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秋季口唇干裂常吃哪些食物好?

  此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡

  5.水果类及其它如桑椹、甘蔗、香蕉西瓜、甜瓜、枇杷芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

  引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。 健康小常识

  4.粮食及硬果类如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。 健康养生

  3.水产品如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。 健康养生

  2.蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红...[ 查看全文 ]

2015-07-01 标签:

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