常敲身体这处百病全消
每个人都有心情不好、脾气大、透不过气的时候，如果经常这样，我们也不想办法解决的话，那么时间久了就会导致出现抑郁等情绪，最终也不利于身体健康。中医告诉大家，其实我们这个时候多敲胆经能起到很大的养生保健作用，下面我们就来看看吧。
如果你平时感觉压力非常大，时常忧虑，也有选择困恼在以及害怕油腻的食物，消化功能也不好的话，这时候你就需要多敲胆经了。中医认为，胆者，中正之官，决断出焉，如果你的胆不好的壶啊，那么你就会做事缺乏果断坚决犹豫不定。
胆主决断
《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉。”这句话是说，肝是个大将军，每日运筹帷幄，制订周密的作战计划，胆则是一个刚直不阿的先锋官，随时准备采取行动。
毕竟思想的障碍很难清除，非一日可以改变，不如我们就先来按摩太冲穴，然后敲胆经，通过改善身体来修正思想，然后慢慢地觉悟，一样可以达到健康快乐的彼岸。我深知，最有效的方法必须是最简单的。
现代人都有这样的一个特点就是平时用脑过度，想的事情太多了，这样的话容易导致精神负担沉重，心理压力也会超载，很多人觉得这时候只能怪求助于心理医生了。[ 查看全文 ]
