女人必学 抗衰美颜绝密七妙招

女人必学 抗衰美颜绝密七妙招的相关文章

• 
  30+女人必学 抗衰养生7秘招

  标签：女人 养生 女性健康

  30+女人必学 抗衰养生7秘招 你今年30岁。你看上去很健康。你定期做面部护理，尽量合理饮食，经常运动保持着良好身材。然而你是否也注意到，身体有时会力不从心？头发掉得比以前多，脸上不长青春痘却长上了别的斑斑点点？一般女性年过30， 身体便开始衰老。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春焕发，光彩照人。尤其是她那纤纤十指，凝...[ 查看全文 ]

  Iamafraid好吧

  01
• 
  女人养生抗衰把握七个黄金阶段

  标签：黄金 女人 女性健康

  女人养生抗衰把握七个黄金阶段 第1个“七”：少吃甜食，促进发育 中医表现： 女子7岁，肾气盛。 女子7岁时肾气足，生长发育开始出现显著变化，如女孩比男孩先换乳牙，头发不再稀疏等。少吃甜食，因为甜食对肾气充盈有抑制作用，同时多吃些补肾的食物，比如有补漏作用的糯米和面筋等食物。还可以将炒制过的杜仲当补肾药吃，益智仁也有充盈精血和益智作用。 第2个&ldquo...[ 查看全文 ]

  xiazai10010

  11
• 
  女人抗衰养颜的5大饮食秘诀

  标签：女人养生

  女人抗衰养颜的5大饮食秘诀 随着时间的流逝，女人的脸上会逐渐长满皱纹，衰老已经成为女性的噩梦，那么吃什么能够抗衰养颜呢?下面图老师小编就给大家介绍养颜抗衰老5大饮食的秘诀，女性朋友们千万不要错过这篇文章哦! 女人吃什么养颜 1、多食含抗氧化剂食品 蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。 抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基...[ 查看全文 ]

  亲亲亲爱111

  261
• 
  男人常捏女人这里竟能补肾抗衰

  标签：穴位按摩 女人养生

  男人常捏女人这里竟能补肾抗衰 穴位按摩是对女人健康非常有益的一种方式，可以想象，平时无聊时，请你的男朋友或者老公帮你按摩一下穴位，享受一下片刻的轻松和宁静，不仅能够增加双方感情，还可以帮助自己达到补肾抗衰的效果呢，可谓是一举多得。那么今天，图老师小编就交给大家一些简单好认的穴位吧。 保护女人健康的6个穴位 穴位其实是中医上的一个名词，穴位遍布我...[ 查看全文 ]

  丽江树先森

  471
• 
  防晒抗衰食疗

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  防晒抗衰食疗 黄瓜 黄瓜榨汁：可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，身体得用水冲洗干净。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。 黄瓜面膜：黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮...[ 查看全文 ]

  Hermes灬小雷

  11
• 
  九个女人防皱抗衰饮食方

  标签：女人养生

  九个女人防皱抗衰饮食方 编者按： 衰老是女人最不愿意面对的事情，所以女人对于抗衰老的方法总是很热衷，但是在女人延缓衰老的方法中最安全有效的是什么呢?当然是食疗!所以一起来看看抗衰老的食物都有哪些吧! 多吃核酸食物 核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日...[ 查看全文 ]

  只为学华夏剑

  121
• 
  女人喝对4款茶抗衰瘦身

  标签：瘦身 另类瘦身

  大家都知道绿茶、红茶、乌龙茶、大麦茶，但是有谁知道这4款茶各有什么功效吗？对症下药，喝起来的效果才会好。 1、绿茶——抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。 2、红茶——清新口气 红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积...[ 查看全文 ]

  悠然自得的我呀

  391
• 
  女人抗衰葆青春 6不良恶习必远离

  标签：抗衰老 女人养生

  女人抗衰葆青春 6不良恶习必远离 编者按： 关于如何抗衰老图老师小编相信许多女性都在“刻苦”研究，抗衰老不仅仅是在乎于面子上的皱纹和松弛，更加重要的是改掉一些不良的生活习惯，只有这样你才能成就抗衰老秘诀保持青春不老! 1.不吃早餐 早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后，已做好充分准备迎接一天的工作、学习，这时需要摄取丰富的营养，来...[ 查看全文 ]

  jj4514046

  131
• 
  女人抗衰的四大重点部位

  儿童保暖有哪些重点 民间自古就流传着“春不忙脱衣“，“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”有关“春捂”的俗语。二、三月份季节交替之时，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温急剧下降，对于气候多变，忽冷忽热、乍暖还寒的早春天气，专家提醒，婴幼儿对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好，否则春寒入侵易致病，所以新妈妈应...[ 查看全文 ]

  zhwb_1986

  291
• 
  什么食物防皱抗衰

  标签：食物

  什么食物防皱抗衰 颈部皱纹是人老化的重要标志，颈部皱纹也是女性暴露年龄的主要部位。 豆腐鱼骨汤补充胶原蛋白助防皱 脖子胶原分布较少，所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况，所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白，鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰富，其对人体的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多！所以去除颈纹不防试...[ 查看全文 ]

  shine娄乐乐

  31
• 
  水果美容：爱美女人该吃的抗衰水果

  标签：水果 女人

  水果美容：爱美女人该吃的抗衰水果 谁都害怕衰老在自己的脸上留下痕迹，因而不少女性都努力的寻求抗衰老的方法。那女性如何抗衰老呢?今天，图老师小编在这里向大家推荐几种抗衰老的水果，现在就一起来了解抗衰老的9大水果吧。 樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的2...[ 查看全文 ]

  影视器材爱好者

  01
• 
  30岁女人抗衰必吃九种果蔬

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞...[ 查看全文 ]

  gcysjb27h

  221
• 
  健康又抗衰腿脚保健动作

  标签：生活常识 养生 健康

  腿脚有很多关联身体健康的重要穴位，对于腿脚部的保健也是保健的基础，十分重要，中医养生网为你介绍轻松完全的动作，健康且抗衰。 1、干洗脚 用双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩直至足踝，再从足踝往回按摩至大腿根。重复10遍左右，可灵活关节，预防小腿静脉曲张及肌肉萎缩。 2、暖足 暖足就是每晚用热水泡脚，可使全身血液流通，利于身心健康，同时还对心绞痛发作有一定的预防...[ 查看全文 ]

  yangchen0469

  11
• 
  女人：呵护私处绝密宝典

  标签：生活常识 养生 健康

  1、保持腹部温热 女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。 2、保持下半身血液循环畅通 女性不要穿紧身塑身衣和太紧的牛仔裤，保持私处的干爽和透气。女性阴部常年湿润，如...[ 查看全文 ]

  A春雪莹莹

  81
• 
  美眉必备的抗衰养颜茶

  标签：护肤方法

  饮茶健肤美容已有 1000 多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 美肤茶： 取绿茶适量，软骨素 1 克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。 护眉茶： 取隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗洗眉面，可润眉。长期使用...[ 查看全文 ]

  婷HT9

  21
• 
  揭秘各器官的专属抗衰美食

  标签：抗衰老

  各器官抗衰老食物推荐 1 大脑 最佳抗老食物：蓝莓 对于50岁以上的中老年人，大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物，有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降。美国哈佛大学医学部的大规模数据调研显示，常吃蓝莓的老年女性的脑功能衰退速度更慢，得认知障碍症的风险更低。 肌肉 最佳抗老食物：咖啡 老人锻炼结束，经常会感叹腰酸背痛，肌肉酸胀。咖...[ 查看全文 ]

  Samson小童鞋

  81
• 
  养生健脑抗衰香瓜五果汤盅

  标签：养生食谱 汤

  非常棒的养生汤，不止香甜，而且还很补哦，大家可以做给自己心爱的人吃，会更加的甜蜜。 1. 香瓜洗净，再1/3处切开，挖去瓜瓤。 2. 将核桃仁洗净掰小块，蜜枣洗净切小块，枸杞、花生仁、葡萄干洗净。 3. 将所有材料装入香瓜中。 4. 冰糖用开水化开，然后将冰糖水倒入香瓜中。 5.将香瓜封口，放入蒸锅，蒸40分钟即可。 ...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  2091
• 
  女人月经期吃什么好 经期吃它抗衰又美容

  标签：经期饮食 女人养生

  女人月经期吃什么好 经期吃它抗衰又美容 经期是女性关键的时期，在这个时候女性要多注意自身的保护和调养，然而很多女性不知道在经期吃什么好，如果女性了解在经期吃什么好的话，不仅能够让身体健康，还能起到美容养颜的功效，那么大家知道月经期间的饮食禁忌吗?下面图老师小编就为大家介绍一下经期饮食吧。 女性经期其实也是美容养颜的黄金期，在这个时候吃对东西不仅能够强健体魄...[ 查看全文 ]

  羿康装饰

  181
• 
  女人养生之道 常吃6种水果排毒抗衰防中毒

  标签：女人养生

  女人养生之道 常吃6种水果排毒抗衰防中毒 水果的种类有很多，那么，哪些水果是适合女人吃的呢?今天图老师小编就为大家推荐一些适合女性朋友吃的水果，来帮助女性朋友来排毒抗衰老，你想要知道有哪些水果吗?赶紧跟着图老师小编去下文瞧瞧吧! 女人吃什么水果好 1、吃草莓培养耐心补充维生素 吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃...[ 查看全文 ]

  礼包店

  151
• 
  10简单法驻颜抗衰 和时间赛跑

  标签：抗衰老 女人养生

  10简单法驻颜抗衰 和时间赛跑 编者按： 在小说中一般描述仙人都有鹤发童颜这个词，而古代人的长生不老术只是减缓了衰老的速度，并没有真正做到长生不老。抗衰老的方法都有哪些? 1、坚持服用维生素，可以年轻6岁 维生素C(1200mg/天)，维生素E(400IU/天)，维生素D(400IU/天)，维生素B6(6mg/天)，钙(1000~2000mg/天)，叶酸(400mg/天) 2、坚持做3拍运动 (有氧运动、肌肉...[ 查看全文 ]

  迷离忧伤7

  131