枸杞子养生是个很不错的选择哦,现在很多人都会选择枸杞养生,特别是老年人每次泡茶喝都会放一些枸杞子在里面。今天图老师小编就给大家带来枸杞的养生方法,下面大家跟着图老师小编的脚步一起来看看枸杞的养生疗效吧。
枸杞是祛病延缓衰老的良药
年逾80岁的老先生,是浙江省惟一一位国家级中药师,从事药材鉴别工作60多年,被民间称为“辨药奇人”。
这位中药师的神奇还在于他的养生之道,80多岁的他,腰不弯、眼不花,读书看报不用戴老花镜,平时连个感冒也没有。他的个人保健秘方,即每天一把枸杞子。
枸杞味道甘甜,脾性平缓,可以滋补五脏六腑,具有滋阴补阳的,养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对...[ 查看全文 ]