分划两刀，把五香粉和盐混合。抹在肉上，小心不要抹在皮的那一面。 3. 取锡箔纸...[ 查看全文 ]

  屁屁咕咕啦啦

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