五个小贴士让你快乐工作
五个小贴士让你快乐工作
最近一项关于职场快乐指数的大型调查显示：41.64%的人表示工作经常不快乐，而20.64%的人表示工作非常痛苦。调查结果很悲观，工作似乎很痛苦，我们能不能让工作快乐起来呢?心理学家提出5个快乐工作贴士。
尽管很多人喜欢自己的职业，但每当提及目前的工作，脸色还是会晴转多云。公司、同事和每天必须完成的工作，可能会给我们制造各种冲突，甚至让人陷入痛苦的关系中。这种消极情绪如果是长期的，对我们的心情就是一种腐蚀。
如今，管理学书籍中的减压方法和瑜伽练习，已经不能满足人们更多的需求了。怎样走出这种状态?我们能在办公室里找回平和的关系吗?怎样在工作时，让自己的嘴角挂上发自内心的微笑?下面就是专家们提出的解决办法：
一、别再让工作成为全部
法国社会学家多米尼克-梅达(Dominique Meda)说：必须停止‘工作就是一切’的想法。她强调在工作中建立一种平和的关系，但也承认，在现实中做到这一点并不容易，因为我们都深信不工作就没饭吃。
27岁的海娜是美容产品品牌经理，我也希望像很多心理自助书建议的那样，不能将生活等同于‘赚钱&rsqu...[ 查看全文 ]
2016-04-02
标签:
