10小常识助你温暖快乐过冬

10小常识助你温暖快乐过冬的相关文章

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  健康饮食10个小常识

  标签：健康生活 健康饮食 健康常识

  今天小给大家带来是个健康小常识，生活中常见的问题，我们每个人都碰到过的，今天看完小编这篇文章，会有意想不到的收获哦! 1 每天起床后喝一杯水能清洗肠胃。 2 每天养成喝水的习惯，每天至少也有一升以上吧。 3 避免暴饮暴食，晚上九点之后也最好不要吃零食。 4 多吃些...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  如何帮宝宝温暖过冬

  标签：育儿知识

  寒风瑟瑟的冬天，越来越冷的空气，让我们感受到了阵阵的寒意，接下来的日子里我们就要和寒冷作战了。本身身单力薄的宝宝怎么过冬呢，作为一个聪明的妈妈，你知道如何帮宝宝温暖过冬吗？ 接下来，小编从衣食住行四个方面总结了，如何帮助宝宝温暖、健康的度过冬天的四个要点： 衣：起风下雪时，很多父母里三层外三层地将宝宝裹个严严实实。实际上，冬天孩子衣服穿得太多，一不利于其活动，二不利于增强他...[ 查看全文 ]

  南柯一梦FYZ

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  10个家居生活小常识

  标签：生活常识

  10个家居生活小常识   10个家居生活小常识 完美的家居生活，需要靠一个聪明的你。很多家居生活的小细节你了解么? 一、节能灯不要频繁关 很多业主反映，自己的节能灯好似不怎么节能，而且还很容易坏。其实这是在使用节能灯时，有些地方没有注意，其中很重要的一点是不宜在短时间内频繁开关。 短时间内多次接通电流很容易损害节能灯的寿命。如果一个小时内需要进出同一个...[ 查看全文 ]

  吾自骋殇

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  如何美容 10个美容小常识

  标签：女人养生

  如何美容 10个美容小常识 美容作为一个老生常谈的话题，可还是被人们所关注，尤其是爱美的女性同胞，同时美容也在慢慢成为一门专业，因为人们受皮肤问题困扰也不是一天两天了。那么我们该如何美容呢?美容的一些小常识是什么呢?如果你还不知道，那就快来看看吧。 如何美容 一、蒸汽美容 第一步，先将面部洗干净。无论是什么美容法，只要是在不干净的环境上进行，最终...[ 查看全文 ]

  幸运的兰蔻医格

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  实用建议让宝宝温暖过冬

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  前两天，一位刚出院几天的婴儿的家属，抱着孩子回到河西区妇产科医院，着急地问大夫：“出院才几天，孩子面部、前胸部出现一片一片的红斑，喂奶时孩子也不好好吃，还总吐奶，睡觉也不好，这是怎么回事？……”最近天气越来越冷，给刚刚生下小宝宝的妈妈们提出了难题，如何让孩子在严冬健康成长呢？记者就相关问题走访了河西区妇产科医院新生儿科主任陈秀香。 陈秀香说，新生儿各种生...[ 查看全文 ]

  雅尚玛瑙

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  助你摆脱疾病的冬季养生生活小常识

  标签：生活小常识 健康常识 健康生活 冬季养生

  所谓健康养生，就是在了解每个季节的生活禁忌，搭配好每个季节的食物，适当的体育锻炼，来增强体质。今天我分享的是在冬季如何养生，如何保养身体的方法，赶紧来看看吧! 冬季保暖小常识 头部保暖 医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散失总热量占60%。此外，天气寒冷令血管收缩，人们就会出现头痛头晕...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  老人保健10个简单小常识

  标签：老人养生 生活常识

  老人保健10个简单小常识 (1)吃得合理。 少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。 (2)喝得适当。 多喝水，少喝酒。 (3)戒烟。 戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。 (4)积极自信。 爽朗乐观使人容易接近你。 (5)时时当心。 你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。 (6)性生活。 性生活没有年龄限制。 (7)散步。 散步是保持机敏灵...[ 查看全文 ]

  娇招89芍都

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  想要美白10个生活小常识

  标签：生活常识

  想要美白10个生活小常识 真的想要美白，那你最好熟知以下十个常识，否则，真的让你一辈子都白不了哦! 1、避免在早上10点至下午2点外出。 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。 2、使用防晒产品。 每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水...[ 查看全文 ]

  55岁闯北京

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  中医小常识 10个秋季养生秘诀

  标签：中医养生

  现如今已经过了秋分时节，秋天已经到来一段时间了。照我们中国人的习惯来说，每到季节变换，天气变化，我们自不而然的就会把养生挂在嘴边。如今生活压力大，大部分人都没有充足的时间去锻炼身体，养生就更加的重要了，那么秋季应该如何养生呢？下面图老师生活为大家介绍10个秋季养生的小常识吧。 中医小常识 10个秋季养生秘诀 10个秋季养生秘诀： 1、养阴益气 对于中老年人来说...[ 查看全文 ]

  60后了99

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  冬季饮食原则 助你健康过冬

  标签：四季养生

  在寒冷的冬季，人的身体也会发生相应的变化，合理的调整自己的饮食，补充身体所需要的营养，可以帮助提高身体的抗病能力和耐寒能力，让我们更顺利、健康的过度寒冬，下面，专家就来介绍冬季饮食的几个原则，它们能帮助你健康过冬。 寒冷的天气会影响人的身体机能，容易让人患上这样或那样的疾病，给身体带来损害，所以我们有必要从饮食上加以调节，以提高身体的免疫力和抵抗力，避免受到疾病的伤...[ 查看全文 ]

  朱凤娇123

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  Word小常识

  标签：word

  Word小常识   1.如何禁止Word自动编号 我们在使用编号或项目符号时，许多段落都自动加上了编号或项目符号，而有时我们并不希望这样。出现这种情况，是因为用户打开了自动编号列表 或自动项目符号列表这一功能。要取消已经生成的多余的项目符号，只须按一下Ctrl+Z组合键就可以了。用户可以通过如下步骤来取消编号或项目符号的自动列表功能: (1) 单击格式菜单中的自动更正命令。 (...[ 查看全文 ]

  有缘人生love

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  中医小常识

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  小儿支气管哮喘 支气管哮喘是一种反复发作的以痰鸣气喘为主的肺部过敏性疾患，常于季节变化、感冒或吸入刺激性气味时发作。多因气管或支气管对各种刺激物的易感性增高，引起迷走神经的过度紧张，支气管平滑肌痉挛，粘膜肿胀，分泌物增加，导致支气管腔狭窄而发病。支气管哮喘是常见的变态反应性疾病。 我科用中药、穴位注射、拔火灌及穴位埋线治疗支气管哮喘，收到很好的效果。羊肠线作为一...[ 查看全文 ]

  魔石hl

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  减肥小常识

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  你知道哪些 减肥小常识 呢?你站在体重秤上，如果发现自己轻了两公斤，就会感觉良好;如果重了两公斤，就会被牵动减肥的神经，可是，你知道在这增减的数字变化中，其实也可能有体重秤的“恶作剧”吗?   减肥小常识   “我家里有体重秤，可我最后一次使用它大概是3个星期之前，那次我的体重是52公斤——很标准。我想这么短的时间我的体重不会有什么变...[ 查看全文 ]

  热情的叫乐哥

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  保胎小常识

  标签：怀孕

  保胎必须是在胚胎存活的情况下方可进行。胚胎存活的指征是早期妊娠反应存在，尿妊娠试验阳性，血绒毛膜促性腺激素阳性，患者症状好转或消失，如腹疼减轻，阴道流血减少或停止，早期B超检查有胎芽发育及胎心反射，子宫随妊娠月份增大，妊娠12周后可观察到胎动，羊水平面随妊娠月份增大。并要多次连续检查后，确定胎儿存活。 常见的保胎方法： 1 一般疗法 卧床休息，禁止性生活，减...[ 查看全文 ]

  荼蘼花开234

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  护肤小常识

  【护肤小常识】 1、洗脸不要迷信深度清洁，以为越大力气越清洁，这样做会破坏皮肤角质层产生红血丝的。洗脸要轻柔打圈，时间应该在1分钟内结束，不宜让泡沫停留过久。 2、漂亮的女人都是保养出来的，夏天你可以用果酸就可以清理油脂和缩小毛孔。果酸有去除表皮的老化角质，避免油脂堆积阻塞毛孔，可以让毛孔变得细，每天每天敷上15~30分钟，皮肤变得更嫩，不用担心皱纹找上你。 3、不...[ 查看全文 ]

  淘果乐乐微微

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  秋季养生小常识 男士谨记10个窍门

  标签：秋季养生食谱 秋季养生 男人养生

  秋季养生小常识 男士谨记10个窍门 秋季养生不仅仅是女人的专利，同时男人也要注意养生，那么在日常生活中男人应该注意哪些养生的小常识你知道吗?下面赶紧来看看男性朋友的秋季养生小常识，并且图老师小编还为你准备了三款养生粥哦! 秋季养生小常识 1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有...[ 查看全文 ]

  佛主的老乡

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  中医养生方法助你轻松过冬

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  进入了天寒地冻的腊月，眼瞅着大寒也快到来，每年从冬至开始，便到了数九的时候。俗话说：“一九二九不出手，三九四九冰上走。”从一九过后，天气就会变得越来越寒冷，而冬天是一个万物萧条的季节，往往还会伴随着风霜雨雪，恶劣的天气加上寒冷的气候，常常会使人感到浑身冰凉，就算是已经穿上了厚厚的衣服也无济于事，严重的甚至还会导致关节疼痛、胃部反酸。 不过也有俗语这样说到...[ 查看全文 ]

  一qq961540416

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  生活小常识 10种蔬菜最美白防晒

  标签：美白 美容 防晒 美白吃什么好

  一说到美白，美容，很多人最先想到的就是去美容院，买最好的化妆品，其实不然。从蔬菜水果下手，除了让你保留天然肌肤外，还很健康哦!下面来看看那些蔬菜可以美白，就算晒黑也不要担心哦! 蘑菇 ：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。   豆芽 ：豆芽可以防止雀斑、黑斑，...[ 查看全文 ]

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  这些食材助你安心过冬

  标签：生活常识 生活小常识

  冬季进补七大好食材?冬季适合大补滋养，所以适量的多吃一些滋补食材对身体是很有好处的，比如红糖、红豆、黄芪的滋补效果都是不错的。想知道红枣的营养价值以及吃红豆的好处吗?那就一起来看看吧。 补身体的食材有很多，但其中有七种食材算得上是佼佼者，下面就为大家仔细介绍下哪七大食材适合冬季食用。 红糖 化瘀散寒 冬季强调温补，红糖性温、味甘，入脾经，能温而补之，...[ 查看全文 ]

  徒步撒哈拉沙漠

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  让男人温暖过冬的小窍门

  标签：男人养生

  让男人温暖过冬的小窍门 1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持湿润，还要补充维生素A，最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外，经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，...[ 查看全文 ]

  昊昊liang

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