职场风声 让你丢掉工作的10个坏习惯

职场风声 让你丢掉工作的10个坏习惯的相关文章

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  警惕!10个让腿变粗的坏习惯

  标签：瘦腿

  养成一双美腿是每个mm日夜盼望的事儿，其实，只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法!   你是不是总是担心，一个不注意，身材线条就越来越走样呢?是的，曲线的变形就是日常生活中一点一点累积出来的哦!所以想要维持、塑造美丽的曲线，就要从日常生活的小习惯开始努力!今天的主题是，如何赶走萝卜腿，变成美腿...[ 查看全文 ]

  现实周刊

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  7个让你狂长胖坏习惯

  标签：减肥 减肥方法

  许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》近日的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们，最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。 1.在厨房里吃东西 站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜，常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理饭桌的时候，她常...[ 查看全文 ]

  射手说mm

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  丢掉坏习惯 长寿的20个小秘密

  标签：长寿 养生 健康常识

  澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现：建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀。朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力；感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，从而有利于大脑生长和延缓衰老。研究者确认每个人结交的最优朋友数量是6个。 丢掉坏习惯—长寿的20个小秘密 1． 喝茶前进行充分搅拌。 茶中富含的抗氧化剂（多酚）有助于人体抵御心脏并癌症...[ 查看全文 ]

  手表专销

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  小心你被“走人”的职场坏习惯

  标签：职场 健康常识

  小心你被“走人”的职场坏习惯 小心你被“走人”的职场坏习惯 1、拖延症。 拖沓会严重干扰你的工作进程，如果你信奉‘拖到最后才能做到最好，或是习惯于不拖到截止前几天(或是几小时)绝不开始动手做事的话，你很有可能没意识到这样的工作方式对同事有着怎样的影响，如果因你的拖沓而导致别人也不得不跟着你在最后一分钟拼命赶工的话，你就会被同事们所反感...[ 查看全文 ]

  曹操1990之歌

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  10个习惯让你“自来瘦”

  标签：瘦身 另类瘦身

  很多时候一些小习惯会改变一个人的生活质量，当然其中也包括体重。有不少生活习惯细微之间就能去掉多余体重。 1.人吃到满意 瘦人进食到六七成饱时就会停止进食，不会错误地把饱胀感混同于满足感，可以向瘦人学习，进食到一半时放下筷子，为自己的吃饱感觉分级排列;待吃 到还剩几口的时候再为自己排列一次。其目的就是增强进食过程中的满意与否的感知度(这一过程还可减慢进食的速度，从...[ 查看全文 ]

  云享99

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  生活中的坏习惯有哪些？如何改掉坏习惯？11个坏习惯让你一身病

  标签：健康养生 健康常识

  在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病。 1、 周末久睡 诱发疼痛部位：头部 对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个懒觉，以“补偿”一周的困顿，而事实上这种做法极有可能...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  4个坏习惯会让你的脸变歪

  标签：睡觉 健康常识

  4个坏习惯会让你的脸变歪 人脸左右两侧不是完全对称的，其中80%以上是因为咬肌不均衡导致的。为此，日本“MSN”网请专家介绍了几个会导致脸歪的坏习惯，如果不加以改正，就会歪得越来越明显，甚至影响正常的咀嚼及淋巴液循环，最终还会发展为长斑、皱纹、色素沉积等。 1、用一侧嚼东西 这样会导致单侧面颊肌肉的发达。 2、总侧向一边睡觉 这样会对被压一侧的头骨...[ 查看全文 ]

  迷你考拉仓day

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  10个小习惯让你不发胖

  标签：减肥方法 减肥秘籍

  1. 富纤维蔬菜——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。 膳食纤维在胃中吸水膨胀，会使人长时间有饱腹的感觉，不想吃东西，从而避免人吃下更多的食物。富含纤维的蔬菜，包括芹菜、蒜苔、生菜、韭菜、黄瓜等。 2.多纤维水果——多纤维水果产生的作用，与富纤维蔬菜类似。 这些食物包括草莓、苹果、梨、菠萝、大枣、海棠等。 3. 多汁瓜果——富含水分的瓜...[ 查看全文 ]

  korys

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  10个坏习惯给乳房“上刑”

  给丰满女性的备孕体重建议 之前说了很多 备孕 爸爸妈妈们的注意事项，那如果是有那一点点小胖胖的女性们应该怎么备孕呢?下面我们就来说一下~ 【好网，让你更好孕】 备孕女性体重控制：首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量、低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡...[ 查看全文 ]

  盐阜子1

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  难以让你怀孕的6坏习惯

  标签：孕前

  难以让你怀孕的6坏习惯 想要一个聪明伶俐的宝宝，你可要在生活中去好好准备，不要小看生活中那些坏习惯，这会影响你们将来受孕情况哦！来详细了解下！ 坏习惯1：爱吸烟 大家都了解吸烟是引起不孕的因素之一。妇女朋友吸烟会破坏正常的卵巢功能，致使月经不调，会早绝经及不孕。 坏习惯2：爱穿紧身裤 备孕男性也不要穿紧身服，特别是牛仔裤这种透气性差...[ 查看全文 ]

  我是沙河的王刚

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  小心7个坏习惯 让你变成大饼脸

  标签：瘦脸 瘦脸方法

  你是不是还在羡慕别人的小v脸呢？脸大脸小除了受骨骼大小的影响外还跟你平时的生活习惯有关，到底是哪些坏习惯让你的脸一天比一天大呢？ 1.爱吃坚硬难嚼的食物 脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的...[ 查看全文 ]

  梦里烟花伤离别

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  8个坏习惯毁掉你的容貌

  父母美貌 传女不传男 美国的一项研究发现，俊男美女头胎生女儿的机会比 生儿子 高26%，难怪众多明星头一胎都是漂亮的女儿。 同时，研究发现，父母美貌传女不传男。相貌好不好，不要轻易怪父母。科学家发现，对于 男孩 来说，他只能从父亲身上得到“男人味”的遗传，至于自图老师己长得好不好看，则不取决于父母容貌。不过，女儿却能够继承父母双方的美貌。 ...[ 查看全文 ]

  恒艺绿松石行

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  让月经失调的7个坏习惯

  标签：月经

  摘要： 月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。 (图老师整理)    月经失调是指月经的周期、...[ 查看全文 ]

  孟老板19970207

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  职场讲坛 10个要诀让上司更赏识你

  标签：情感 职场法则

  1.讲究效率，让上司确认你是个能干的人 首先，你应该以你认真的态度表现给他看。 企业界是个最讲求效率的世界。如果你做事慢慢吞吞，经常都无法提高效率，那么，无论你心地是如何善良，或工作态度如何认其，上司也不会看重伤。 一旦被入认定是侵吞吞、懒惰虫、萎靡不振、好好先生、只会说恭维奉承话、爱发牢骚的人，就很难翻身了。 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  做设计很慢？先来改正你使用PS的10个坏习惯

  标签：PS PS教程

  PS用途广泛，方法多样。可以用不同的方法来实现同一种效果，有时，大家会被思维局限住，采用”最笨”的办法完成工作。 本文，便是面对这一问题，罗列出PS使用中的10条坏习惯，相信只要克服这10个坏习惯，你的工作会更有效率。 1. 在单一图层内工作 尽管有很多教程讲述单图层打造xxx效果，大家不妨学习一下作为练习，掌握一下思路即可。 但是在工作中，这种习惯可真不好。 单一图层制图，缺乏灵活性，无法针...[ 查看全文 ]

  Aclean手套

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  厨房里常见的10个烹饪坏习惯

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人没有意识到普通的烹饪习惯也影响食物营养，甚至有损健康。中医总结了人们在 厨房里常见的10个烹饪坏习惯 。 1.把油加热到冒烟。 大部分烹调油加热到冒烟后，不仅口感变差，还会被分解，其中有益健康的抗氧化剂成分也被破坏，并形成有害健康的化合物。因此，加热时，只要看到锅中的油开始发出微光后就可以放心烹饪了。 2.过度翻炒食物。 过度翻炒会让食物无法被充分加热，欠缺特有的滋...[ 查看全文 ]

  刘liu闯chuang

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  小心7个坏习惯让你脸越来越大

  标签：减肥 减肥方法

  核心提示：现今很多天生面部骨骼就小的艺人们的“v”形脸都让我们羡慕不已。但是，骨骼小是一方面，后天的很多不良的生活习惯还是会让你的脸一天比一天大。因为习惯而变成大饼脸，岂不是让你更郁闷?下面就跟图老师图老师小编来一起看看。 为了可以拥有一个巴掌脸，请mm们一定记住这些坏习惯。 1.爱吃坚硬难嚼的食物： 脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝...[ 查看全文 ]

  柳林人w

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  几大坏习惯 让你容易长皱纹

  标签：护肤

  这些坏习惯会让皱纹越来越多，不想长皱纹就要赶紧改。 生活习惯是最重要的一个，坏的生活习惯最容易导致皱纹的生长。 现在很多女孩子平时不注意自己的生活习惯，特别是饮食方面的一些习惯。他们总是喜欢吃一些辛辣的、刺激性很强的食物。甚至女孩子还逞强，去抽烟去喝酒，这些不良的生活习惯是导致皱纹生长的最重要的因素。而且很多女孩子都有晚上熬夜的习惯，她们黑白颠倒，每天顶着黑眼圈去上班。这些坏...[ 查看全文 ]

  北京老华

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  当心八个坏习惯会让你的孩子智商变低

  标签：育儿知识

  在孩子成长的过程中，周围的生活环境以及他自身的习惯对孩子的健康发育都有很大的影响，积极向上的生活环境和好的习惯能够让孩子变得更聪明，而一些坏习惯也会阻碍他的成长。让孩子变笨的坏习惯一甜食吃太多儿童智商较低。 小孩子最喜欢吃甜食了，不听话哭闹的时候，爸爸妈妈总会习惯性地用糖果、蛋糕等甜食来哄孩子，却没意识到，这样其实培养了孩子吃甜食的习惯。但是，很多吃甜食过量的孩子往往智商较...[ 查看全文 ]

  PIE丿demon

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  四个坏习惯让你的脸越洗越邋遢

  标签：美容

  1、使用脸盆--脏水洗面越洗越脏 且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。而且重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上，所以要使用流动的水。 2、使用肥皂洗脸 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏...[ 查看全文 ]

  为民服务81

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