女人抗衰的四大重点部位

女人抗衰的四大重点部位的相关文章

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  孕期要特别呵护的四大部位

  标签：怀孕

  1.乳房 怀孕40天左右，孕妈由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，会产生乳房胀痛，怀孕3～4个月，大部分孕妈乳房已开始变大，除了轻微疼痛，有时还会摸到肿块。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色会变得更深。 呵护措施 ● 经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生，还...[ 查看全文 ]

  雷锋叔叔袀

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  产后需要注意恢复的四大私密部位

  标签：怀孕

  宝宝出生后产妇的身体还没有恢复到孕前的状态，从体内生殖器官到松松的肚皮。都需要恢复。那么要怎么恢复呢?这里我们将向大家介绍产后四大私密部位如何恢复? 私密部位1：产后子宫如何恢复原来大小? Q:杭州黄女士：是不是一旦生完孩子，子宫就恢复到了原来的大小?如果没有的话，大约多长的时间可以恢复? A:当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个...[ 查看全文 ]

  阿全名品

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  女人喝对4款茶抗衰瘦身

  标签：瘦身 另类瘦身

  大家都知道绿茶、红茶、乌龙茶、大麦茶，但是有谁知道这4款茶各有什么功效吗？对症下药，喝起来的效果才会好。 1、绿茶——抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。 2、红茶——清新口气 红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积...[ 查看全文 ]

  悠然自得的我呀

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  经期带给女人有哪四大的好处

  标签：女人养生 女性健康

  在西方人眼里，经期不是讨厌的烦恼，而是享受关爱、体贴自己的日子。女人会用看一场电影、吃一个巧克力蛋糕来宠爱自己，男人(图老师整理)也会买一束花来安慰心爱的女人。而除了情感和精神安慰，健康专家们还给了我们实打实的“甜蜜实惠”--有些平素不能享用的甜食啦可乐啦都可以趁机大开戒律放心享用啦! 享受1 吃甜食，现在不受限 月经第1 天，人体的糖代谢速度比平时高...[ 查看全文 ]

  半雅不俗嫌

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  四大护肤误区

  标签：美容护肤 护肤

  MM们的皮肤暗沉，不要一味的用护肤品了，搞清楚源头才能对症下药，下面wed图老师编发频道小编揭秘 四大护肤误区 ，让你对症下药。 四大护肤误区   1.皮肤干燥导致肤色暗沉。 如果你脸部气色不好，先检讨一下自己是否不喜欢喝水的人。每天保持喝8杯16oz的清水对皮肤和身体都很重要。如果你喝了一杯咖啡或者酒精，后续一定要补喝等同量的清水补充水分。 四大护肤误区 2.长时间晒太阳，外...[ 查看全文 ]

  whhitice2014

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  30岁女人抗衰必吃九种果蔬

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞...[ 查看全文 ]

  gcysjb27h

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  分娩四大产程

  分娩四大产程 第一产程： 漫长前奏时间跨度：约在进产房前8～12个小时（初产妇）第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全（约为10厘米）。这是整个分娩过程中历间最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。在第一产程中，准妈妈宫缩时感觉下腹痛，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静...[ 查看全文 ]

  摩羯落叶终归跟

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  关于顺产的四大疑问

  标签：怀孕

  关于顺产有不少的女性都有错误的意识，比如说顺产会影响夫妻生活;顺产很疼;顺产体型不易恢复……其实这些说法都是错误的。 一、顺产不容易恢复体形 真相：顺产非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。 在生完宝宝之后，随着体内激素水平的整体下降，孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。孕妈们可以结合自身的身体状况，及早、适当做一些产...[ 查看全文 ]

  《蔚蓝心情》

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  四大萌捕攻略

  《四大萌捕》快速赚钱攻略 方法一、招财 玩家每天有共10次招财的机会，前面6次都是免费的哦!后面的4次玩家需要消耗一定的元宝才能进入，不过在这里大家不要吝啬自己的元宝，好好利用招财的机会，伴随着玩家等级的提高，每次招财可以获得的铜币也会越多。 方法二、押运囚犯 建议玩家在押运囚犯之前，先去神侯府升级科技“神运鬼输”...[ 查看全文 ]

  那一年的我傻吗

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  哺乳时的四大姿势

  哺乳时的四大姿势 怎样才能让宝宝吃的舒心？妈妈们要想很好地进行母乳喂养，首先就要从正确的哺乳姿势开始。正确的哺乳姿势一般有四种。 半躺式 具体方法： 1、把宝宝横倚着妈妈的腹部，脸朝向妈妈的乳房； 2、妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧； 3、妈妈用手臂托起宝宝的背部，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。 优点： 哺乳中，便于妈妈休息； 在分...[ 查看全文 ]

  绿源生态园乐园

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  避开四大减肥误区

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  时下，很多爱美人士在追求纤瘦身材时候,往往忽略掉一些 减肥误区 ，让你欲哭无泪。不管是饮食减肥还是运动减肥，都有些减肥误区是需要我们注意的，不知道的MM赶紧看过来吧。 减肥误区 很多人减肥一段时间，自己认为饮食已经控制得很好了，运动也没少，就是不见瘦。出现这样情况，你就要当心自己减肥的方法，方法不得当会越减越肥。今天编辑就为大家分享减肥最容易陷进的四大误区，教你正确减肥。那么...[ 查看全文 ]

  公平在哪里62

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  益生菌的四大功能

  益生菌 益生菌是对身体健康能发挥有效作用的活菌，常称为友善细菌。它定植于人体的肠道、生殖系统内，能产生确切的健康功效，如增强和保持肠道的自然平衡，对全身健康和免疫系统的平衡也起着重要作用。 益生菌的四大功能益生菌的种类选择益生菌产品的原则益生元与益生菌的关系...[ 查看全文 ]

  繁花似锦的活宝

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  心理健康：女人调节情绪的四大常见方式

  标签：心理健康

  一 唠叨 日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。 可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。 二 撒娇 正常女性体内调节神经、血管功能的激素...[ 查看全文 ]

  十字路口388

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  眼唇部位要重点卸妆

  标签：化妆

  为了图省事，简单快速的卸妆手法是不值得提倡的，对于眼部及唇部这样的皮肤细腻部位来讲，必须要精心地进行卸妆才能做到“零伤害”地彻底清洁。 一、想把化妆品一口气卸掉是造成肌肤受伤的原因之一 在清洁时使用卸妆油的时候，很多人在全脸均匀涂抹卸妆油来卸妆，这是很不周到的做法。因为眼睛周围和嘴巴周围是脸部当中最细致的部位，如果加以摩擦，会很容易造成色紊沉着和...[ 查看全文 ]

  笑_看_醉_清_风

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  胃肠胀气是衰老表现？盘点女人衰老的四大迹象

  标签：健康养生 女性健康

  随着时光流转，上了年纪的身体就没那么“听话”了。从松弛的皮肤到胃肠胀气，虽然不会威胁到健康，却能从心理和外观上透露出衰老的迹象。近日，美国医学家专门研究了女性身体开始衰老的4个现象，并提出了有效的解决办法。善待你的身体，就会得到一个健康良好的体魄。 胃肠胀气是衰老表现？盘点女人衰老的四大迹象 盘点女人衰老的四大迹象 1、 不期而至的口干 。 随着年龄...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  顺产必需满足的四大条件

  标签：分娩

  分娩是人类繁衍后代的自然规律，因此，在分娩方式上，我们也是推荐自然分娩，但并不是所有准妈妈都适合自然分娩，在这里，图老师小编就告诉妈妈几个顺产的条件，你自我检测一下，是否附合条件呢。 现在，人们都提倡回归自然，分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩过程中通过产道的挤压作用进一步刺激他们的脑和肺的发育，比剖宫产的孩子更健康聪明。但事情总是两个方面的，这种自然分娩需要疼十几...[ 查看全文 ]

  泗洪小米鸡排

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  临产必知的四大疑问

  标签：怀孕

  快要临近生产了准妈妈们总是比较紧张的，害怕会不会突然发动，来不及去医院生产;害怕会不会没有医院有空位;害怕分娩疼痛。现在就来给大家解决这些问题。 疑问一：我会不会生在家裡? 如果觉得自己好像快生了，又不确定时，可以先打电话到医院，向护理人员描述自己的状况后，再决定是否要到医院，才不会白跑一趟。 孕晚期，准妈妈首先必须选定即将要前往生产的医院，通常就是您平时接受产前检...[ 查看全文 ]

  西关威龙装饰

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  孕早期流产的四大特点

  孕早期流产的四大特点 妈妈们在怀孕早期，很多人都没有注意到自己的身体变化，大多是不注意平时的生活，很有可能会导致流产，那流产有什么特点呢？ 早期流产的特点 1、早期流产是准妈妈在孕12周以前发生的腹痛、阴道流血的现象。 2、早期流产通常阴道出血出现在腹痛之前。 3、早期路产的全过程均伴有阴道出血 4、早期流(图老师整理)产因阴道出血后，宫腔内积血刺激子...[ 查看全文 ]

  fan497236709

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  顺产妈妈的四大护理宝典

  标签：分娩

  许多准妈妈都希望顺产，的确，顺产对准妈妈和胎儿都是最好的选择，在这里，图老师小编提醒准妈妈的是，如果想要顺产成功，最好是看看以下这四大顺产的护理宝典，相信下文的这些内容，一定会为你的顺产加分。 1.选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差...[ 查看全文 ]

  23点45分5

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  处暑过后的四大养生法则

  标签：四季养生

  大家都知道处暑过后，天气往往干燥、少雨，所以这个时节大家应该多喝水，多加注意在饮食方面做积极的调理，因为这个时节我们人体皮肤可能会因此变得紧绷，甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口等等很多症状，这就是我们通常所说的秋燥表现，其实这个时节气候变化比较大，所以我们应该从各方面做调理，让自己平安度过秋燥时节。 专家介绍说处暑“秋燥”属于温燥，气候变化差异...[ 查看全文 ]

  南阳友人

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