专家教你越睡越美的小窍门

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  专家教你挑橘子：颜色越红味道越甜

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  作为冬季最常见的水果，橘子以它甜中带酸的口感，俘获了大批的消费者。但若是不懂挑选之道，一不小心，可能就会上了酸橘子的当，让你一口咬下去，大呼酸到吃不消。四川省农业科学院园艺所副研究员陈栋特来给大家支几招，教你如何选到最好吃的橘子。 陈栋说，橘子的种类很多，形状、颜色、上市日期略有不同，但挑起来，方法却差不多。 一看：大小和颜色。橘子个头以中等为最佳，太大的皮厚、甜度差，小...[ 查看全文 ]

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  护肤小窍门：抗皱小窍门越活越年轻

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  不良的作息时间，不健康的饮食，加上美容护肤方面掉进的各种陷阱，让皮肤整天处在这些危险中，那么要让皱纹离我们越远越好究竟应该怎么做呢?今天图老师美容小编给你带来相关知识： 第一、每一次洁面之后涂上面不滋润霜，并且要坚持每个星期做一次保湿护理，你可以使用蛋清兑蜂蜜再加点橄榄油涂在脸上，这个效果是不错的。 第二、使用米饭团在脸上轻轻揉搓，几分钟之后你就会发现米饭团...[ 查看全文 ]

  等等等等你的淫

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  让女人越睡越美的十大秘籍

  标签：女人 女人养生

  让女人越睡越美的十大秘籍 如果你在睡眠上出现了问题，例如，花很长时间依旧不能入睡，易犯困，晚上的睡眠时间又不够，不想通过药物解决。那么，下面的这10个简单技巧可以帮助你克服失眠，让你越睡越香： 1、不要去担心睡眠不足 试着不去担心你能够睡多长时间，这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循环，这被称为“意识性失眠”，发生在当你非常担心自己能否得到足...[ 查看全文 ]

  小忽茧

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  宝宝怎么睡才能越睡越漂亮

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  这样睡宝宝的头型更好看 随着宝宝的不断成长，头骨的硬度也逐渐增加，骨缝密合，头型就很难改变了。调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后两个月内。 如果两个月以后发现宝宝头型不对称，或者不好看，在第3个月调整还来得及。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。一周岁至一周岁半时，宝宝的囟门就会闭合，头形就固定了，再想改变就很难了。 这样睡宝宝的脸型更好看 ...[ 查看全文 ]

  高二狗狗狗狗

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  趴着睡 真能越睡越美？

  标签：宝宝 睡觉

  宝宝睡觉时手指抽动是咋回事 宝宝在睡觉时往往会出现手脚抽动的现象，这种抽动是一种正常的生理现象，而不是病。人的睡眠是有周期性的，即遵循瞌睡期——入睡www.tulaoshi.com期——浅睡期——中等深度熟睡期——深度熟睡期这样一个规律。 宝宝睡觉时手指抽动不是病 在进入浅睡期时，肌肉处于松弛状态，但是大脑还处于相对兴奋状态，躯体的某个部分可能随大脑的思维而出现不自主的抽...[ 查看全文 ]

  SEXYd丶男人

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  专家教你如何让宝宝睡出漂亮头型

  标签：婴儿

  专家教你如何让宝宝睡出漂亮头型 图片来源于图老师网相册 妈咪要注意，千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿，这样，宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然会受影响，容易把头型睡偏。所以，妈咪应该每2～3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势，最好平侧卧交替，保证宝贝头部正常发育，睡出漂亮的头型。 【为什么头型可以被塑造】 即使Tu...[ 查看全文 ]

  徒步走鬼門關

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  专家教你缓解情绪的8大窍门

  标签：情绪 心理健康

  专家教你缓解情绪的8大窍门 生气时，先问问自己“此气该不该生” 有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端： 1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等……这些都属于不该生的气。 2、非正常人或非正常情...[ 查看全文 ]

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  女人如何越睡越美丽

  标签：孕期

  女人，别卷入夏季保健误区 .hzh {display: none; } 太阳镜颜色越深越能保护眼睛： 夏季行走或骑车，戴上太阳镜的确感到一种“凉意”。尤其中午烈日炎炎，许多人都认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。其实，这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力容易受到损伤，便不能起到保护眼睛的作用。专家建议，夏季选择太阳镜的标准是：镜...[ 查看全文 ]

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  宝宝什么睡姿越睡越漂亮

  让宝宝睡出“明星脸”的秘诀 ■睡相决定头形 婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。 当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头型就不大会改变了。调整宝宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的2个月内。 如果2个月以后...[ 查看全文 ]

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  专家提示：越急越不易怀孕

  标签：孕前

  专家提示：越急越不易怀孕 据统计，目前在育龄夫妇中约有10%~20%存在不孕不育问题，而且这个数字还有增加的趋势，生育问题越来越引起人们的关注，国内一些生殖辅助中心甚至需要提前3~6个月预约。享受国务院特殊津贴专家、荔湾区中医院不孕不育专科学术带头人沈坚华主任医师指出，这种现象固然与不孕不育症的发病率不断提高有关，但从另一侧面亦可以看出现代人在生育问题上急于求成的浮躁心理。沈坚华指出：...[ 查看全文 ]

  小潘没有月

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  越睡越苗条—睡觉减肥法

  睡觉减肥法—原理 睡得越多，吃的就越少。当你感到劳累的时候，你就会吃得更多。当女性的睡眠时间被剥夺了，就会导致体内的生长素的增加，也就是我们所说的瘦素，瘦素水平的上升，你就会食欲大增，自然就会摄入更多的热量了。所以，当你的睡眠时间增加了，也就会减少热量的摄入哦! 睡得越多，脂肪囤积就越少。充足的睡眠能促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，这样也就可以轻...[ 查看全文 ]

  橙子

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  懒觉越睡越懒影响智力下降

  标签：孕前

  懒觉越睡越懒影响智力下降 一晚睡10个小时，为什么白天还是无精打采呢？在某公司上班的小陈简直想不通，以前，他常抱怨自己睡得太少，以致头昏脑涨。但每天增加了睡眠时 间，还是没精神，上班时反应慢，被老板骂了好多次。 专家解释，大部分人会认为，消除疲劳就应该多睡觉。其实，想用增加睡眠时间来获得健康的观www.Tulaoshi.com念，是完全错误的。睡眠时间过长的人，就会变得...[ 查看全文 ]

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  睡觉减肥法越睡越苗条

  标签：减肥 瘦身

  睡觉减肥法时间安排 1 此睡觉减肥发不同于传统的睡觉减肥法，适合假期多，生活比较清闲的人，对肠胃有一定的伤害，不宜长期坚持，有胃病者应正常饮食，不宜遵循此减肥方法。传统的睡觉减肥法，是指保证好的睡眠质量来调节荷尔蒙分解脂肪。此方法在原来的基础上增强了节食效果，原理就是通过睡觉来控制食欲，降低食物摄取。 早上10：00点起床，吃早餐，如果不饿的可以一直睡到感觉饥饿后起床。休息一小时后，...[ 查看全文 ]

  单身960

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  女人真可能越睡越老

  标签：女人 睡觉 女人养生

  女人真可能越睡越老 1、睡前生气： 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐： 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 3、枕头过高： 从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落...[ 查看全文 ]

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  专家教你如何选购牛奶

  标签：生活小常识 生活小窍门

  牛奶是孩子补钙的必需食品，所以父母在为孩子挑选牛奶时需要了解 如何选购牛奶 。本文是牛奶专家告诉所有父母如何选购牛奶的方法，下面就来看看专家是如何选购优质牛奶的。有时间你也了解了解吧! 专家教你如何选购牛奶 选购优质牛奶的四种方法 既然乳制品是一种可以伴随人类一生的食品，如何选购及正确饮用也值得注意。目前，国内市场上的乳制品大致可分为两大类。一类为液态奶，包括消毒牛奶、超高温灭...[ 查看全文 ]

  爱趣多恋爱学院

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  专家教你如何挑选脐橙

  标签：生活小常识 生活小窍门

  脐橙好吃又很甘甜，是很多家庭不可或缺的，而且含有人体所必需的各类营养成份。但是 如何挑选脐橙 呢?现在就跟着小编一起去看看挑选脐橙的小技巧吧。 如何挑选脐橙 如何挑选脐橙 1.傻瓜也会判断的，就是看上面有没有防伪标签。但是这一招现在不灵，连阳澄湖大闸蟹的防伪标志都有人造假更别说这小小的脐橙了。好吧，姑且当作最简单的一点吧。大一点的商家信用还可以，既然上面贴着标签，就相信它吧。 ...[ 查看全文 ]

  艾优阁商城

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  越睡越美丽的15个养生大法

  标签：生活常识 养生 健康

      睡眠是人体消除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容15法”，晨起必定容光焕发。     1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。     2、睡前应彻底清洁脸部化妆，如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。     3、睡前用湿水...[ 查看全文 ]

  秋风W伊人

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  专家教你丰胸小妙招

  标签：丰胸

  案例分析 图钉提问： 常和一些胸大的女性来往，看着她们漂亮的脸庞，魔鬼的身材，事业线丰满，我真是羡慕不已，我也想像她们那样，可是我不知道方法。我在网上看到一些漂亮女性的、平面模特的女人，那脸蛋和身材也是verygood的，可她们为什么就不介绍几个方法给我们呢？难道还怕我们会抢走了你的方法、工作、男人？ 想得到帮助：我只要我身材好点，能让某些男性色迷迷的盯着或女性羡慕不已的和我套近乎我...[ 查看全文 ]

  从电信坑到网通

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  专家教你夏天如何防晒

  标签：防晒 美容护肤

  方法之一：夏日必备防晒霜 1 夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用防晒用品。游泳或做日光浴时用防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。 防晒方法之二：避免红色、黑色食物 2 营养学家的研究表明，使用红色食物后再晒太阳，皮肤将会更容易晒黑。因此，要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红...[ 查看全文 ]

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  专家教你如何识别好茶

  标签：养生 健康

  新茶上市，难免鱼龙混杂，有些不法商贩以次充好，甚至拿染过色的茶叶蒙骗消费者。如何辨别呢？来听专家教你两招。 绿扬春茶叶公司总经理 高山："这个竹叶青,加了色素比较多,手上带点水,把茶叶搓了以后呢,如果手上是碧绿的,那是加了色素的." 目前，扬州市场上出现了用色素染过的竹叶青茶叶,这种茶叶看起来漂亮，可饮用后却会对人体有害。 眼下正值杭州龙井上市时节，不过，大家注意了，有...[ 查看全文 ]

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