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女人心情愉悦乳房更健康

女人心情愉悦乳房更健康

  女人心事特别多,很容易就会被小事情影响心情,而乳房健康是近年来女性开始关注的焦点,乳房的健康与心情都有着密切的关系,为了你的健康,不但生活习惯需要改变,心情也需要进行大改变。

女人心情愉悦乳房更健康

  女性乳房健康与心情好坏紧密相关。有些患乳腺增生等良性疾病的女性请教我,究竟该如何保健乳房时,我会告诉她们——每天对着镜子大笑3次。

  长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。若患病女性本身性格内向,不会排解心理压力,则可能因为患病而使情绪恶化,最后形成疾病与坏情绪的恶性循环。

  但是当人心情愉悦、大笑时,其心血管系统会加速运行,胸肌伸展,胸廓扩张、肺活量增大,血液中的肾上腺素会明显增加。同时,经常开怀大笑还有利于开发右脑,帮助女性增加创造性...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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