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饭后做一事竟会折寿20年

  一日三餐是可以保证我们健康的饮食,保证我们不会饥饿,因此饮食健康对于我们来说是非常重要的,但是我们吃饭之后都会有一些小习惯,这些习惯已经是影响到我们的健康,但是我们还不知道吗?那么是哪些饭后坏习惯呢?赶紧跟随图老师小编看看吧,别让这些习惯伤了你的健康。>>>煮饭加这个寿命长又长

  很多人喜欢饭后立即坐在沙发上看电视、玩手机,一动不想动,有时候在公司的时候也是这样,吃完饭就立即工作,这些坏习惯已经在无形中伤害了你的健康。

  1饭后立即工作

饭后立即工作

  到点不吃饭,早餐路边应付,中午吃盒饭,是办公族的典型饮食写照。为赶时间吃完饭后马上工作,血液供给大脑,会引起胃部的血液供应不足,影响脾胃的消化功能。

  北京中医药大学东方医院消化内科副主任医...[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

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