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太极拳视频 太极拳当中的沿路运劲规律

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  太极拳内劲的练习在于我们对其规律的把握,今天图老师小编就为大家讲述一下太极拳的沿路运劲规律,通过本文的介绍,相信可以让大家对太极拳中经历的理解思维可以更加清晰,同时练习时也更加容易把握。

  如果不明白劲力的规律,初学者是很难理解当中的奥妙的。

  通过现代物理力学知识,将人体所受的力分为支撑力、磨擦力,对手的打击力和打击对手的反作用力;将人体发的力分为肢体力、气力和念力;将太极拳运劲发力过程分为产生、运行和发放三个阶段;并根据劲力在三个阶段中的不同特征,将劲力划分为太极力、太极劲和爆发力。

  人体所发的肢体力、气力、念力叫太极力;传导、运化中的太极力叫太极劲;太极劲以最大值发放出去叫爆发力。

  相信通过这样的解释,大家会更容易理解一些。

陈鑫的《太极拳经谱》中说沿路缠绵,静运无慌”[ 查看全文 ]

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