脚底养生12个方法 让你百病全消

脚底养生12个方法 让你百病全消的相关文章

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  茶疗养生 去除百病

  标签：养生 健康

  行医60余年的国医大师何任教授现在已经是89岁的高龄了，依然精神矍铄。在养生保健方面，何老有自己一套独特的方法。除了注重滋补方药之外，他对饮食疗养也很有研究，尤其对于茶疗，有着独到而深刻的见解。他认为，老年人体质多偏于阴虚内热，当注意养阴清热。比如，老年人常见的高血压、中风、失眠等病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病，属阴虚内热的也为数不少。而茶叶正是清...[ 查看全文 ]

  孤独求醉Q

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  养生防百病的5个手指保健穴位

  标签：养生 健康

  人的全身上下连通着多条经络，每条经络都与身体某一具体部位相联系。手上分布的穴位和经络同样如此，常按手指5大穴位能防百病。下面图老师图老师小编为您介绍手指上的5大养生穴位及功效。 少商穴 是人体肺经最末的一个穴。在拇指上，是肺经的经气传入大肠经的起始处。肺经的经气从胸腔走到这里时，已呈微弱之势，所以称为少商。常用于治疗肺炎、扁桃体炎、中风、昏迷、精...[ 查看全文 ]

  豆包家的小正太

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  10招防倒春寒让你百病不生

  标签：春季养生

  虽然最近几天气温升高，但初春多变的天气还是要当心倒春寒来袭，倒春寒养生有什么方法能让人不生病呢？ 倒春寒是什么意思？初春倒春寒养生要注意什么 健康养生 初春倒春寒养生要注意什么？ 春季养生 小心倒春寒 倒春寒是什么意思？倒春寒就是在春季天气回暖趋势中出现温度明显下降的现象。 中医 认为春季养生要养人的阳气，防风寒，因为冬天消耗的热能量大，到春天时人的阳气就会比...[ 查看全文 ]

  利剑ABCD0123

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  任何按摩九大穴位让你百病不侵

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  在穴位养生中，按以下的5个穴位能有效止痛，不用一痛就找止痛药。  1、面口合谷收  合谷绝对是所有穴道的首选，合谷穴不仅是临床常用穴，更是治痛要穴。  它是手阳明大肠经上的穴道，主要治疗头面五官的痛症：头痛、眼睛痛、牙痛、喉咙肿痛，所以口诀叫「面口合谷收」。头痛按合谷穴是最常见的，临床上遇到牙痛的患者，针刺合谷上方效果也非常明显，所以拔牙时怕痛的话也可以自己一边...[ 查看全文 ]

  逗比i我是

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  冬季喝姜汤养生 对症喝治百病

  标签：冬季养生 健康

  进入冬季时也就是北方进入供暖期了，但是由于室内外温差大、室内空气干燥、空气质量差等原因，各大医院都会收治不少呼吸道感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病的患者。由于患者发病的原因与供暖有着直接关系，这些疾病也被统称为暖气病。那么冬季不想通过长期供暖就能防治疾病的方法有没有呢？保持好几个好习惯也是可以防治冬季疾病的哦。 供暖季提防五类暖气病 呼吸道疾病 ...[ 查看全文 ]

  平湖狂客

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  秋季养生素食防癌防衰老治百病

  标签：秋季养生 健康

  随着季节的转换，天气由热转凉，在人们习惯大鱼大肉来补充足够的能量的时候也要注重均衡饮食，一些更加注重康体态的女性不可能总以吃肉为主，那么此时一些养生素食可以帮你缓解一下，看看一些营养健康又抗病的素食养生餐吧。 一、黄秋葵、萝卜—养阴强肾 要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，特别是(图老师整理)炒鸡蛋，...[ 查看全文 ]

  昔影留年

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  让孕妈“百病不侵”的食谱

  标签：怀孕

  陈女士的宝宝是去年5月份出生的，可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪，怎么别人疼孩子疼到入心，可是她看到宝宝却觉得一点兴趣都没有。宝宝如果哭了，她就抱一下;宝宝要吃奶了，她就喂一下;如果宝宝不哭也不饿，她就根本懒得碰。为什么自己心里总隐约觉得是个“小包袱”呢? . 直到最近宝宝发高烧，去抽血时发现宝宝有点贫血，医生建议她也做个血常规检查，结果同样是缺铁...[ 查看全文 ]

  郭子T_T

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  让孕妈“百病不侵”的食物

  孕妈咪食谱：山药排骨汤(图) 山药排骨汤 【材料】山药200克、排骨300克 【调味料】A料:盐1/4小匙 【做法】 1、排骨洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药去皮，切3厘米大块(图1)。 2、锅中倒入5-6杯水，放入烫好的排骨，中火煮约40分钟，加入山药(图2)，再以中火续煮10-20分钟至山药熟，加入A料调匀即可端出。 营养分析： 1、山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为...[ 查看全文 ]

  我是你2婶

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  按摩“脚心”祛百病

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为TuLaoShi.com人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。 经常按摩脚心，能活跃肾经内气，强壮身体，防止早衰，有利于健康长寿。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。 按摩脚心时，还要多动脚趾。祖国医学认为，大脚趾是肝、肺两经的通路。多活动大脚趾，可...[ 查看全文 ]

  阜平魏家峪耿

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  艾灸疗法治百病

  口吃误区 口吃病不是生理上的疾病，而是语言疾病，是后天养成的习惯、不良性格、不正常的心理状态而导致的呼吸紊乱产生的发音机制失调而造成的口吃病，使用药物和仪器不可能达到矫治目的。很多患者急于求成，病急乱投医，一些江湖巫医投机者绞尽脑汁，巧立名目，做一些什么器械、医药等来欺骗口吃患者，不惜在患者的口吃痛苦之上再加痛苦的手段牟利，到最后病没有治疗好，时间也耽误了，钱多花了，...[ 查看全文 ]

  普通人说实话

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  12个方法让你活到人类寿命极限

  标签：生活常识 养生 健康

  你想过应该如何让自己更长寿吗？mh已经解开了这个谜，而且还可以很自豪地告诉你，如果你能按照我们说的去改变你的生活方式，那我们敢对你保证，你能活得比你想象的还要长…… 科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。 “我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄，”来自伦敦的罗森医生说，他是世界级的长寿权威人士。“近几十年的研究表明，...[ 查看全文 ]

  c加群241804698

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  食物这样吃让孕妈咪百病不侵

  食物这样吃让孕妈咪百病不侵 1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响Tulaoshi.Com孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于8...[ 查看全文 ]

  戴蒙橙再8

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  干干净净 预防百病

  标签：生活常识 养生 健康

      干干净净，预防百病。不干不净，易生疾病。    清洁是健康之本，健康是事业之本。    讲究卫生，百病不生。    卫生好，疾病少。    在人们周围的生活环境里，有很多的细菌，得以万、十万、百万为单位的计算。这些细菌大多给人带来危害，其传染途径真是见缝插针，无孔不入。既可从口而入，凡肠道...[ 查看全文 ]

  happy梦琦

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  秋凉养肺防百病

  标签：秋季养生 健康

  根据传统的养生原则，在秋天要多吃些水果，可增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢? .hzh {display: none; } 秋季最适合吃梨和甘蔗 北京医院中医针灸科的刘书坤医师从中医的角度，对秋季的吃水果问题做了全面的分析。 刘书坤医师表示，从传统养生的角度看，秋季的主要特点是“燥”和“干”，因此人体常常会出现如皮肤干...[ 查看全文 ]

  那就苦涩味

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  打通经络可除百病你知道吗

  标签：养生 健康

  打通经络可除百病你知道吗？经络养生法，主要就是选择按摩一些经络比较多的部位，而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部，所以经络养生法，梳头是一个很好的养生方法，梳头虽然是一个小动作，但是却有着神奇的养生功效。一起来看看梳头的作用吧！     为什么古人总是说要天天梳头   因为梳头实际上就是在梳经络。咱们把指甲剪平了，用10个手指肚来梳，这样怎么...[ 查看全文 ]

  可乐鸡翅292

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  早春百病萌发如何保健防病

  标签：春季养生

  民谚云：春天猴儿面，阴晴随时变。特别在早春，天气晴朗则阳光明媚，每逢阴雨则寒气袭人。故在我国民间素有春冷透骨寒的说法。如今，气温只是刚刚回升，很多人就迫不及待地穿上薄衬衫和短裙、短裤。然而早春是百病萌发的季节，建议人们还是注意养生保健的好。 开窗 普及健康知识 初春的天气冷暖不定，是呼吸道传染病的高发季节。经常开窗保持室内空气清新，拉开窗帘让阳光照进来，可显着减...[ 查看全文 ]

  可爱的小雏鹰

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  七大食物 让准妈妈“百病不侵”

  标签：孕妇食谱

  七大食物 让准妈妈“百病不侵”     对于特殊体质的孕妈咪来说，抵抗力下降，而引来病菌的俯视耽耽。所以，孕期一定要补充足够的营养素，才能同时保证妈妈和宝宝的健康。这里，图老师小编就为准妈妈们介绍7款美食，让妈咪们练就一身百病不侵的好武功！   &nTulaoshi.combsp; 一、最佳保胎蔬菜——菠菜     看大力水手...[ 查看全文 ]

  圆圆月亮天上挂

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  让孕妈咪百病不侵的四种食物

  标签：怀孕

  推荐阅读： 冬季“受孕”考虑三问题 1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。 ...[ 查看全文 ]

  abccoral987

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  常按哪些养生穴位能强身健体百病不生

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  内关穴位位置图在哪?冬季是急性心肌梗死高发期。心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，近年来呈明显上升趋势，是中老年人常见疾病。这期妙手点穴，教授教您按压内关穴。平时经常按揉内关穴能起到心脏保健的作用，紧急状况时若没有随身携带硝酸甘油，按压内关穴能缓解轻度的心绞痛。  俗话说：一夫当关，万夫莫开。在地势险峻的地方，若是一个人把守着关口，就算上万人也打不进来...[ 查看全文 ]

  黑桃A处女座

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  夏天如何吃鸡蛋能除百病

  标签：夏季养生 养生 健康

  炎炎夏季，对我们的食欲确实造成了不小的影响。你家挑食的男人是否有不爱吃饭的习惯呢?男人不免忙碌、有的还有嗜酒的恶习。营养专家提醒，夏天最好的滋补方式就是喝粥，下面就让我们一起来看看你的男人适合喝什么粥吧。  夏天男人怎么喝粥  瘦弱男人：  白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的蛋白...[ 查看全文 ]

  肩上烟云指上香

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