让你健康无忧

让你健康无忧的相关文章

• 
  XP装机无忧 让你装机不再难

  标签：windows 操作系统

      电脑的问题越来越多，而不会装机的人却便地都是！怎么办？今天告诉你，不用怕，因为我们有装机无忧。只要一盘在手，装机从此不用愁！       下载地址：FTP下载 ftp://setup:www.setup.cn@setup.cn/setup.cn.iso B T下载 http://www.setup.cn/download/装机无忧setup.torrent 本系统采用微软经典的592M XPsp2 VOL版本为蓝本，精心制...[ 查看全文 ]

  威娜之约55

  01
• 
  健康生活乐无忧

  标签：生活常识 生活小常识

  很多人都认为家中是一个安全的环境，认为在家中身体的健康完全不需要担心，但是这往往只是人们认知的误区，其实在家中有很多会损害身体健康的事物，因此在生活中想要保护好身体的健康，对于家中这些会导致身体健康遭受影响的因素要重视起来，但是家中损害健康的因素在什么地方呢? 家中损害健康的因素 一、霉菌 在家中不起眼的地方可能会出现许多的霉菌，这些霉菌就是一种会危...[ 查看全文 ]

  松野雪海

  51
• 
  男人常吃这四类食物让生活健康无忧

  标签：男人养生

  男人常吃这四类食物让生活健康无忧 如今这个社会，相对而言，男性朋友比女性朋友的压力更大。因为男性朋友不仅有养家糊口的重任，在职场上也会面临非常激烈的竞争。在双重压力的情况下，男人经常会出现体力透支的症状。因此，在生活中男性朋友要学会自我减压，同时也要调节好日常饮食。图老师小编建议各位男性朋友多吃下列这几类食物，这样就可以健康无忧地生活。 男人平时应该多吃...[ 查看全文 ]

  阳光的KG范

  31
• 
  春季养生让你更健康

  标签：生活常识 养生 健康

  春季是万物的开始的季节，蓝蓝的天，青青的草，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。这个时期最适合做户外运动，常言道“一年之计在于春”，不论工作、生活上新的计划实施，只有健康的身体才是基本的保证，而在春季里，调理好身体就显得尤为重要，那就让的专家告诉你春季养生方面的知识吧。 春季养生让你个更健康 视觉刺激 一位从事行政工作的王女士告诉记者“早晨上班...[ 查看全文 ]

  zp243685064

  21
• 
  陈式太极拳 简单小运动防癌助消化让你无忧

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  陈式太极拳 简单小运动防癌助消化让你无忧 即将临近春节，走亲访友定会海吃海和，同时消化系统疾病也来侵犯了。最常见的是消化不良和肠胃疼痛等，太极拳的特点缓慢柔和，可帮助肠道蠕动，想要具体的了解，下面我们先学习一下陈式太极拳。 练陈式太极拳防癌助消化 饮食过多、过油腻容易引起消化疾病，严重者可导致癌变，因此，我们不得不防癌变，练陈式太极拳帮助你肠道消化...[ 查看全文 ]

  双鱼赵月婷

  131
• 
  中医经络养生让你健康过冬

  标签：中医养生 中医保健 中草药

  冬季到了，我们的体内新陈代谢就缓慢了，再加上人们整天吃大鱼大肉，加剧了有毒物质在身体内堆积。如果这些有毒物质不被及时排除体外，造成身体的不健康。今天就由图老师小编给大家介绍一下怎样用中医经络来养生吧。 天气寒冷，越来越多的人不愿意出门锻炼，导致体内的毒素物质不能快速及时的排除体外，那么，有没有有效可行的办法来加速全身的血液循环呢?下面就为大家介绍一种中医经脉养生疗法哦...[ 查看全文 ]

  cxh19870429

  31
• 
  怎么做让你肌肤健康

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 我都一把年纪了，真是没有办法去坚持运动，但是我觉得我真的太胖了，我怕这样下去我就会得个什么病，心脏病啊，什么的，可害怕了，所以我会减肥的没可不可以少一点运动或者节食可以瘦下来的。 想得到帮助：我该怎么做才能轻松减肥呢？ 图老师解答： 你好，多喝水多运动，身体新陈代谢加快了自然就会瘦下来；饭后半个小时之内不要坐不要趟，迈开腿做个饭后散步是个聪明的选择；不吃辛辣油...[ 查看全文 ]

  c4125

  31
• 
  硬米能够让你健康瘦身

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  图老师网经常听说吃粗粮对身体好，尤其对减肥很有帮助，那么减肥期间，我们吃哪种粗粮最有利于瘦身呢?下面跟随图老师网小编一起来详细了解吧! 最滋补的是粳米   日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  581
• 
  男人健康 春天揉这穴保男人健康无忧

  标签：春季养生 男人养生

  男人健康 春天揉这穴保男人健康无忧 春天已经到来，可是这时候乍暖还寒男人稍不注意就会受到疾病的困扰。那么应该怎么做才能保证男人健康呢?男人健康的标准又是什么呢?男人又如何做好春季养生的工作呢?不要着急，接下来就一起跟着图老师小编去文章中看看吧! 虽然现在是春天，很多时候天气还是会有一丝丝寒气，男人会感觉周身僵硬，气血凝滞。专家建议，可以揉五穴促进身体气血运行。...[ 查看全文 ]

  黑天使_地狱

  91
• 
  简单几招 让你轻松健康受孕

  标签：孕前

  冬季科学备孕需特别注意四“养” 从打算为人父母的那一刻开始，就要对宝宝的健康成长负责，聪明的妈咪们会为孕育宝宝做足准备工作，冬天虽然天气寒冷，但其实是养生的最佳时机，今天我们就一起来看看冬季妈妈们该如何调理身体的窍门吧。 冬季养生，孕妈咪讲究四养，首先就是养出好心情，保持一个积极乐观的心态很重要，心情好了抵抗力也会上去，同时还能够促进身体新陈代谢速率，...[ 查看全文 ]

  脸红月

  91
• 
  消除怀孕恐惧 让你健康怀孕

  标签：孕前

  想怀孕 先学会如何测排卵期 图片来源CFP 常用的推算易孕期的方法： 1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。 2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时—几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6C。因此测...[ 查看全文 ]

  SeZoi3

  21
• 
  让你健康减肥的日常习惯

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招

  千万别不吃早餐 早餐作为激活一天身体新陈代谢的功臣，最不能忽视，而健康具有饱腹感的早餐还能为你一天的正常饮食带来一个好开始。 细嚼慢咽不要狼吞虎咽 面对甜点的时候，你无需忍住口水，但是要记得，拿小叉子把甜点切成一小块一小块，以最慢的速度让自己吃掉，吃到一半的时候记得放下叉子，这样既能满足你对甜品的渴望，也不至于摄入过度甜食。 保持卡路里燃烧 如果...[ 查看全文 ]

  wanglei1258121

  591
• 
  5大健康减肥食谱让你苗条又健康

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  黑豆黑米 摄入黑豆黑米饭以后，人体血糖会迅速升高，减肥又美容。取50克黑豆，100克黑米加水600ml一起煮粥食用。黑米黑豆粥很容易给人饱腹感，并且还能保证人体蛋白质、B族维生素、矿物质和膳食纤维的供给，一日三餐搭配低糖水果和新鲜蔬菜，坚持一个星期可以收到明显的减肥效果。黑米属于糙米，与精加工过的白米、白面相比，它所含膳食纤维、矿物质和维生素都更加丰富，但热量低于后两者。研究证...[ 查看全文 ]

  圈圈_

  541
• 
  拒绝偷窥 让系统隐私高枕无忧

  标签：windows 操作系统

  在办公室中，也许你前脚刚刚离开电脑，别人后脚就开始“偷窥”你的电脑。尽管通过设置带有密码的屏幕保护程序，可以在一定程度上避免这样的安全威胁，但屏幕保护需要超过一定时限才能启动。为此，本文特意为你推荐一款WinGuard Pro 2005工具，利用该工具你可以随心所欲地将重要的程序窗口锁定起来，对隐私信息进行加密，还能对其他用户进行授权访问。 安装和界面 双击从网上获得的安装...[ 查看全文 ]

  生性sx

  1001
• 
  32式太极拳 做这运动让你心脏一生无忧

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  32式太极拳 做这运动让你心脏一生无忧 许多人都会认为太极拳是老年人的活动，有这样的想法就不错特错了。太极拳的好处在近几年被证实出很多，其结果表明无论男女老少练习太极拳都有益处。其中32式太极拳对心血观的影响比较突出，下面我们先学习一下太极拳教程吧! 练32式太极拳对微循环的影响 第一，练32式太极要求心静”注意力集中 练习32式太极拳讲究的是用意...[ 查看全文 ]

  zhfcs

  271
• 
  [十年盛夏] [换我守你无忧]

  标签：电脑入门

  Ten years summer. [十年盛夏] I keep you worry-free. [换我守你无忧] --------------------------------- [ 查看全文 ]

  Dear永贞

  41
• 
  这样做让你的孩子更健康

  标签：小孩

  这样做让你的孩子更健康 每一位妈妈都希望自己的孩子健康成长，因此不论在饮食还是生活方面都十分重视。很多家长都有这样一种看法，以为有营养的食物就一定对孩子身体有好处，其实并不是这样，由于孩子身体的特殊性，在孩子饮食方面要遵循一定的膳食原则，那么孩子的饮食有哪些需要遵循呢?下面就跟着图老师小编一起看一下孩子饮食需要遵循的原则吧。 1、注重合理的烹调 由于...[ 查看全文 ]

  爱臭臭永远

  21
• 
  七妙招让你的卵巢更健康

  标签：健康 女人养生

  七妙招让你的卵巢更健康 我们经常听说年纪大了是越来越难怀孕，其实归根结底就是卵子的质量下降，失去活力，只要保养好卵巢，你的卵子自然会越活越健康，教你7个方法来保养好自己的卵巢。 1、来月经时多补铁 没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更...[ 查看全文 ]

  西卡向日葵

  91
• 
  中医按摩补肾 让你做健康男人

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  补肾，中医名词。是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态，补肾的食物，最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法。 现在许多人都发现自己并没有什么毛病，却总是容易腰酸，从中医角度来说，腰和肾是有关联的，所以要想摆脱腰酸，就要养肾。中医按摩就能够让你很好的达到补肾的效果。 古话说：“肾气一虚，腰必痛矣。”肾主骨生髓，如果肾精不足，骨...[ 查看全文 ]

  朵朵宝宝时代

  41
• 
  是什么让你的子宫不再健康

  标签：美容

  子宫是女人的保护巢，是一个女性最主要的象征。最近几年，子宫疾病越来越受到关注。子宫肌瘤等妇科病更是让越来越多的女性头疼不已。子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。子宫肌瘤到底有什么危害，又是怎么产生的? 子宫肌瘤可造成：癌变、不孕和流产后果严重 1...[ 查看全文 ]

  幸运的橘子皮

  561