给带饭族的7个小贴士！很实用！

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  快速怀孕的7个小贴士

  如何推算最佳受孕的时间 牐犓不想生个既聪明又健壮的孩子呢？除男女双方日常对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指： a.夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。 b.双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停药三个月后再受孕。 c.受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。 d.按人体生理钟推算出智力...[ 查看全文 ]

  四川龟儿子

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  Photoshop实用小贴士

  标签：PS PS教程

      大家在使用Photoshop时是否曾经感觉到有些地方不太方便呢？每当这时，你是否会意识到其实是你还不够了解这个软件。很多时侯，我们只需按下几个键就可以改变现状。下面我将向读者朋友们介绍Photoshop中的一些实用的小技巧或者提示，它们并不能使你成为高手，但却可以大大提高你的工作效率。     当我们要修改文字颜色时，需要用文字工具拖动选取文字，使文字呈反白状态...[ 查看全文 ]

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  带饭一族的饮食禁忌

  标签：夏季饮食 饮食禁忌

  随着各种转基因食品进入我们的生活之后，食品安全问题在日益增多，现在很多上班族上班宁愿自己带饭，但是前一天剩下的饭菜真的安全吗?尤其是到了夏季，进过冰箱的隔夜饭菜对我们的健康到底影响有多大？保存到中午的饭菜真的健康吗？大家是否真的思考过呢，今天图老师小编就带领大家了解一下在夏季上班族带饭的饮食禁忌吧? 夏季饮食必须要特别注意，吃的饭菜稍有不慎就会危害到我们的健康，所以上班...[ 查看全文 ]

  盛世星杰

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  上班族如何带饭更健康

  标签：上班族 健康 健康常识

  上班族如何带饭更健康 上班带饭族之保鲜盒如何挑 1、使用前要彻底清洁 第一次使用前，先用洗洁精彻底清洗干净。但上班带饭族需注意的是，避免使用具磨损性的百洁布，以免刮花塑料盒。 2、定期更换保鲜盒 塑料专家指出，塑料盒如经常受热、受日照，都会容易破坏塑料分子，变得脆弱老化，故发现塑料盒变硬、由透明变雾化、变形或遭刮花都应更换。若再放入微波炉使用，会释放...[ 查看全文 ]

  打瞌睡好困

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  上班族带饭必学的健康绝招

  标签：饮食养生

  随着工作压力的增大和生活节奏的加快，很多上班族都成为了带饭族。带饭族即将前一天的饭菜打包至第二天吃，这样的做法往往不健康。但只要掌握了正确的带饭技巧，就能健康地带饭啦。 上班族带饭必学的健康绝招 上班族带饭必学的健康绝招 一、菜可七八成熟、肉全熟 带饭首先要考虑的是烹饪方法，一般可以采用水煮、清蒸、红烧等烹饪方法，饭菜在隔天用微波炉加热时，可以最大程度...[ 查看全文 ]

  昨夜雨兼風

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  win7中的很实用的＂库＂功能

  win7中的很实用的＂库＂功能   库不只是一个文件夹，而是一个文件和文件夹的集合，正如它的名字一样，是一个系统中的文件仓库，其中的文件并不是被保存在库中的，而是被分类收藏了起来。等你要用的时候，只要打开库，然后进入不同的分类，就能找到电脑中所有同类型的文件或文件夹。 比如在库中，有图片、文档、音乐这三个分类，用鼠标右键点击其中一个分类，然后选择属性。 打开库属性...[ 查看全文 ]

  spytmz

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  上班族带饭要注意什么

  标签：生活常识

  上班族带饭要注意什么   外出吃饭，总担心各种卫生问题，但对于上班族而言，午饭是每天困扰人生的一大难题。因此，带饭，成为了不少上班族的另一选择。然而，上班带饭怎么带更健康?今天就让我们一起来了解一下上班带饭的三大秘籍和四大注意，看看你都做对了吗? 图老师阅读配图 上班带饭的三大秘籍： 1、缓解疲劳防止吃饱犯困 午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能缓...[ 查看全文 ]

  天海蓝蓝双子

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  冬季经期保健 7个小贴士送给大家

  标签：月经

  摘要： 冬天到了，天气越来越冷了，对于女性来说，经期更需要及时护理。下面小编介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。     冬天到了，天气越来越冷了，对于女性来说，经期更需要及时护理。下面小编介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。   一、经期吃什么   1、...[ 查看全文 ]

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  很实用的几个win7系统优化技巧

  标签：电脑入门

  下面主要介绍了10个比较实用的Windows 7系统优化技巧，虽然XP74系统下载站以前发布过相关的信息，这个算是个补充吧。 1、加 速 磁盘碎片整理 Windows 7中的磁盘碎片整理工具比 Vista提供了更多的可控选项，它的命令行版本也提供一些有趣的新功能。下面是参数说明： /r 并行处理多个驱动器 /h 让磁盘碎片整理工具使用更多的系统，以便加速运行 /u 提供定期进度报告，你可以看到整理碎片的详细过程 ...[ 查看全文 ]

  蓝剑001

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  孕前心理准备的7个小贴士

  标签：孕前准备

  心理专家提醒，怀孕前做好心理准备很重要，这样有助于未准妈妈怀孕后顺利的做好各项孕期保健，哪么，怀孕前的心理准备分别要如何做呢?在此，亲亲宝贝小编就整理出，孕前心理准备的7个小贴士，以供广大未准妈妈的参考。 1、掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠...[ 查看全文 ]

  GE8F1A

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  《卡卡西游》实用小贴士！

  标签：网络游戏

  《卡卡西游》实用小贴士！         游戏等待时出现的小贴士，可以帮助新人更快的熟悉游戏哦~           战斗中的卡牌都自带一粒丹，当它出战时，系统会自动给你加上它。           逃跑的话系统的惩罚是很严厉的，将扣除你20的经验值。      &nb...[ 查看全文 ]

  xlsmoke

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  很实用的一个完整email发送程序

  标签：PHP

    很实用的一个完整email发送程序，很简单，把下列代码复制到一个空白文本页面，如index.php，运行就行了。具体实例：http://zsvalley.uhome.net/email/index.php。 以下是完整的源代码：（有任何问题请email：zsvalley@cmmail.com） <? if ($ok=='yes'){ //        SetCookie("yname", $yname);   //    &n...[ 查看全文 ]

  taizao1234

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  怎样才能怀孕 快速怀孕的7个小贴士

  标签：孕前准备

  怎样才能怀孕？这是很多梦想着能尽快当上爸爸妈妈的夫妇问的最多的一个问题，那么，如何快速怀孕呢？小编为您整理了快速怀孕的7个贴心提示，希望对您有帮助。 1.做孕前检查 在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。 2.了解自己的周期 专家认为，排卵期能怀上是最好...[ 查看全文 ]

  breadshit

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  一个很实用的Ehlib排序函数适合ADO

  标签：编程语言 网络编程

    Ehlib3.0版本以上虽然支持排序功能，但不支持带有Order By的SQL语句，而且排序很慢；我写的这个排序函数，利用ADO的sort方法，排序很快，几万条数据也是很快。该函数支持Lookup字段排序，不支持计算字段排序，因为计算字段值在内存里高速运算。排序分为：升序、降序和默认三种，支持排序图标。 procedure   SortDBGridEh(Sender: TObject; ACol: Integer;   Column: TCo...[ 查看全文 ]

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  汤泡饭很伤身 7个喝汤误区

  产后喝汤误区反而不利恢复   产后 可以马上喝汤？ 产后考虑什Tulaoshi.Com么时候开始喝汤，跟分娩方式有关。一般顺产的产妇，在产房观察两个钟头，身体一切正常之后，就可以开始少量喝一些促进泌乳的汤水。 如果是破腹产的产妇，应该在排气之后再喝汤，排气前可以喝一些温水，但注意不要喝甜饮料和乳类饮料，否则容易发生肠胀气。 产后 乳房 肿胀就不...[ 查看全文 ]

  Charm丶Austin

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  7个特别实用的生活小技巧

  标签：生活常识

  7个特别实用的生活小技巧   7个特别实用的生活小技巧 煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮;如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。 如何让蜡烛不流泪?生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。 茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放...[ 查看全文 ]

  YOSHINOYA1899

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  拍摄会议的7个实用技巧

  标签：摄影技巧 摄影入门

  我喜欢拍摄会议，很多人聚在一起共同工作，有有趣的发言人，所有事项都有日程表——甚至是喝咖啡。只要你事先做了充分的准备，这里就不会有意外，拍摄起来也没什么压力。 所有 摄影 的规则，都适用于拍摄会议。你肯定已经对其有所了解，我想在这里再介绍一些有用的技巧。 1.确定工作 如果你是以职业摄影师身份去拍摄会议，你和客户都应该签一份协议，确定提交图片的方式、版权所属，以及划清你...[ 查看全文 ]

  呉亪龝憴

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  上班族带饭 怎么吃午饭更健康？

  标签：上班族 健康 健康常识

  上班族带饭 怎么吃午饭更健康？ 上班带饭的三大秘籍： 1、缓解疲劳防止吃饱犯困 午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能缓解上午工作的疲劳，而要做到这一点，就需要多吃些可缓解疲劳的蛋白质，米饭、肉类、豆制品等都是最好的选择。 营养专家还指出，现在大部分上班族吃完午饭就犯困，主要是因为中午一餐摄入过多高脂高热量高糖的主食，它们能降低血液带氧能力，让人容易...[ 查看全文 ]

  宏吧小昊

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  实用的孕妇腰酸背痛缓解小贴士

  标签：孕妇

  实用的孕妇腰酸背痛缓解小贴士 腰酸背痛令准妈妈感到困扰，影响心情。其实要纾缓腰背疼痛，也有很多方法，以下小贴士可帮助各位挺着大肚子妈咪。 1. 坐公共交通工具时别害羞，准妈咪可主动要求年轻人让座，周围的人一定会支持你的。 2. 妈咪若要提东西，首先确保东西不能太重，然后用腿力而不是用腰力提起来，保持背部挺直，自膝盖处弯曲举物。不要在胳膊上携带东西。 3. 不要睡软床，休息时...[ 查看全文 ]

  棒棒打糖糖baby

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  装修9个小贴士

  标签：生活常识

  装修9个小贴士 装修九个小贴士 1. 注重电路的铺设。 卫浴间的电线接头处必须挂锡，并要先后缠上防水胶布和绝缘胶布，以保证安全;电线体必须套上阻燃管;所有开关和插座必须有防潮盒，而且位置也要视电器的尺寸与位置而定，以保证使用的方便合理，以便减少不应有的麻烦。 2. 严防水路改造。 卫浴间的给排水线路最好不要做太大改动，如果要改动时，要根据具体情况而定，如...[ 查看全文 ]

  世界如此无奈呀

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