午后做一事快速缓解眼疲劳

午后做一事快速缓解眼疲劳的相关文章

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  缓解眼疲劳茶饮（一）

  标签：养生 健康

  1（治疗眼睛酸涩，疲劳）枸杞茶 取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。 2(明目，补脑髓，镇肝气）决明子茶 取决明子25g泡茶饮用。决明子有清热，明目，补脑髓，镇肝气，...[ 查看全文 ]

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  眼疲劳怎么办 如何缓解眼疲劳

  眼疲劳是一种 眼科 常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。 眼疲劳怎么办 对于眼睛疲劳的缓解方法，各式各样，不过大众接受的也就那么几种：①多...[ 查看全文 ]

  我要靠自己生存

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  如何缓解眼疲劳 眼疲劳怎么办

  标签：缓解疲劳

  准妈妈缓解疲劳的四种TuLaoShi.com对策 缓解对策     1。无论如何疲倦难当，都不要想到以 咖啡 、浓茶、可乐、糖果、甜腻的蛋糕来振奋精神。它们带给准妈妈的短暂兴奋一过，血糖会直线下降，反而会比之前更加疲倦。况且，它们对腹中胎 宝宝 的伤害是难以预计的。 2。量力而行。准爸爸此时要特别理解和照顾准妈妈，包括身体上和精神上，现在准妈...[ 查看全文 ]

  飛雲馬

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  缓解眼疲劳茶饮（二）

  标签：养生 健康

  １、 枸杞子茶 枸杞子三钱，泡开水当茶常喝。枸杞子滋补肝肾，有明目的功效，常喝可以有效的改善眼睛干涩，疲劳的症状。 ２、 鸡肝菊花汤 鸡肝一付，菊花三钱。将菊花用纱布保好，鸡肝洗净后和菊花一同放入汤锅中，加入适量的水。开中火将水烧开，再转小火慢慢煮半个钟头，待鸡肝熟后，加入少许调味盐既可关火。 吃完美味的鸡肝后，再喝掉香醇的汤吧。中医学认为，“肝开窍于目”，...[ 查看全文 ]

  浮华皆灰土

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  眼疲劳怎么办 10妙招教你如何缓解眼疲劳

  标签：健康常识

  几乎有75%的上班族都患有眼疲劳过劳症，你也中招了吗?电脑族眼疲劳，不仅会引发眼红、视线模糊等症状，还会伴发头痛、记忆力下降等不良反应。不想你的眼睛老化加速，不妨学下面10妙招教你如何缓解眼睛减压,消除眼疲劳。 根据某协会统计，70-75%的电脑工作者有眼睛疲劳的问题，并容易引发如头痛、眼睛红、视线模糊等其他病状。都市人用电脑、手机几乎占去一天大半的时间，如何才能缓解“电脑眼&...[ 查看全文 ]

  滇嘚佷難絆nice

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  电脑族如何按摩缓解眼疲劳

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  现代人学习、工作压力大，经常要目不转睛地盯着屏幕看电脑，这样高强度的工作和学习很容易使眼睛干涉、疲劳。那么怎么才能有效缓解眼睛疲劳?传统说法就是工作一小时花五分钟看看远处或者绿色植物，但是按摩也是一种不错的方法。下面就给大家介绍了一些眼部运动、按摩的方法，让大家更好保护自己的眼睛!  一、眼球运动  1、每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛。  2、十字转眼球：一天...[ 查看全文 ]

  麻花疼

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  孕期做一事宝宝会痴呆

  标签：孕妇

  孕期做一事宝宝会痴呆 谨以此篇献给那些想要怀孕的、已经怀孕的、想要生二胎的、已经生了却不知自己有多幸运的家庭，因为，现代社会怀孕的宝妈们越来越年轻化，但是年轻化也就意味着这些宝妈们胆子十分的大，在怀孕时甚至会做出让许多让人目瞪口呆的事情，这些事情往往会伤害到腹中的宝宝，所以有了此篇的诞生! 年轻宝妈胆子太大 在开始之前说两个真实的故事吧，这是图...[ 查看全文 ]

  丐帮团团长

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  男人晚上做一事小心会谢顶

  标签：男人养生

  男人晚上做一事小心会谢顶 对于男人来说，随着自己的经济条件慢慢变好，自己的头发却开始掉落了，脑袋上的一抹亮让男人不管在哪都会吸引不少的眼球。很多男人往往才二三十岁，正值壮年时期，却已经遭遇掉发谢顶的烦恼了。有人说男人压力大是肯定会谢顶了，有人说男人吃得太油也会谢顶，其实很多人不知道的是，男人晚上做一件事情竟然也是会导致谢顶的。 这件事是什么 其...[ 查看全文 ]

  可爱的潘达熊猫

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  男人睡觉前做一事容易肾虚

  标签：男人养生

  男人睡觉前做一事容易肾虚 任何疾病的产生都是有一定的根源，并非平白无故的出现。虽说现代社会注重男女平等，但多数家庭的重担还是落在男性的身上。由于家庭及工作上的压力，多数男性患上多种疾病，而肾病是最为代表性的。由于生活压力的巨大，饮酒自然就成男性的专利，而他们多数饮酒的时间都在晚上。 晚上喝酒也就相当于睡前喝酒，喝酒不但会影响自身的睡眠质量，也会使自身出现...[ 查看全文 ]

  京宝

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  男人起床做一事居然毁了肾

  标签：男人养生

  男人起床做一事居然毁了肾 肾脏是身体最大的排泄器官，对于男人来说，肾脏更是他们最重要的器官，肾主阳气，男人的肾脏受损，那么身体健康将会受到很大的伤害，如何护肾养肾成了男人最为关注的话题之一。男人要想护肾不如先了解下自己哪些行为会伤肾。其实很多男人的肾都是因为一些不良的行为习惯所伤的，尤其是男人早上起床后做一件事更是对肾带来毁灭性打击。 一、憋尿 ...[ 查看全文 ]

  QQ1533040350

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  做这些缓解眼疲劳让眼睛更明亮

  标签：吃什么对眼睛好 生活常识 生活小常识

  眼睛是人体的重要器官，它可以带领我们感受大自然的美。眼睛的神经系统非常脆弱，不能受到一点点的伤害。每个人都希望自己拥有一双皓齿明眸、传神动人的眼睛，然而，或多或少的眼睛问题一直困扰着大家。下面就跟着图老师小编一起看一下如何改善眼睛的小妙招吧。 保护眼睛并不是近视的人才需要，而是每个人都应该做到的，想要拥有一双健康而又明亮的眼睛就赶快从现在做起吧。 1、尽量放松眼...[ 查看全文 ]

  伊春文化艺术

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  黑豆粉DIY让你缓解眼疲劳

  标签：美容 美容方法

  原料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。 做法：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待Tulaoshi.Com冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。 功效：黑豆含有丰富的蛋白质与维生素b1等，营养价值高，又因黑色 食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较...[ 查看全文 ]

  俺是季末

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  女人每天做一事能永葆年轻

  标签：女人养生

  女人每天做一事能永葆年轻 对于女人来说，最不能容忍的一件事情，就是看见镜子中的自己一天天地衰老下去。如果想要避免这种情况的发生，那么就需要我们在平时的生活当中注意多做一些保养工作，来防止这种情况的出现。其实想要保住年轻的外貌，方法很简单，只要保证每天都做以下两件事情就可以了。 一、吃一个番茄 对于女人来说，每天坚持吃一个番茄是一种滋补身体、预防衰老...[ 查看全文 ]

  大美传媒789

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  男人早上做一事小心患肺癌

  标签：男人养生

  男人早上做一事小心患肺癌 提到男人的特征，很多人就会想到吸烟，的确，无论是应酬还是生活里，很多男人都是烟不离手，烟草味似乎已经成为他们的代名词。有的人烟瘾非常大，一天至少要抽到一包烟，很多男人明明知道吸烟有害身体健康，可是却仍不以为然，甚至在早上起床后都要抽一根，认为“清晨一根烟，精神一整天”，殊不知，早上吸烟会大大增加患肺癌的风险的。 早...[ 查看全文 ]

  漫步X时光

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  教你如何缓解熬夜带来的眼疲劳

  标签：生活小常识

  熬夜时最好每工作45分钟休息一下，做下眼保健操。经常熬夜可以多吃一些水果，例如：芒果、橙子等富含维生素A的橙黄色水果，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，缓解视觉疲劳。 [ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  女人经期做一事可以排除体内淤血

  标签：女人养生

  女人经期做一事可以排除体内淤血 每个月总有那么几天是女性朋友们最痛苦的日子，如果不会发生痛经的情况还好，一旦发生痛经的情况，总会让女性朋友们疼到冒汗，根本没有办法正常的进行工作，但是图老师小编今天就教大家一个方法，只要我们在经期来临期间做这一件事，就可以轻轻松松排除体内的淤血，跟痛经说永别！ 痛经的原因原来是体内的淤血在作怪，体内的淤血堵在身体之内无法排...[ 查看全文 ]

  我爱操楼主

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  熬夜后做一事让皮肤不再受伤

  标签：女人养生

  熬夜后做一事让皮肤不再受伤 假期虽然快过去了，但是几乎所有的人的心都还没有收回来。假期最开心的事情莫过于自由，而且熬夜已经成了必做的事情!平时的加班熬夜是痛苦的，也是很多人不想碰到的事;而此时不同，假期中的熬夜已经成了家常便饭，许多人也都是乐此不彼。 尽快痛快的通宵玩耍是个不错的度假计划，不过也千万别忘了身体的重要性!身体是我们做一切事情的根本。对女性群体来...[ 查看全文 ]

  木瓜_998

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  上班累了做一事可清肝明目

  标签：男人养生

  上班累了做一事可清肝明目 现在很多男士朋友整天忙于工作，在办公室一坐就是一整天，长此以往，不仅仅是精神上受不了，连自己的身体也会支撑不住。那么我们男人该如何减压呢?又有什么缓解疲劳的方法呢?我们身边又有什么缓解疲劳的食物呢?下面让图老师小编带大家一起看一看吧! 现在的上班族一坐就是一天，目不转睛盯着电脑、喝口水都没时间。 紧张忙碌的现代生活，使很多人...[ 查看全文 ]

  Alexhcr

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  喝完酒做一事小心会毁了肝脏

  标签：生活常识 生活小常识

  肝脏是我们身体最大的代谢器官，也是身体最大的解毒器官，可以将我们的体内的毒素代谢排出体外。我们都知道，肝脏最大的天敌是酒精，喝酒过量会给肝脏带来很大的伤害，影响肝功能的正常运转。而在喝完酒之后做一件事情会加倍损害肝脏，甚至会毁掉肝脏!那么这件事是什么呢? 很多人喝完酒后都想睡觉，觉得睡一觉就可以解酒，而且喝完酒的困意十分明显，让人非常想去睡觉。其实在喝完酒后立刻睡觉对肝...[ 查看全文 ]

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  冬季错做这一事竟会危及生命

  标签：生活常识 生活小常识

  冬季到了，天气一天比一天寒冷，很多人受不得寒凉的气息，因此就会寻找抵抗寒凉的方法，但是在生活中，很多朋友虽然抵抗了寒凉，但是却是在使用错误的方式抵抗寒凉，还会导致身体的健康遭受损害，因此在生活中对于抵御寒冬的方式就要十分的重视!那么在生活中什么样的御寒方式会导致身体健康遭受损害呢? 其实这些御寒的方式往往是因为我们冬季御寒的常识被错误的理解了所导致的，但是我们将它们...[ 查看全文 ]

  龙将醒_

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