女人经期善调理事半功倍

女人经期善调理事半功倍的相关文章

• 
  经期便秘的女人应该这样调理

  标签：月经

  摘要： 很多女生在经期会遇到便秘这个问题。在这个敏感的阶段，服用泻下、通便药，虽然有时能解便秘的“燃眉之急”，但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是内膜剥落后，收缩将其排出后形成的。     很多女生在经期会遇到便秘这个问题。在这个敏感的阶段，服用泻下、通便药，虽然有时能解便秘的“燃眉之急&r...[ 查看全文 ]

  闹闹爱盗盗

  361
• 
  五种女人经期养生调理法

  标签：女人 经期 养生 女人养生

  五种女人经期养生调理法 每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。 （一）血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起...[ 查看全文 ]

  ok请止步禁区1

  31
• 
  正确瘦身让经期减肥事半功倍

  标签：美容

  关注减肥的MM一定都听说过经期减肥可以事半功倍的说法，说是经期是利用荷尔蒙瘦身的黄金时期，这个时候如果搭配上正确的饮食和运动一定可以让瘦身力度加大3倍以上，迅速瘦身变美人。事实真是这样的吗？让图老师小编带着你走进经期减肥的世界，揭开经期减肥的秘密。 流言：减肥也有“生理周期”！月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化吸收功能不好，故可以吃高热量的东西也不会胖。月经结...[ 查看全文 ]

  hufeihang2002

  211
• 
  五种薄弱体质女人经期调理秘方

  标签：女人 经期 女人养生

  五种薄弱体质女人经期调理秘方 每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。下面就跟着图老师小编一起来看一下有哪些调理方法吧。 （一）血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色...[ 查看全文 ]

  贝塔微购

  221
• 
  专属五种女人的经期调理方法

  标签：女人 经期 女人养生

  专属五种女人的经期调理方法 每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。下面就跟着图老师小编一起来看一下有哪些调理方法吧。 （一）血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝...[ 查看全文 ]

  huzhiwei518

  81
• 
  摆脱腹痛 专属五种女人的经期调理方法

  标签：女人 经期 女人养生

  摆脱腹痛 专属五种女人的经期调理方法 每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。下面就跟着图老师小编一起来看一下有哪些调理方法吧。 （一）血液循环不良型体质 （一）血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉...[ 查看全文 ]

  xyz4201023

  01
• 
  女人根据职业巧保健 事半功倍

  标签：女人 保健 女人养生

  女人根据职业巧保健 事半功倍 夜班女性的营养保健 夜班作业工作多在人工照明或光亮度低的环境中从事生产、工作或生活，比如报社夜班编辑，印刷、纺织业的工作人员等。 有些夜班女性由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃东西没胃口。因此，在饮食安排上需要动一番脑筋，改善饭菜质量，以保证夜班工作者吃饱吃好，...[ 查看全文 ]

  段子俊44

  201
• 
  春季调理气血饮食调养可事半功倍

  标签：春季养生

  中医 专家认为，处于不同阶段的女性，应抓住春季万物生发的好时机，注重饮食调养，可以取得事半功倍之效。 下面，我们为你提供几招饮食调理。春季调理气血，做个红润的美人。 健康小常识 春天万物复苏，也是调养身心的好季节。现代女性因为工作繁忙缺乏运动，身体长期透支之下，很容易营养失衡。而月 经期 、孕期、更年期是女性不得不面对的几个困难时期。 一、经期女性： 补血 养气调出...[ 查看全文 ]

  一专业人士

  351
• 
  经期饮食调理吃什么

  关注乳房 了解乳房疾病有哪些症状？ 乳房疾病是威胁女性健康的重要杀手之一，对于女性来说，乳房不仅有形体美观的作用，还是喂养宝宝的重要(www.tulaoshi.com)器官，所以当乳房健康亮红灯时，一定要注意关键的信息。下面我们就来看看乳房疾病有哪些症状。 更多女性健康注意事项，请猛戳   乳房疾病有哪些症状——乳腺肿块 在女性众多的乳房...[ 查看全文 ]

  高价收购泼妇

  51
• 
  月经不准怎么调理 怎么调理经期不准

  标签：月经不调食谱

  月经不调的原因 1.情绪异常引起月经失调 情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经 妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管...[ 查看全文 ]

  旧果实

  2031
• 
  经期减肥事半功倍 没想到那么快就瘦了

  标签：月经

  摘要： 对于多数女性朋友来说，可谓是谈生理期色变的状态，但其实生理期是一个非常好的时期，可以帮助大家很好的达到瘦身效果，而经期减肥方法也被越来越多的人接受。在生理期，女性的新陈代谢是比较快的，借助这个特点可以很好的帮助人达到瘦身的效果。     对于多数女性朋友来说，可谓是谈生理期色变的状态，但其实生理...[ 查看全文 ]

  V信715573341

  511
• 
  经期吃金橘萝卜来理气-经期如何调理？

  标签：排卵期 女性健康

  一个月经周期可以划分为四个时期，即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。从中医角度讲，这四个时期，是一个阴阳不断转化，此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期，经前期是阳长阴消的时期。两个消长期，两个转化期。 经期吃金橘萝卜来理气-经期如何调理？ 经期如何调理？ 很多女性都面临有月经不调、痛经等问题，四处求医问药的也不在少数。那么女性究竟应该如何调养，才能让“大...[ 查看全文 ]

  waq5253

  31
• 
  经期脸上长痘痘怎么调理

  标签：美容护肤

  穴位按摩调理 1 经期长痘痘可以通过按摩“太冲穴”来进行调理，太冲穴位于脚背的第一个脚趾，第二个脚趾缝隙径直向上三厘米左右的位置，在这个位置轻轻按一下，有酸软感觉的话，就证明找对了穴位，找中穴位后按照顺时针放下个来回轻柔，一次揉三五分钟左右，坚持按摩，能有效缓解痘痘滋生的状态。 合理调整情绪 2 女性经期一般周期为5到7天，这段时期除了身体免疫力下降之外，女性情绪也易变得焦躁不安...[ 查看全文 ]

  __刘思雅

  31
• 
  美味药膳调理经期不适症

  小剂量阿司匹林有助生育力 阿根廷的一组生育专家曾于1999年春季发表一项研究，引起人们对小剂量阿司匹林促进生育力的作用的很大兴趣。该项研究的结果显示，每天服用小剂量阿司匹林的女性，其生育率比每天服用同种安慰剂(无药力)的女性高出很多。许多生育专家曾对该研究结果的有效性表示怀疑。本节将回答女性服用阿司匹林到底是否增强怀上孩子的可能性的问题。 1999年由阿根廷研究小组进行的研究，让受试的...[ 查看全文 ]

  zgbsk8740

  131
• 
  “月经体质”调理法 五种女人经期调养大不同

  标签：月经 女人 经期 女人养生

  “月经体质”调理法 五种女人经期调养大不同 每个月的那几天，多数女性朋友都会经受腹痛等症状。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在“例假”期间过得更轻松。下面就跟着图老师小编一起来看一下有哪些调理方法吧。 类型一：血液循环不良型 表现：在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉...[ 查看全文 ]

  GONGYK1993

  61
• 
  女人经期13禁忌

  标签：经期 禁忌 女人 女性健康

  女人经期13禁忌 好好注意女人经期十三禁，在特殊的时间里照顾好自己哦。经期保健对女性来说，尤为重要。经期不注意护理，女性常会因此而落下病根。而现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态!下面图老师小编就告诉你什么事是在经期绝对不能做的？ 女性经期十三禁 一禁：剧烈运动和重体力劳动。 月经期间精力、体力...[ 查看全文 ]

  阳光的味儿85

  41
• 
  看精致女人经期如何美容养生 女人经期如何美容

  标签：月经

  摘要： 你是否很羡慕那么肌肤好的美丽女生呢？她们的肌肤之所以能够这样的美好，是因为她们学会利用“经期”这一特殊时期做足了保养哦。现在我们就一起来看看精致的女人如何在经期进行美容养生的吧。     你是否很羡慕那么肌肤好的美丽女生呢？她们的肌肤之所以能够这样的美好，是因为她们学会利用“经期”这一特殊时期做足了保养哦。现在我们就一起来看看精致的女人如何在经期进行美容养生...[ 查看全文 ]

  smile希玥

  741
• 
  经期量少怎么调理 这样做帮你调理月经

  标签：女人养生

  经期量少怎么调理 这样做帮你调理月经 月经不正常说明女人的身体开始出问题了，这关乎女人的一生，所以当你发现月经不正常时一定要引起重视，那么经期量少怎么调理呢?经期有哪些注意事项呢?下面大家就跟着图老师小编一起来看看吧! 月经量少怎么调理? 月经量少肯定是有原因的，这时你就更加需要注意保养了，如果严重的话是要及时就医的。 1、来经前一个星期生冷不要吃(...[ 查看全文 ]

  _未完成的梦

  51
• 
  经期呕吐 女人经期呕吐怎么办

  为什么怀孕后会呕吐呢 为什么怀孕后会呕吐呢？不少怀孕的 女性 非常烦恼，为什么怀孕后会出现呕吐的现象呢？呕吐给生活带来很多不便，到底什么原因产生了呕吐，出现了呕吐该怎么办？ 为什么怀孕后会呕吐呢？——怀孕呕吐的原因 在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（ＨＣＧ）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食...[ 查看全文 ]

  可爱的水若寒冰

  61
• 
  女人经期饮食注意事项 女人经期饮食有“大学问”

  标签：月经

  摘要： 女人在月经期间，身体比较虚弱，因此对于经期饮食的要求是特别高的。经期不能吃冰。女性经期除了不能吃冰，还不能吃什么呢？经期饮食原因，一起来看看吧。     女人在月经期间，身体比较虚弱，因此对于经期饮食的要求是特别高的。经期不能吃冰。女性经期除了不能吃冰，还不能吃什么呢？原则，一起来看看吧。   女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在“温”...[ 查看全文 ]

  清正廉洁234

  301