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网友自曝减肥成功案例

减肥成功案例: 减肥没有诀窍可言,控制饮食和运动才是王道,我的暴走减肥,是在上下班期间进行的,稍微坚持一下效果真滴很明显,而且不耽误时间,没有跳绳啊、仰卧起坐啊、饿肚子、吃减肥药拉肚子啊那么痛苦。

【图】怎样减肥最快最有效 网友自曝减肥成功案例

减肥成功案例

减肥就要暴走

生完妞妞后,说了几年减肥,结果年年减肥年年肥。还被一个满嘴跑火车的同事嘲笑我是吃希望牌(饲料)长大的。这种评价,让我情何以堪啊?!!

历来不吃减肥药,一直坚信控制饮食和运动是减肥的王道,但是总是有这样那样的借口:没时间运动啊,看到零食就想,吃一点没关系啊之类的。结果越来越胖,今年终于痛下决心:减肥!

两个多月前是137斤,现在是107斤,平均1...[ 查看全文 ]

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